Borci umí z vlastního těla udělat i vlajku. Chtěli by nové hřiště

Kliky s tlesknutím, cviky na lavičce, ale i shyby a nejrůznější závěsy na hrazdě. Tím se v Jihlavě ve volném čase zároveň baví a posiluje přibližně padesát členů sdružení Better Way. Letos by se měli dočkat nového a většího hřiště u řeky.

Chcete se naučit vlajku? Ale ne tak, že si ji ušijete na šicím stroji. Tím praporem budete sami, jen díky vlastním svalům. Vlajka neboli v angličtině Human Flag je jedním ze cviků sportu workout. Ten má své příznivce například v Jihlavě. Teď přes zimu se scházejí dvakrát týdně - když je příznivé počasí, tak hlavně na hřišti u Hrádku v lesoparku Heulos, jinak v posilovně.

Jejich snem je, že podobně jako třeba v Praze, Brně nebo Ostravě vznikne i v Jihlavě aspoň jedno moderní hřiště se zařízením umožňujícím například shyby či závěsy na hrazdě nebo tu vlajku. Letos by se ten sen mohl splnit.

Nejde stát a vychladnout

„Současné vybavení na Hrádku je nedostatečné. Když se nás tu sejde už třeba takhle deset, jsou tady jen tři hrazdy. Než se protočíme, člověk vychladne. V tomto sportu přitom potřebujete být stále na tréninku v zátěži,“ vysvětlil Aleš Urban, jeden z členů skupiny Better Way.

Milovníci posilování pod širým nebem byli už na jednání na radnici. „Mluvili jsme s panem Výborným, který nám přislíbil podporu pro výstavbu hřiště v lokalitě Český mlýn. Jednali jsme také s panem Vymazalem (on i Výborný jsou náměstci primátora - pozn. redakce). I on je pro, že by mělo něco takového vzniknout,“ doplnil Urban.

Co by měl nový areál zahrnovat? „Mohl by být na způsob jednoho z těch, které fungují v Brně. Taková ,kostka‘, jejíž součástí bude vícero hrazd, žebřiny a další věci. Bude to variabilnější, než to je teď na Hrádku,“ uvedl Aleš Urban.

„Radnice má již nabídky firem, nyní od sportovců očekává bližší popis toho, jak by sportoviště mělo vypadat. Hřiště by mělo vzniknout ještě v tomto roce, v rozpočtu jsou peníze na uskutečnění projektu připraveny,“ řekl náměstek primátora Jaroslav Vymazal.

U Starky, nebo pod viaduktem

„Celá aktivita workout je velmi sympatická. I bez městem dodaného zázemí se zde vytvořila docela velká a aktivní skupina lidí, kteří se tomuto sportu věnují a jejich podněty či požadavky jsou velmi skromné. Pro tělocvičnu pod širým nebem jsou vytipovaná dvě místa - první nedaleko smetkové rampy pod viaduktem a druhé u Starky (restaurace ve Starých Horách - pozn. redakce). Ten druhý prostor se jeví jako vhodnější. Nápad ideálně zapadá do záměru radnice upravovat údolí kolem řeky Jihlavy k trávení volného času,“ dodal Vymazal.

Workout v Jihlavě

• Skupina Better Way se schází k pravidelným tréninkům dvakrát až třikrát v týdnu. Cvičení se může kdokoli zúčastnit zdarma. Termíny tréninků zveřejňují na Facebooku.
• Postarají se jak o začátečníky, tak i pokročilé. Mezi cviky pro nováčky patří kliky, přítahy na hrazdě a dřepy.
• Pokročilí zvládnou třeba cvik muscle-up, kde je cílem dostat tělo nad hrazdu. „Front Lever a Back Lever, to jsou zase závěsy na hrazdě,“ doplnil jeden ze cvičících Aleš Urban.

Sdružení Better Way Jihlava vzniklo v březnu 2013. Jeho první členové se dali dohromady přes internet. „Založil to Jeník Heiland, začínali jsme ve třech a teď je nás kolem padesáti,“ odhadl Aleš Urban.

Tréninky workoutu, kdy člověk k posilování využívá vlastní váhu, mají v létě třikrát týdně, přes zimu dvakrát týdně. A Better Way není jen posilování.

Je to i dobrá parta, která se vzájemně motivuje k vyšším výkonům a snaží se mladým ukázat možný způsob trávení volného času - bez alkoholu, cigaret i bez neustálého vysedávání u televize nebo počítače. Sdružení nabízí školám možnost exhibicí. Své umění předvádějí i na veřejných akcích.

Hřiště na workout mají například taky v Mirošově na Jihlavsku. „Tam si kluci postavili sportoviště svépomocí. Starosta jim poskytl pozemek,“ zmínil Urban.