Diskuze

Čtenář David shodil za měsíc tři kila tuku. Mohlo to ale jít rychleji

Tak trochu rozpaky. Tenhle pocit panuje po déle než měsíc trvajícím pokusu čtenáře Davida o zhubnutí pomocí krabičkové diety. Zatím shodil tři kila tuku, čekalo se však, že mu to půjde mnohem rychleji. "Pořád ale má čas vše změnit," říká jeho výživová poradkyně.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Evvve

11. 4. 2012 23:42
Zajímavý výzkum

Zajímavý výzkum k jídlu a tomu, co nás k němu vábí je zde: http://www.vyplnto.cz/databaze-dotazniku/jidlo-a-emocionalita/

0 0
možnosti

speciez

31. 3. 2012 11:38
jn....

... taky mi prijdou nejake krabicky na palici. ja kdyz chci zhubnout tak se obliknu a jdu ven behat nebo na kolo.

samozrejme clovek nemuze zrat jako prase ale ten pohyb je hlavni.

... no co ale alespon se sebou neco dela, neni nic nechutnejsiho nez tlusty lidi.... (mozna jen ctenari blesku)

0 0
možnosti

_m-

2. 4. 2012 22:32
Re: jn....

Mýlíte se - hubne se jídlem. Není ploodstatné jestli jde o krabičky, ale správné složení, pravidelnost a množství. Pochopitelně, že pohyb je důležitý, ale strava je velmi podstatná.

0 0
možnosti

komentator-1

29. 3. 2012 12:44
čert vem krabičky

ale zavírat se do fitka kvůli kardiu, které se dá velmi elegantně a daleko efektivněji absolvovat venku, je fakt na palici. Pěstujeme generace lidí s instantními životy, jídlo v krabičkách, život v králíkárnách, pohyb v krabicích bez oken. Tak hodně štěstí!

1 0
možnosti

truthspeaker

2. 4. 2012 22:16
Re: čert vem krabičky

Jako venku při -10ti, jo? :-P

Tak to si běž sám, já mám jiný program než po jednom tréningu týden ležet.

0 0
možnosti

hr0p

29. 3. 2012 10:06
opet reklama na predrazene krabickove nesmysly

:-/

0 0
možnosti

Neutrální Nick

29. 3. 2012 10:15
Re: opet reklama na predrazene krabickove nesmysly

Tak to vem jako perfektní inspiraci pro start svého podnikání. Začni je vyrábět v lepší kvalitě za nepředraženou cenu a za pár měsíců ovládneš trh a budeš veleúspěšný.

.

Aneb ;-DRv.

0 0
možnosti

hermína

29. 3. 2012 1:11
jooo, tomuhle chlapíkovi jsem nevěřila a taky, že to nedal.

Tipui, že týden před vážením začal honem držet dietu. Kdyby jedl jen ty škatule a hýbal se, bude za ním ten tuk nechávat mastná kolečka, jak bude odkapávat z těla.

0 0
možnosti

vidocqcz

28. 3. 2012 20:44
hm

4 měsíce, 13 kilo dole, 15 cm v pase. A jenom jsem začal jíst, místo žraní = úspora peněz. Začal jsem víc běhat = běžecké boty za 1600,- a cvičit kruhové tréninky. Krabičková dieta? Hovadina.

3 0
možnosti

Kurri 22

28. 3. 2012 23:09
Re: hm

Jednoznačně, vždyť co to vůbec je ta krabičková dieta?

0 0
možnosti

zeto

28. 3. 2012 20:30
Hm...

Nějak nechápu, proč by to mělo jít rychleji. Pokud vydrží, je to za rok cca 30-35 kilo, což je myslím pořádná porce. Smysl nemá zhubnout rychle, ale zdravě a trvale, ne?

1 0
možnosti

Neutrální Nick

28. 3. 2012 22:00
Re: Hm...

Protože u člověka, který s hubnutím začíná a který má výraznou nadváhu, není žádný problém začínat na 1-1,5 kg týdně. Zcela zdravě. Trvalost závisí jen na schopnosti dotyčného udržet si novou životosprávu.

0 0
možnosti

jan.banos

28. 3. 2012 20:23
"Půllitr desítky v sobě skrývá 650 kJ.

kolik energie je potřeba na ohřátí 500 ml piva o 25°C ?

0 0
možnosti

My.WinCleaner

28. 3. 2012 20:56
Re:

Řekl bych, že tak kolem 50 kJ, takže pořád zbývá nějakých zbytečných 600 kJ.

1 0
možnosti

Bartiqe

28. 3. 2012 19:37
3 kila

tak to mu stacilo sa poradne vysr.t, ne?

0 0
možnosti

Kurri 22

28. 3. 2012 20:00
Re: 3 kila

;-DR^

0 0
možnosti

arnie_rimmer

28. 3. 2012 18:12
takže

za měsíc ztratil 3 kg sádla (což není špatný) a přes kilo svalů - což je asi trochu chybička...

0 0
možnosti