Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Cestovatelské utrpení: co se děje s tělem při pásmové nemoci

Míříte na dovolenou a místo toho, abyste si vychutnávali zasloužené prázdniny, vám třeští hlava, nemůžete spát, jste příšerně unavení, podráždění a obecně je vám zle. Přečtěte si, co se děje s tělem při pásmové nemoci.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

O31n44d94r47e32j 41B77o77c16e45k 1300365344248

Jo jetlag je sviňa :-P

0/0
2.8.2014 12:57

P21e81t11r 57C64e44r41v53e79n66y 1773630715

nez jetlag na me vic pusobi unava z letu jako takoveho. Mam volnou pracovni dobu takze nemam zakodovany hodiny co me nuti byt aktivim od deviti nebo neco takovyho, se zmenou casu se srovnam snadno ale je rozdil jestli to musim delat po letu v nepohodlnem sedadle nebo v necem co se da rozlozit do lezata.

0/0
28.7.2014 16:21

J29a71k39u42b 61N72o35w30a59k 3674617497519

Předpokládám, že to bude hodně individuální. Právě jsme se vrátili z Kanady a ani na cestě tam, ani na cestě zpátky, jsem nepocítil žádné problémy.

0/0
27.7.2014 17:15

V54l33a29d44i64m21í31r 10P35a92v50l90í93č53e38k 5766643375696

jak to řeší piloti?

0/0
25.7.2014 23:54

J68a69n 57K16ř75í12ž 6685633985928

Špatně.

0/0
25.7.2014 23:58

P60a23t49r17i23k 89Š17e34b44e11s65t41a 4713932786875

a to prosím obhajovači letního času stále kvičí, jak je to skvělé... letní čas je posun v časovém pásmu o jednu hodinu, a sám se s tím srovnám přesně po sedmi měsících... !!

+2/0
25.7.2014 23:53

F95r52a94n40t91i80s81e95k 27M52i41k94e57s 8323167730782

;-)

0/0
25.7.2014 23:57

J11a83n 80K63ř30í52ž 6295353135368

R^R^R^

0/−1
25.7.2014 23:58

J96i63ř37í 87T60i12n44t12ě49r65a 6820569353410

Vážený  pane  Šebesto, 

když  jste  nepřizpůsobivý  tak  vstávejte  o  hodinu  později. :-/

+3/−1
26.7.2014 0:16

J92a89n 81K12ř16í18ž 6185643295988

Rv

0/0
26.7.2014 7:18

L86u66k85a64s 74N10o74v14a88k 4539839423888

Clovek zvyklej pracovat v ruzne hodiny, v ruznou denni dobu s tim problem mit nebude...

+2/−1
25.7.2014 22:11

P63e80t92r 22M29o65t18y95č53k57a 2492698390709

Bude. Protože jakkoli si to neuvědomujete, jste zakotvený v místním čase bez ohledu na to, že to tak nevnímáte. Nicméně - pokud jste zvyklý "v noci" nespat a máte takovou svobodu, že "ve dne" nebudete nikomu scházet, ano, hodně se to tím zjednoduší. Ono totiž pomůže celý problém vyřešit tak, že se člověk naučí pracovat se spánkem, jak v destinaci, tak zejména po cestě.

+2/−1
25.7.2014 23:16

J27a29k93u27b 41N44o37w10a93k 3264797367499

Z vlastní zkušenosti můžu říct, že souhlasím s panem Novákem.

0/0
27.7.2014 17:17

J89i78ř67í 80T56i60n10t27ě31r23a 6940889973210

;-(

0/0
26.7.2014 11:50

J13i42ř18í 45T93i45n38t57ě83r93a 6360519963610

Vážený  pane  Nováku, 

omlouvám  se  za  chybné  umístění  smajlíka.

0/0
26.7.2014 11:52

L63u85b76o42m92í26r 27V27r84á75n91a 9185380539941

Kdyz bych se ridil porad casem doma, tak by to bylo v pohode, ne?

0/0
25.7.2014 12:37

M16a98r38t43i33n 34D67o84l79a85n90s20k42ý 3933738546149

nebylo protože, je to ovlivněno i zmněnou světlo - tma

+3/0
25.7.2014 12:41

P62e48t63r 45M46o62t94y81č92k85a 2572418530849

Nejen tím. Tělo se přizpůsobuje svému okolí a snaží se ty rytmy upravovat a nejde jen o světlo: Navíc, málokdo si může dovolit někam přiletět a izolovat se tam od okolí, aby mohl udržovat svůj "domovský" životní cyklus.

+2/0
25.7.2014 23:18

J20a31r87o54s88l88a59v 69T46a42c60h39o47v19s53k36y 2102840344790

Proc tomu rikaji nemoc ?

0/0
25.7.2014 10:26

L25u79k57a95s 87C22o67d44r 6498162930761

Jet lag je casto neprijemna vec, ale musim rict, ze je zajimavejsi, co se deje s telem, pokud se castym prelitanim mezi casovejma zonama zmate vyrazne vic, nez tim popisovanym jednim letem do Asie (dejme tomu leteckou cestou kolem sveta za 4-5 dni se vstavanim a usinanim v ruzny obskurni casy). Vetsinou se pak clovek dostane do stavu, kdy je mu uplne jedno, kolik je venku hodin a zvladne usnout a probudit se vicemene na povel. Je to rozhodne prijemnejsi nez klasickej jet lag.

Jinak minulej mesic jsem stravil nekolik dni pobliz severniho polu, kde vicemene nebylo poznat, jestli je poledne nebo pulnoc, a tam se zase telo prakticky okamzite preplo do rezimu 6 hodin prace, 6 hodin odpocinek, takze jsem chodil spat dvakrat "denne". Zajimava zkusenost...

+3/0
25.7.2014 8:44

J17o62s46e20f 64Š39e26m94e12l18í57k 7639561440877

To je jedna ze dvou věcí, které jsem se naučil na vojně - usnout kdekoliv a téměř na povel.

Druhá byla zašívat se tak, aby mě nikdo nenašel. Párkrát jsem se nenašel ani já sám. ;-)

+6/0
25.7.2014 12:12

H92a48n53k33a 80C86h78e59n 7777959125565

Ten váš popis mi dost připomíná první týdny s novorozeným miminem :))) Akorát to trvá trochu déle :)

+2/0
25.7.2014 17:15
Foto

T50o79m69á86š 28S38m67o95l96í96k 3291642896283

To samé jako když otrokáři nařídí nucené práce na směny ...

+2/−4
25.7.2014 5:30

K66r30i59s93t33ý58n47a 46K54o85l92e74č53k27á12ř87o36v84á 3475798123

Otrokáři? Nucené práce? Kde to žijete?

+1/0
25.7.2014 7:32

V46l35a41d40i79m67í32r 88V46y53s24o54k76ý 8852932701375

v banánistánu :D

+4/0
25.7.2014 8:07

K75r93i64s52t77ý69n52a 93K76o41l16e54č49k93á82ř87o35v51á 3115538163

To se má, aspoň má pravidelnej přísun banánů :-)

+2/0
25.7.2014 8:20

V10l44a77d87i44m80í65r 20V92y28s54o69k26ý 8142762731335

no to sice jo, ale jde u něj vypozorovat, že tento pravidelný přísun není úplně vhodný na duševní zdraví

+2/−1
25.7.2014 8:21

K91r26i30s75t59ý85n63a 43K87o85l83e83č22k61á83ř32o88v16á 3245118823

Zjevně, asi to přehnal s množstvím ;-D

0/0
25.7.2014 9:19

O69n34d51ř49e60j 56Š62r61á78m51e34k 3183950661619

Nebo je jí i se slupkama.

+1/0
25.7.2014 12:45

K62r60i38s19t50ý32n84a 85K65o27l46e19č45k24á18ř12o87v10á 3555108583

Spíš obalený v koksu ;-)

0/0
25.7.2014 13:58
Foto

T86o61m92á98š 32S20m40o14l13í40k 3411422366713

Na takzvané svobodě nebo jak se tomu říká.

0/−2
25.7.2014 8:52

J84o48s77e18f 44C68í77s13a40ř 7367822570100

co to blábolíš?

+2/−1
25.7.2014 11:27
Foto

T69o16m75á64š 84S11m35o20l11í81k 3361882236713

Pravdu.

0/−3
25.7.2014 11:31

J81a72n 21K66ř31í81ž 6305403535408

Jo,tu vaši.;-D

Takže to není o pravdě,ale o názoru.A to je podstatný rozdíl.

Ale vaše bláboly jsou občas i k zasmání a za to vám patří dík.

0/0
26.7.2014 0:03
Foto

T36o70m97á94š 51S24m42o75l47í61k 3671662536973

Vy jste fakt ovce ;-D díky za mínusy.

0/0
26.7.2014 7:01

J87a40n 44K61ř38í62ž 6445843375618

Slezte se stromu,vy duševní sprintere..;-D

Když se rozdával rozum,tak jste chyběl.Jděte na Alíka(to je blog pro děti).

Vlastně ani tam ne,prznil byste je.

0/0
26.7.2014 7:15
Foto

T95o55m13á43š 62S72m21o90l62í67k 3841952326853

Na Alíka jsem starej ale někdy tam jsou zajímavé články ;-D;-D

0/0
26.7.2014 7:25

M78a26r21e63k 41V95e80s72e20l98ý 1597438800494

Jedine co mne vadi na prekroceni nekolika pasem je to, ze pulku doby co ja mam aktivni den u nas vsichni spi a tedy na mail nikdo neodpovida a volat uz vubec nemuzu :-) Ne ze by to bylo na dovolene az tak podstatne, ale je to jedina vec co mne asi tak na tom velkem casovem posunu vadi.

+1/0
25.7.2014 1:36

V50o64j68t50ě42c46h 98S94t20r97n23a74d 4494751132845

Jeden den regenerace na jedno časové pásmo? A není to přece jen trošičku individuální? Samozřejmě je na to dost lidí velmi citlivých, ale pak jsou takoví lidé (a patřím mezi ně), kteří si ještě tří pásem ani moc nevšimnou, tak hned nestrašte.

+3/0
25.7.2014 0:50

T22o91n17d58a 81N22o51v79o52t41n79ý 1329442142831

Mam to stejne... Presun o 9 hodin proti nasemu casu vyresim vetsinou behem jednoho dne... Velkou vyhodu vidim v tom, ze jsem tam o 9 hodin mladsi :-D

+3/0
25.7.2014 7:00

Z28u90z71a50n96a 97V44o62l85n85a 1829154222496

Presne, taky mi moc nevadi presuny treba o 8 hodin (jak na jednu, tak na druhou stranu) a popisovane projevy jsem nezazila ani jednou. Vetsinou se jista zmatenost spravi po prvnim nocnim spanku... Ale je fakt, ze v letadle si davam pozor na to kdy muzu spat a kdy ne aby to jakztakz davalo telu smysl..

0/0
25.7.2014 10:48

J66a55n14a 68H35u86d67á35č32k66o38v23á 3870971110655

Mám to podobně. Tělo je po tak dlouhé cestě dost unavené, takže nějak vydržím do večera, jdu spát normálně dle místního času a hned ráno je to ok. Zajímalo by mě, co by se mnou udělalo to, kdyby byl přílet v brzkých ranních hodinách, kdy chodit spát už nemá smysl...

0/0
25.7.2014 15:34

P75e60t16r 24M93o82t77y35č15k85a 2772388300719

To je takzvaný red-eye flight, záleží na tom, jak daleko poletíte, ale každopádně bych se snažil vyspat za letu. Osobně mám v tomhle štěstí, protože jsem se naučil v letadle spát bez větších problémů, ale znám lidi, kteří to řeší prášky atd.

0/0
25.7.2014 23:30





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.