Diskuze

Proměna editora MF DNES: Prý ze mě bude král koupališť

Zranit se je nepříjemné, ale čelit stávce vůle je ještě horší. Mě potkalo obojí, nejprve zranění lýtka, poté se zasekla hlava. Ale díky podpoře ostatních jsem se rozjel dál. Shodil jsem dvanáct kilogramů a pokračuji.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zlatý Tomáš Poláček.

0 0
možnosti

F64i70l16i90p 47M14a66r42k89o

13. 3. 2015 19:01

Na kvalitě textů iDnes se to neprojevilo, pořád nic moc :)

0 0
možnosti

J82a36n 53K46a60l78i34n21a

13. 3. 2015 12:34

Gratuluji, jen tak dál. Kdyby to někoho zajímalo, tak velice pěkně zpracované cviky naleznete na http://pumping.cz/databaze-cviku/ u každého cviku je vždy do detailu popsaná správná technika.. :-)

0 0
možnosti
Foto

Tady píšou samí machři, kterým jde všechno samo a tak udílejí hraběcí rady, jak je to snadné. Já si autora za tuto zkušenost a svědectví o ní vážím, protože pro drtivou většinu lidí to fakt tak snadné není.

4 0
možnosti

nevim, proc cvici bicaky a blbosti... kdyz se da jet uplne jinej trening, zakladni.. todle je uplne  k nicemu. bohuzel porad schizma muscle and fitness.. co nejakej drep, premisteni, pozved opatrne, drep, drep, drep , tlaky s velkou cinkou, predklony, hrazda... ne tydle kraviny, co tam dela. je pravda, ze ukazali jen kousek treningu a snad jen tu nejhorsi cast

0 1
možnosti

Já také nevím, proč cvičí to, co cvičí. Proč netrénuje lukostřelbu jako já? To je přece mnohem lepší i než dřepy - to jsou taky kraviny:-P

Já bych hledal odpověď v tom, že se panu Danielovi chce dělat zrovna tento tréning. Chce nějaký konkrétní výsledek a za ním jde. Překonal první krizi, kousl se a jede dál. To si, podle mne, zaslouží uznání. Osobně mu držím pěsti ať to jde a sám jsem nabral inspiraci k intezivnějšímu trápení těla.

2 0
možnosti

J35a36n 77S17o64u79k72u59p

11. 3. 2015 16:20

Já stále trochu nechápu, proč se chodí huntovat do posilovny. Stačí nežrat jako dobytek a hýbat se, v tomto případě trochu aktivněji. Jak už někdo píše níže - to celé dělá z hubnutí a kondice nějakou mantru, pro kterou je třeba kompletně ohnout celý svůj životní styl. Takový nesmysl. Stejně jako mnohé portály o běhu, které vyvolávají dojem, že bez správné čelovky, bot a nejlepšího termotrika se snad neodlepím od podložky.

2 3
možnosti

Všiml jsem si že dost lidí tvrdí že se stačí "trochu hýbat", to podle mě nestačí, trochu.

1 0
možnosti

L95u15m54i84r 10N55o39v38a54k

11. 3. 2015 15:56

tak včera v posilce bylo asi 5 lidí, kteří měli berle (asi z lyžování) a cvičili prostě vršek :D když musíš, tak musíš :D

3 0
možnosti

P69e75t78r 21R58a32p20č27a76n

11. 3. 2015 15:10

Kromě toho proteinu a masa je to i můj jídelníček :-)

0 0
možnosti
Uživatel požádal o vymazání
7 0
možnosti

nebejt linej a min kazdej druhej den si dat aspon hodinu a pul.. nebo rano rotoped treba, vecer taky neco takovy aspon.. a pekne hodinku

0 0
možnosti