Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

VIDEO: Z obézního Američana se stal trenér, zhubnul 86 kilo

Jon Calvo se dočkal. Mladík, který zaujal svět extrémním hubnutím, na začátku června složil trenérské zkoušky a může své zkušenosti předávat dál. Jon během několika měsíců zhubnul neuvěřitelných 86 kilogramů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J45a87n 51K41a96r58e78l 40N89o62v27a74k 5556344348256

nejvetsi masakr je.. jak je toto video stare.. a teprve ted na idnes..

+1/0
13.6.2015 19:40

R23o87b75e88r35t 73Š87i39m40e75č76e41k 6505811488418

je to hrozný... nicméně mění to něco na něčem? chápu, že zveřejnit po roce info, že Řecko opustilo Eu by bylo trochu blbé, ale v tomto případě? tady přeci nejde o aktuálnost, ale o tu podstatu...

+7/0
13.6.2015 20:38

J28a82r18o66s86l98a61v 12P34r57u94s13a 9322480342964

no nenapsali vek ono to de ale do urciteho veku mel velky stesti ze nemel problemy s kloubama ktery urcite musel pretezovat uz kdyz mel nadvahu a pri tom posilovani taky no a svalovy upony to je taky problem pri nakym drastickym hubnuti

0/−1
13.6.2015 18:22

P10a22v95e37l 51R75o95k71y10t21a 3100311800478

Ačkoliv dosáhl obdivuhodného výsledku tak z článku víceméně vyplývá, že zhubl díky silovému tréninku. Což je trošku hovadina.

+2/−1
13.6.2015 17:18

J88i17ř24í 85N55o71v26á67č38e24k 4367731649761

Proč by to měla být hovadina?

0/0
13.6.2015 18:06

P78a84v16e91l 50R79o40k37y85t20a 3890521850458

Nejúčinnější na hubnutí (zbavení se tukových buněk) je vytrvalostní trénink...spolu se změnou jídelníčku.

+2/−1
13.6.2015 18:48

J66i74ř97í 40N30o85v67á86č87e46k 4917621809421

A? To neznamená, že silový trénink účinný není. Navíc v tomto případě byla nejdůležitější změna stravování.

+3/0
13.6.2015 18:54

P82a81v11e77l 21R29o92k24y14t18a 3800111160618

No účinnost silového tréninku je titěrná. Tak to prostě je. Neříkám, že nějaký to deko se nedá silovým tréninkem shodit. Ale člověk co má desítky kil přebytečnýho tuku se silovým tréninkem toho tuku skutečně nezbaví. Získá sílu, pravděpodobně bude mít pod hordou sádla i svaly, ale ten tuk mu zůstane.

+1/−4
13.6.2015 19:02

J31i13ř94í 13N84o79v10á63č26e95k 4527771189901

To není pravda. Při silovém tréninku tělo spotřebovává energii, a pokud on za den spotřebuje více energie, než přijme, tak ztrácí hmotnost.

Sám ve svém okolí znám pár lidí, kteří zhubli jenom tím, že změnili jídelníček a začali cvičit.

+3/0
13.6.2015 19:19

P87a98v97e54l 14R19o22k40y66t51a 3520691880588

Tak jídelníček dělá hodně každopádně. Tady spíš de o účinnost tréninku.

0/0
13.6.2015 19:20

J29i78ř16í 64M83a50t88u76š 6105421297655

Supr, muze ted delat fitness trenera a privydelavat si jako kojna.

+9/−3
13.6.2015 16:47

M15a34r43t20i11n 28H44r18o91u12d18n17ý 6278937822716

Dobrej návod, jak by mohly plochodrážkyně přijít k poprsí.:-P

0/0
13.6.2015 16:33

M27a37r56i92á36n 46B33e97d12n36á22r28i19k 9201971640348

Teď musí vydělat na plastickou operaci a nechat is odstranit nadbytečnou kůži. Možná kdyby cvičení kombinoval s laserovou liposukcí, neměl by ji o 3 čísla větší, při této liposukci se kůže mírně napne. Ale musím uznat, že je dobrý, tohle dát.

0/0
13.6.2015 14:38

L47u14k86á96š 56O49m33á35č79k66a 5261704981476

Operaci má už za sebou, je to na jedné z fotek.

+2/0
13.6.2015 15:43

R89o67b27e59r72t 84Š36i38m67e10č44e18k 6745151258978

když byl tlustý, tak alespoň nebyl hnusný...

0/−5
13.6.2015 14:23

L80u13k53á81š 78O88m94á74č70k86a 5331664551786

Za to ty budeš fešák...

+4/−1
13.6.2015 15:43

R16o37b13e87r32t 60Š91i60m35e78č97e19k 6455861618488

sorry, ale před tím prostě vypadal líp... ty visáky jsou opravdu horší než obezita a v obličeji mu to také neprospělo...

0/−4
13.6.2015 20:36

L73u28k19á80š 84O23m26á26č67k10a 5711514871846

Je už po plastické operaci, viz jedna z fotek.

0/0
14.6.2015 18:10

E61m68i82l 88P93r17c15h86a82l 5640160308774

By me zajimalo jestli se ta kuze da nejak pouzit, treba transplantace nebo tak neco. To je skoda to jen tak vyhodit.

0/0
13.6.2015 13:31

O73l83d69ř53i18c22h 32S22t15a56r73ý 2939928205857

Namlít do tlačenky?

+11/0
13.6.2015 14:54

E30v31a 87H50l72a49v27a38t36á 9567918549433

;-D;-D;-D R^

+1/0
13.6.2015 15:10
Foto

R86a44d54e74k 64V44o52j42á97č56e62k 5393659713564

Ja bych z ni usil penezenku... pekne vycinit,sevcovska nit a hura na eBay :-D

0/0
17.6.2015 17:08

K22a18t94e10ř95i28n65a 61J75e64č57n37á 5557540437956

Zvlastni trend posledni doby - obdivovat lidi, kteri se dokazi "vyzrat" (pardon) jako cunata, pak jim blikne a zacnou se o sebe starat..

+8/−21
13.6.2015 13:24

J25a66n 88M34a69j12z97n38e57r 6672522328748

A co je na tom zvláštního? Obdivovat někoho za pevnou vůli? Nebo mu to snad závidíte?

+7/0
13.6.2015 13:45

K35a20t16e76ř69i26n27a 61J90e58č24n31á 5817770197176

Co bych mu mela zavidet :)?

0/0
14.6.2015 10:28

L17u95k86á64š 59O46m71á76č47k85a 5191194651526

To ty budeš raději dále bez pohybu a kouřit jako fabrika že... Některým lidem ale pevná vůle něco říká. ;-)

+3/0
13.6.2015 13:56

K38a74t43e85ř50i54n50a 59J85e38č25n44á 5347180737136

Lukáši, když už si tedy tykáme, zvu tě dát si se mnou můj běhací okruh, ať otestujem tu moji pevnou vůli :-P

+1/0
14.6.2015 10:28

L86u33k88á31š 49O70m64á66č25k87a 5471394391836

Dobře, kdy a kde? :-)

0/0
14.6.2015 18:12
Foto

S16t18e94p48a30n 48K86u95t37a64j 5657567204587

Nekteri neumi delat veci spravne hned od narozeni jako vy... Ale je dulezite ze k tomu nakonec dosli. Muj obdiv ten clovek ma, protoze vim jaka to je drina!

+12/0
13.6.2015 14:20

K49a24t22e63ř12i43n97a 85J30e44č12n66á 5197750707626

Uf, to jsem to schytala. S vuli a vahou problem nemam a nic mu nezavidim :D, myslim to spis tak, ze znam spoustu lidi, kteri se o sebe staraji, sportuji a zadny clanky o nich nevidim - protoze nezacinali na 150kg tak nejsou pro clanky a fotky zajimavy...

+1/−1
14.6.2015 10:20

D16a20n29i11e31l16a 49U84r87b35a25n90o95v33á 2644920605166

To jste napsala přesně není to zajímavý - zajímavý je to co je neobvyklý a není obvyklý že se někomu tak tlustému jako jen ne jen podaří zhubnou ale dokonce se stát trenérem.

co by podle vás bylo zajímavé na článku o člověku co nikdy moc nepřibral a dvakrát týdně jde do posilovny?;-)

0/0
17.6.2015 13:50

D27a11n74i83e37l95a 84U30r87b60a45n62o38v20á 2354740585556

A to chcete raději obdivovat někoho kdo byl fit a pak se vyžral?

0/0
17.6.2015 13:47

K36a18r37e42l 74U36r74b75a27n 2174894951799

Je to obtížnější, než mít od začátku zdravé návyky. On každý také nevyrůstá v prostředí, které by mu říkalo, že přežírat se je špatné.

0/0
19.6.2015 14:31

L19u16k13á57š 68O86m31á82č33k26a 5101284881496

Naprostý masakr. Všechno jde, stačí jen chtít. Ti ostatní mají jen úsměvné kecy, proč něco nejde.

+16/0
13.6.2015 13:22

O34l95d15ř64i31c74h 19S65t51a77r84ý 2369478195607

A tu povislou kůži si může hodit přes rameno a vyrazit do posilovny... ::-P

+7/−6
13.6.2015 8:43

J77a77n 40B90o79h35a56t34ý 7617650868362

Udělejte 24 kliků na jedné ruce a budete mít povislou nejen kůži : )). Já ho docela obdivuju. Není ani tolik důležité, jak vypadá, ale že si minimálně třeba o 10 let prodloužil život.

+14/0
13.6.2015 11:18

D71a13v91i36d 24S84u86c50h79ý 1226510688318

tak to urcite :D

"Jon během několika měsíců zhubnul neuvěřitelných 86 kilogramů."

+1/0
13.6.2015 13:24
Foto

S70t53e63p35a72n 42K48u22t31a54j 5487697364187

Neni to nemozne, pokud te clovek jedl jako prase a nehybal se... Tak nahednou prival pohybu a zdrave stravy dela zazraky. Ja jsem ze 130 zhubl na 110 za tri mesice... Ted mam pod sto a jsem naprosto spokojen... Jen je to jako u alkoholiku, musite na to furt pracovat nez si telo uplne zvykne jinak jste schopni to nabrat zase zpet!

+2/0
13.6.2015 14:23

O23l77d70ř52i98c43h 47S46t62a59r51ý 2709508605687

Nebudu. Kliky a dřeby a podobné nesmyslné cviky akorát ničí klouby a to je tak všechno. Pravidelně plavu a ježdík na kole a povislý mám leda šourek..:p

+1/−2
13.6.2015 14:34

J80i65ř35í 71N68o19v81á92č98e88k 4327471249501

Kliky a dřepy nic neničí. To jsou akorát bláboly hospodských povalečů.

+1/0
13.6.2015 18:08

J57a52r65o86s76l72a71v 18M68a51l34ý 5836331898133

Kliky jsou přirozený pohyb, který klouby nijak neničí. To si spíš způsobíte problémy s prostatou a erekcí od sedátka než zničíte klouby od kliků

+1/0
14.6.2015 7:58





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.