Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Pozor, stačí dva týdny zahálky. I ty vám zmenší svaly i sílu

Pokud si jako středně aktivní sportovec dopřejete něco lenošení, doplatíte na to už po dvou týdnech. Byť jen čtrnáct dní stačí na to, aby se vám zmenšila síla a snížilo množství svalové hmoty. Tvrdí to aktuální studie dánských vědců.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P21a98v62e17l 89V31a16ň11h60a81r77a 9678427932130

Me z toho spis vyslo, ze cvicit clovek nema vubec, protoze pak i po dlouhem lenoseni prijde procentualne o min svalu.

0/0
31.8.2015 14:30

I16v28a 91K57r93i38s61t26o20f66o23v48á 7505643302612

Takže třeba při angíně je nutno cvičit. Přece se neodsvalíme.

+3/0
29.8.2015 22:00

J96a57n 33S41á44d45l28o 8746578941539

A ten muj méďa ne a ne splasknout po několikaletém lenošení...

+2/0
29.8.2015 18:48

J53a25n 96P78a29v68e67l 8983212268256

To je výzkum. Je všeobecně známo (bohužel i mě), že po plastice křížového vazu, po pouhých 2-3 týdnech fixace, je brutální úbytek svalové síly a objemu a trvá hodně dlouho, než se to nabere zpátky a ledaskdy se to nenabere zpátky za celý život.

+6/0
29.8.2015 12:38
Foto

T67o82m59á81š 52S49m75o81l64í46k 3401302796193

To jen těm co sypou !

+1/−4
29.8.2015 6:04





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.