Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Škola síly: Kettlebell swing pro bojovníky, drily na rychlost a uvolnění

Podobně, ale jinak. Představujeme variace klasického swingu - power swing a swing s úkrokem do stran. Navrch vás seznámíme s drily na rychlost a uvolnění a s dechovými žebříky.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J92a39n 68F39r85ý87d73l 1224818812405

Na kb5 nějak vypadl díl 21

0/0
29.9.2015 20:47
Foto

P13a20v28e18l 81M10a85c67e15k 1744176572606

Zdar a sílu, Honzo

na KB5 jede - "Škola síly (21): Jeden z nejdůležitějších pohybových vzorců"

zdraví PM

0/0
29.9.2015 21:36

J89a47n 36F50r19ý98d60l 1304718362555

http://www.kb5.cz/category/skola-sily/

zvláštní, já jej nevidím. Po dílu 20 mi následuje hned 22.

0/0
29.9.2015 21:41
Foto

P27a88v86e36l 69M51a40c63e17k 1554146112396

Zdar a sílu,

článek nebyl zařazen do správné kategorie, napraveno, děkuji za upozornění a jsem s pozdravem! 

PM

0/0
30.9.2015 11:17

J45a22n 54F75r27ý32d20l 1784538732725

Já taky děkuji.

+1/0
30.9.2015 21:10

L31a44d54i88s93l21a67v 87D20o72b39i49a25s 9878806867199

Side step swing jsem dnes zkoušel, i v obrácené pozici (nohy u sebe s kettlebell dole), a opravdu to moc nejde. :-)

+1/0
29.9.2015 11:41





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.