Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Jak jsem se stal kulturistou: Tatínek je bohužel stále tintítko

  10:00
Pro začínajícího kulturistu je kromě doplňkové výživy důležitá také bezprostřední blízkost malého dítěte. Mojí Apoleně je dnes devatenáct měsíců a doma se s ní výborně cvičí kupříkladu triceps. Chytnu ji za chodidla, nechám ji vlát za svými zády, v pomalém rytmu její tělíčko vytahuju nad hlavu.

Velmi zajímavé svalstvo se už stačilo vytvořit Tomášovi Poláčkovi ve tvářích. | foto: archiv Tomáše Poláčka

A ve svalech to šimrá, Apolena už má nějakých dvanáct kilo...

Dcera není zrovna geniální dítě, takže zatím dovede jen několik slov. Máme takovou hru, kterou bavíme návštěvy:

"Apolenko, řekni HOUBA," dávám děvčeti povel.

"HOOOBÁÁÁ," rétoří vesele.

"Řekni auto."

"AVTÓÓÓ!"

"A řekni TATÍNEK."

Až do včerejška na to pokaždé odpověděla tak, aby se každý zasmál: "MAMINKA!"

Teď však změna, pravila něco jiného. Překvapila.

"Apolenko, řekni TATÍNEK."

"TINTÍTKO"

Cože?

Dávám jí druhou šanci.

"NÍTĚNKA," mění názor dcerka.

Tento její pohled na otce si poněkud protiřečí s kalendářem na kuchyňské stěně, v němž mám zakroužkovaný termín pátého až šestého listopadu letošního roku – tehdy se koná v indické Bombaji mistrovství světa v kulturistice mužů.

Noční křeče

Pokud mě redakce do Bombaje pošle, uznávám, že nejspíš nezvítězím, ačkoli svaly těsně nad kolenem už mám podobné jako Pavol Jablonický, s nímž si teď rád čítávám rozhovory v siláckém magazínu Ronnie.

Šampiónem se tedy nestanu, ale můj trenér Vašek, ten už šampiónem je. I když on je skromný, sám mi to nepřiznal.

Jak jsem tak včera po cvičení vysíleně lelkoval posilovnou, všiml jsem si jeho fotky na zdi – pod obrázkem několik základních údajů. Ty bláho, říkám si. Vašek Rázl byl mistrem republiky v řecko-římském zápase. To jde.

Dcera Apolena říká tátovi, že není kulturista, nýbrž tintítko. Nítěnka.

"Jak se cejtíš?" ptá se mě vždycky na začátku.

Výborně.

"Že bys mohl skály lámat?"

To zas ještě ne...

"Pojď na jednoručky, dneska jedeme prsa."

Do každé ruky mi chce strčit patnáctikilovou činku, tím mě trochu děsí.

"Už seš velkej kluk," přeceňuje mě.

Tlačím tedy činky nad sebe, ale aby to nebylo jednoduché, střídavě dělám i takové divné kliky. Položím lokty na dva velké nafukovací míče a tlačím je od sebe, k sobě, od sebe, k sobě.

Venca mi vždycky ke každému cviku dává přednášku, ale já si nemůžu pomoct – jsem hlupák, většinou mu moc nerozumím. Pokusím se interpretovat, oč jde právě teď, ovšem bez záruky: na modrých balónech si prsní svaly předunavím, a o to víc je potom zvětším s činkami.

Cvičení je prostě věda.

Na závěr jednoho z tréninků děláme tricepsové kliky, na to se těším. To bude brnkačka za odměnu, říkám si, kdo by neuměl kliky, že jo. Chodidla na špičkách, dlaně na žlutém válci, lokty k tělu, ramena dolů, zpevnit střed těla... Udělám pět kliků a u šestého na pár vteřin ztrácím vědomí.

V noci mě teď občas budí křeče. Celý víkend mě bolel loketní kloub. Takové maličkosti ovšem Vencovi přiznávat nemůžu, protože tenhle kluk si idealisticky myslí, že je mé zdraví důležitější než svalový objem.

Kdybych mu svůj loketní kloub přiznal, třeba by mi naordinoval týdenní pauzu, což si nemůžu dovolit. Korbou se mám stát už za necelý měsíc.

No future

Ještě v srpnu jsem býval extremista a skoro vůbec nejedl. Ke snídani kafe, k obědu kafe a cigáro, večer si dát třeba párky s kečupem nebo tak něco. Tenhle systém mi vyhovoval od chvíle, kdy nebydlím u našich.

Jenomže teď, co cvičím, nevydržím bez jídla ani dvě hodiny. To jsou třeba: dva tvarohy, kuře, rýže, pět krajíců chleba s kefírem... Zrovna v téhle chvíli mám po jedné straně klávesnice jablko a po druhé zelenou papriku.

Ve všech ohledech se snažím, umírám vysílením – a potom mi moje vlastní dcera řekne, že jsem tintítko.

Asi jsem neměl být tím anarchistou, pankáčem, demonstrantem proti náckům a Velké pardubické, asi jsem neměl být sedm let ortodoxním vegetariánem.

Babičky plakaly a máma nadávala, když jsem se od svých patnácti cpal jenom sójou a různými nezdravými látkami, ale nedal jsem si říct.

Tak teď to mám.

Pokud se nedostanu na mistrovství do Bombaje, bude to krutá daň za všechna ta léta, kdy jsem myslel, že nic nemá budoucnost.

Když jsem teď konečně pochopil, že smyslem života může být kvalitní muskulatura, asi už je pozdě.

Mé zhuntované tělo se zatím probouzí jenom pomalu.

Autoři: ,
  • Nejčtenější

S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů

26. března 2024

Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...

Uzlování je sice stará škola, objasňuje ale současné krimi případy

23. března 2024

Zločinci zastírají svou totožnost, pracují v kuklách a s rukavicemi. Dopadeni však bývají kvůli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Říkali, že je to stydlivý kluk. Dívkám přitom ubližoval chladně a bez lítosti

23. března 2024

Premium Půlnoc už odbila. S posledním úderem zvonu přikryl měsíc, který ještě před chvílí ozařoval pustou...

Přesvědčí vaše svaly, že cvičí. Pilulka má simulovat účinky tělesné aktivity

22. března 2024

Má umět namluvit vašim svalům, že cvičíte. I když přitom budete sedět v křesle, ležet na gauči,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

Návykový obal. Dějiny bublinkové fólie začaly nepovedeným vynálezem

28. března 2024

Premium Její praskání nabízí neodolatelně svůdné uspokojení, především však způsobila obalovou revoluci....

Policie dopadla zloděje kočárku. Byl jsem opilý a nic si nepamatuji, tvrdí muž

18. března 2024  12:56,  aktualizováno  27.3 13:51

Pražští policisté ve středu 27. března zadrželi cizince, který v polovině ledna ukradl z chodby...

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů

26. března 2024

Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...