Nemoc králů: co se děje s vaším tělem, když máte dnu

Možná dnu považujete za nemoc důchodců, jenže nastoupit může už kolem čtyřicítky a dokáže vám velmi znepříjemnit život, dokonce znehybnit klouby.

Dna na sebe obvykle upozorní nateklým palcem na noze. | foto: Profimedia.cz

Jste zdraví, plní sil i relativně mladí. Když vám proto zničehonic zčervená a oteče palec na noze, začnete logicky přemýšlet, kde jste do čeho kopli. Palec je sytě červený, napuchlý a nemůžete si na něj ani sáhnout, natož abyste s ním hýbali. Jediné, co úplně neodpovídá nakopnutému prstu, je napnutá a lesklá kůže, která ho pokrývá. Na druhou stranu, kdo by chodil s bolavým prstem na noze k doktorovi? Takže několik dnů trpíte a čekáte, kdy bolest poleví. A skutečně za necelé dva týdny potíže pomalu odezní, takže celou záležitost pustíte z hlavy.

Jenže za několik týdnů se problémy s palcem znovu opakují. A stejně jako v předchozím případě to za pár dnů samo odezní. Opět to tedy neřešíte. Jenže pak vás začnou podobným způsobem bolet prsty na rukou a dost možná i rameno. A období klidu mezi jednotlivými „záchvaty“ bolesti se stále zkracují. Když se k návštěvě doktora konečně odhodláte, dozvíte se, že trpíte dnou, tedy nemocí, kterou jste dosud považovali za výsadu shrbených starců.

Rizikové maso

I když se většina lidí domnívá, že dna se týká pouze starých lidí, ve skutečnosti se čím dál tím častěji objevuje už kolem čtyřicátého roku. Pravděpodobnost, že se vyskytne i u vás, zvyšuje skutečnost, že jste muž, protože právě muže postihuje dříve a mnohem častěji než ženy. Jestliže navíc patříte mezi ty, kteří se neobejdou bez bůčku a piva, má ve vašem případě dna další bod k dobru. Nejčastěji jsou totiž postiženi náruživí konzumenti masa, alkoholu a ti, kteří mají nadváhu a nedostatečný pohybový režim. Právě kvůli těmto rizikovým faktorům se dně v minulosti přezdívalo „nemoc králů“, protože si nadbytku masa i alkoholických nápojů mohli dopřávat jen bohatí lidé.

Špatnou zprávou však je, že stoprocentní jistotu, že se u vás dna nerozvine, nebudete mít, ani když budete dodržovat všechny zásady zdravého životního stylu, protože při jejím rozvoji se uplatňuje například i dědičnost.

Trýznivé krystalky

K porozumění tomu, co se při dně děje ve vašem těle, je potřeba začít od takzvaných purinů. To jsou dusíkaté sloučeniny, které přijímáme v potravě, část se jich také tvoří v našich játrech. Potřebujeme je ke správnému fungování organismu a za normálních okolností nám nijak neškodí, protože jejich případný mírný přebytek je přeměněn na kyselinu močovou, která je spolu s močí z těla vyloučena. Problém nastává v okamžiku, kdy některá ze složek podílejících se na rovnováze tohoto procesu přestane fungovat.

Dejme tomu, že posnídáte chleba se salámem, ke svačině si dáte čokoládu, k obědu vepřová játra s pivem a večer vyrazíte na pečené koleno, které zazdíte několika slivovicemi. Potom jste svůj organismus puriny doslova zavalili a je potřeba je nějak odbourat (zejména když podobný jídelníček praktikujete pravidelně). Přemění se tedy v kyselinu močovou. Jenže dostat kyselinu močovou z těla není jen tak. Je totiž jen velmi obtížně rozpustitelná ve vodě a k tomu, aby mohla být vyloučena spolu s močí, je potřeba enzym urikáza. Možná máte kromě nezdravého životního stylu ještě tu smůlu, že vaše produkce urikázy není nijak světoborná (například z geneticky daných příčin). Tělo se tedy není schopno kyseliny močové zbavit a ta se v něm hromadí.

Co nejíst, když máte dnu

Nejrizikovější potraviny z hlediska obsahu purinů:

  • maso (a pozor, rizikové jsou i jinak zdravé ryby jako například sardinky)
  • uzeniny
  • vnitřnosti (játra mají například dvojnásobnou hodnotu oproti vepřovému masu)
  • alkohol
  • čokoláda, kakao
  • tučné sýry
  • sójová omáčka
  • luštěniny
  • cereálie
  • mořské plody
  • houby

Postupně krystalizuje, vede k vytváření krystalků s velmi ostrými hroty. Právě tyto malé jehličky se usazují v nejméně prokrvených místech, kterými jsou klouby, do nichž se zabodávají. Kromě mechanických obtíží a bolesti, kterou ostré krystalky v kloubu způsobují, jejich přítomnost zalarmuje imunitní systém, který na místo vyšle bílé krvinky. To je potom zdrojem vzniku bolestivého zánětu a otoku, který je pro záchvat dny typický.

Nefunkční klouby

Když navštívíte lékaře, odebere vám krev, z níž zjistí hladinu kyseliny močové a možná vás odešle i na rentgen. Pokud se podezření na dnu potvrdí, můžete dostat protizánětlivé léky, ale ty nejsou samospasitelné a k tomu, aby se průběh onemocnění zmírnil, je potřeba především zásadních změn v životním stylu. Budete muset výrazným způsobem upravit jídelníček, dodržovat pohybový i kvalitní pitný režim. Jen tak můžete předejít hromadění kyseliny močové v těle.

Jestliže dnu nezačnete včas řešit, může přejít v chronickou formu, kdy se v kloubní chrupavce vytváří celá ložiska krystalků kyseliny močové (říká se jim tofy) a dochází k degeneraci kloubu. Nejčastěji jsou zasaženy prsty na nohou či rukou, ale dna se může objevit i na kolenou, zápěstí, patách či ramenním kloubu. Ještě vážnější komplikaci však představuje poškození ledvin, k němuž může dojít v důsledku zanedbání dny, respektive následkem ukládání krystalů kyseliny močové.

Autor:
  • Nejčtenější

S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů

26. března 2024

Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...

Uzlování je sice stará škola, objasňuje ale současné krimi případy

23. března 2024

Zločinci zastírají svou totožnost, pracují v kuklách a s rukavicemi. Dopadeni však bývají kvůli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Říkali, že je to stydlivý kluk. Dívkám přitom ubližoval chladně a bez lítosti

23. března 2024

Premium Půlnoc už odbila. S posledním úderem zvonu přikryl měsíc, který ještě před chvílí ozařoval pustou...

Přesvědčí vaše svaly, že cvičí. Pilulka má simulovat účinky tělesné aktivity

22. března 2024

Má umět namluvit vašim svalům, že cvičíte. I když přitom budete sedět v křesle, ležet na gauči,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

Umělá inteligence ladila piva. Podle degustátorů úspěšně

29. března 2024

Premium Vyškolili ji v ingrediencích, nechali ji studovat posudky z pivních testování profesionálů i...

Návykový obal. Dějiny bublinkové fólie začaly nepovedeným vynálezem

28. března 2024

Premium Její praskání nabízí neodolatelně svůdné uspokojení, především však způsobila obalovou revoluci....

Policie dopadla zloděje kočárku. Byl jsem opilý a nic si nepamatuji, tvrdí muž

18. března 2024  12:56,  aktualizováno  27.3 13:51

Pražští policisté ve středu 27. března zadrželi cizince, který v polovině ledna ukradl z chodby...

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...