Co se děje s vaším tělem, když se spálíte od slunce

Přehnali jste to s opalováním, kůže je červená, citlivá, pálí a svědí. Spálení od slunce zná každý, ale přečtěte si, co přesně se při něm děje ve vašem těle.

Slunce vám může vykouzlit sexy barvu, ale také dokáže ublížit. | foto: Profimedia.cz

Pravděpodobně neexistuje člověk, který by to nezažil. Usnete na sluníčku na pláži, pracujete na zahradě do půl těla nebo podceníte sílu slunce při sportu a už k večeru je vám jasné, že noc bude plná vášní. Máte pocit, že jste se navlékli do kůže o několik čísel menší, než byste potřebovali, pokožka je zarudlá a kdykoli si na ni sáhnete, je to, jako byste po ní přejížděli drátěnou rukavicí.

Možná se vám dokonce objevily i puchýřky. Pokud jste nestrávili předchozích několik let v kómatu, je vám jasné, že jste se spálili a že je potřeba poškozenou kůži ošetřit buď některým ze speciálních přípravků po opalování, nebo osvědčeným babským receptem, tedy bílým jogurtem.

Pigmentové čepičky

Ačkoli si to většina lidí neuvědomuje, kůže je největším orgánem našeho těla, který zajišťuje jakousi přirozenou "bariéru" mezi tělem a okolím. Pokud byste se podívali na zvětšený průřez kůží, viděli byste tři základní vrstvy: vnější pokožku (epidermis), škáru (dermis) a podkoží. Pokožka tvoří jakýsi "obal" našeho těla, zatímco ve škáře jsou uložena nervová zakončení, potní žlázy, cévy a vlasové folikuly. Epidermis neobsahuje žádné cévy, je vyživována ze škáry a dělí se do mnoha vrstev, z nichž je ta nesvrchnější tvořena zrohovatělými buňkami, které se pravidelně (zhruba každých 29 dnů) odlupují a jsou nahrazovány novou vrstvou. Pro opalování je však podstatné, že se v pokožce nacházejí čtyři základní druhy buněk: keratinocyty, melanocyty, Langerhansovy buňky a Merkelovy buňky.

A právě melanocyty, které produkují melanin, jsou zodpovědné za to, že při vystavení slunci získá naše pokožka hnědý odstín. Melanocyty mají totiž výběžky, jimiž jsou napojeny na sousední keratinocyty. Jakmile zalehnete na pláži a vystavíte tělo slunečním paprskům, melanocyty začnou s tvorbou barviva melaninu, který se předává do keratinocytů. Jakmile se melanin dostane do keratinocytu, přesouvá se nad buněčné jádro a vytváří jakousi pigmentovou čepičku, která chrání před účinky UV záření. Navenek se tento proces projeví jako opálený odstín pokožky.

Množství melanocytů je u všech lidí přibližně stejné, ale to, jak dobře se opalujete a jaký má vaše kůže přirozený odstín, je způsobeno rozdílným množstvím melaninu, který tělo každého člověka produkuje. Lidé s tmavším odstínem kůže zkrátka mají aktivnější melanocyty než blonďáci. Jen tak pro zajímavost, melanocyty nejsou zodpovědné jen za atraktivní opálení, ale i za kožní nádor melanom. Melanom je vlastně poškození melanocytů způsobené UV zářením.

Smrtonosné UVB

K tomu, aby se pokožka mohla opálit (potažmo spálit) je potřeba slunečních paprsků, jejichž součástí je ultrafialové záření. To se dělí do tří kategorií: UVA, UVB a UVC (to je absorbováno ozónovou vrstvou a na zem vůbec nedopadá). Celých 99 procent ultrafialového záření na zemi je tvořeno UVA, nicméně právě ona menšina, kterou zastupuje UVB, je pro naše zdraví velmi nebezpečná.

Pokud se slunci, respektive UV záření, vystavíte na krátkou dobu, aktivujete tím melanocyty, které začnou produkovat melanin. Ten je schopen UV záření absorbovat, čímž chrání buňky před jeho působením a možným poškozením. Problém nastává v okamžiku, kdy dobu strávenou na slunci neodhadnete.

Spálení je vlastně jakousi opožděnou reakcí našeho těla na působení UVB paprsků. Zhruba po čtyřech hodinách od doby, kdy UVB paprsky začaly pronikat pokožkou, se objeví začervenání způsobené zvýšeným přítokem krve k postiženému místu, kterým tělo reaguje na poškození buněk. Mezi osmi a čtyřiadvaceti hodinami od slunění pak příznaky spálení vrcholí.

UVB paprsky poškozují DNA buněk tím, že štěpí jejich strukturu, objevují se zánětlivé procesy, dochází k rozšíření cév a objevuje se otok. Právě poškození DNA buněk způsobené UVB zářením se považuje za spouštěč rakovinového bujení, jehož výsledkem je kožní nádor melanom. Měli byste si také uvědomit, že i když se vnější příznaky popálené pokožky ztratí, buňky jsou už navždy poškozené a jejich DNA si tento drastický zážitek "pamatuje", což opět zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže.

Autor:
  • Nejčtenější

Funguje, nebo klame? Studie prověřila, co víme o Wim Hofově metodě

15. března 2024

Uhranula svět, propadl díky ní terapii chladem a dýchacím technikám. Její popularita dala vyrůst...

VIDEO: Ano, měla jsem teď dost práce, usmívá se britská pornohvězda Camilla

12. března 2024

„Naše ultrarealistické panny mají stejné otvory jako klasická žena,“ pochlubil se manažer prodejce...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Radši naživo. Lidé jsou unavení z online seznamek, vrací se rychlé randění

16. března 2024  9:14

Jako zvonové džíny nebo stříbrné šperky, i další trend z počátku tisíciletí se aktuálně vrací do...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Farmářský Frankenstein. Stařík 10 let ilegálně křížil obří ovce. Pro lovce

19. března 2024

Byl to troufalý počin. V jeho centru stál gigantický druh pamírské ovce, cílem bylo ji replikovat –...

Zloděj ukradl kočárek, natočila ho kamera. Policie po neznámém muži pátrá

18. března 2024  12:56

Pražští policisté pátrají po neznámém muži, který v polovině ledna ukradl z chodby bytového domu v...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

Rozdáváme hygienické pomůcky ZDARMA!
Rozdáváme hygienické pomůcky ZDARMA!

Hledáte udržitelnou a kvalitní hygienickou péči pro sebe i vaše miminko? Už dál nemusíte. Zapojte se do testování a vyzkoušejte produkty ECO by...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...