Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Zvětšená prostata: na co se připravit

Na záchod se můžete prakticky přestěhovat, silný proud moči je minulostí a občas objevíte na přední části trenek mokrý flek. Zbytnělá prostata přichází s věkem a kvůli ní se zužuje močová trubice, kterou obemyká.

Zvětšená prostata začíná mírnými obtížemi, ale může velmi zkomplikovat život. | foto: Profimedia.cz

Než vám začne vypovídat službu, velmi pravděpodobně ani nebudete vědět, že nějakou prostatu máte a k čemu vůbec slouží. Našli byste ji pod močovým měchýřem, jako prstenec obemyká močovou trubici a produkuje sekret, který je součástí ejakulátu a zvyšuje životaschopnost spermií. U naprosté většiny mužů zůstává prostata v "klidovém stavu" do přibližně padesáti let (ačkoli už deset procent čtyřicátníků trpí jistými obtížemi spojenými s prostatou), pak však začíná růst a se zvětšenou prostatou se potýká už polovina padesátiletých. Ve skupině mužů starší osmdesáti let už těmito obtížemi trpí devět z deseti mužů.

Tipy, které vám uleví

  • Nezadržujte moč a jděte na toaletu hned, jakmile pocítíte nutkání na močení.
  • Vyhýbejte se alkoholu a kofeinu, zejména před spaním.
  • Nepijte velké množství tekutin najednou. Rozložte si pitný režim do celého dne. Dvě hodiny před usnutím už nepijte nic.
  • Snažte se nikde neprostydnout a pravidelně cvičte. Chlad a nedostatek tělesné aktivity může symptomy zhoršovat.
  • Vyzkoušejte Kegelovy cviky.
  • Snažte se zmírnit hladinu stresu, může frekvenci močení znásobovat.

Vědci zatím nemají úplně jasno v tom, co přesně zvětšení prostaty způsobuje. S jistotou se zatím ví jen to, že souvisí s věkem a objevuje se u mužů v různé míře. Takže zatímco u některých mužů může způsobovat její zbytnění velké problémy, u jiných může proběhnout v podstatě bez symptomů. Nejpravděpodobnější příčinou je větší citlivost na testosteron, která s věkem narůstá. Hormonální dysbalance, k níž dochází, společně s geneticky danými růstovými faktory, vede k množení buněk v oblasti prostaty.

Od mírných obtíží k velkým problémům

Jenže spolu s tím, jak se prostata zvětšuje, se zužuje průměr močové trubice, kterou obemyká. Právě to vede k tomu, že se proud vaší moči ztenčuje a máte problémy s úplným vyprázdněním močového měchýře. V extrémních případech může dokonce dojít k přítomnosti krve v moči, objevení se ledvinových kamenů nebo k infekci močových cest.

Průběh benigní prostatické hyperplazie, jak se zbytnělá prostata odborně nazývá, se liší od muže k muži. Může probíhat zcela bez symptomů, může způsobovat jen mírné obtíže, ale může vám též výrazně zkomplikovat život. I když jsou symptomy zvětšené prostaty nepříjemné, nebyla dokázána souvislost mezi zbytnělou prostatou a vznikem rakoviny prostaty v pozdějším věku.

Způsob léčby obtíží spojených se zvětšenou prostatou se liší podle toho, jak vážné jsou vaše symptomy a v kterém věku se objevily. Při mírnějších obtížích se doporučuje změna životního stylu (předpokládá se, že zbytnělá prostata může souviset s obezitou, nevhodným složením jídelníčku, kouřením a dalšími prohřešky proti zdravému životnímu stylu). U závažnějších problémů se přistupuje k medikaci nebo k chirurgickému zákroku.

Autor:
  • Nejčtenější

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie

19. dubna 2024

Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....

Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor

21. dubna 2024

Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky

24. dubna 2024

Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...

Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity

26. dubna 2024

Pro mnohé je nutným zlem, jiní ho vynechávají docela. Poslední studie však říkají, že strečink se...

V plaveckém bazénu v Řepích utonul muž, nejspíš měl zdravotní problém

25. dubna 2024  16:09

Ve veřejném plaveckém bazénu v pražských Řepích ve čtvrtek utonul přibližně sedmdesátiletý muž....

Zpívá o kancelářských svorkách i majonéze. Génius se živí hudebním spamem

25. dubna 2024

Premium Zpívá o věcech. Od toaletní mísy po pracovní nástroje. O jídle, o mrtvých zvířatech,...

OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky

24. dubna 2024

Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...

Quality Hotel Brno Exhibition Centre
RECEPČNÍ

Quality Hotel Brno Exhibition Centre
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 30 550 - 30 550 Kč

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...