Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Města potřebují i modř: Vodní plochy zlepšují duševní zdraví

O významu parků a stromů na ulicích odborníci na městský rozvoj již vědí. Jenže kromě zeleně potřebujeme i modř. Vodní plocha, jezírka, řeky nebo kanály jsou vzpruhou a podporou duševního zdraví obyvatel. Města by je měla podporovat, obnovovat, udržovat, doporučuje studie. Zahrnovala přes 132 tisíc lidí.
Forth & Clyde Canal vede i centrem Glasgow. Studie se však zaměřila na severní...

Forth & Clyde Canal vede i centrem Glasgow. Studie se však zaměřila na severní část. | foto: Profimedia.cz

Na začátku výzkumu byl přitom jeden dlouho zanedbaný kanál v Glasgow. Když ho po dlouhých dekádách město oživilo, napadlo vědce prozkoumat, co jeho revitalizace udělala s psychickým zdravím přilehlých čtvrtí.

Od nenávisti k lásce

Město kanál vybudovalo v roce 1768, nejprve po něm tahali koně lodě s uhlím, později přiskočilo další zboží. Nábytek, stavební materiál. Díky Forth & Clyde Canal se skotská metropole stala jednou z kolébek průmyslové revoluce.

Prohlédněte si Forth & Clyde Canal

Jeho sláva však trvala jen pár desetiletí, ve čtyřicátých letech devatenáctého století se přeprava začala přesouvat na železnici. V roce 1963 byl uložen k ledu. Jako historickou památku ho nešlo zbořit, ale všechny instituce od něj dávaly ruce pryč. Plnil se pneumatikami, harampádím, blízká továrna do něj vypouštěla rtuť a jiný toxický odpad, žily v něm krysy, přitahoval komáry. Místní ho nesnášeli, byl ostudou, hrozbou, nepřítelem.

Jenže pak se, kolem roku 1980, našla malá parta lidí, která začala zdola za kanál bojovat. Nadšenci, vlastníci loděk, milovníci poetiky, stoupenci přírody ve městě. Kolem přelomu tisíciletí začala snaha přinášet výsledky, protože skotská vláda hledala projekt, kterým by zemi zviditelnila. Tehdy zastánci obnovy kanálu uspěli. Oním projektem se měla stát obnova kanálu a jeho propojení s kanálem Union.

Obnášelo to spoustu práce, vzpomínal pro magazín The Smithsonian inženýr George McBurnie, který rekonstrukci řídil. Z vody se vynášely vraky aut, šrotu, pneumatik, vybagrovávaly se toxické haldy, čistila se voda. Poté se v něm dalo znovu jezdit na loďkách, kajacích, pak i koupat. Největší senzací je unikátní, světově ojedinělý rotační lodní výtah Falkirk Wheel.

Práce na očistě celých tras kanálů není u konce, ale už dnes se systém „chytrých kanálů“ stal klimatickou oporou metropole. A vztah přilehlých komunit k někdejším nepřátelským vodním plochám se změnil. Hledají u nich oddech, sport, rekreaci, klid, zábavu. Co obnova udělala s psychickým zdravím místních, se rozhodli prozkoumat vědci z Glasgow Caledonian University.

Opomíjené modré plochy

Konkrétně se zaměřili na severní větev Forth & Clyde Canal a přilehlé čtvrti, přičemž se jedná o chudá sousedství se socio-ekonomickými problémy. Do své retrospektivní studie zahrnuli autoři práce celkem 132 788 lidí, jejichž zdravotní data zkoumali díky státním statistickým výzkumům.

Důvody, proč se o dopad „blue space“, „modré plochy“ na duševní zdraví obyvatel zajímat, pro ně byly jasné. Koncentrace lidí ve městech s sebou nese znečištěné prostředí, hluk, přelidněnost, anonymitu, též násilí. To znamená nápor na duševní zdraví. Řada studií přitom ukázala, že když jsou lidé blíže přírodě, snižuje se stres, zlepšuje se psychická kondice. Víc a víc výzkumů se přitom zajímá o to, jak ve městě využít přírodní prvky k terapeutickým účelům, nejen pro problém klimatu. Jenže studie se začasté omezují především na městskou zeleň, vodní plochy opomíjejí. A když už, všímají se hlavně pobřeží, pláží, ne městských vod. Proto se to vedoucí studie Michail Georgiou rozhodl napravit, systematickým rozborem a metaanalýzou.

Zjištění jeho týmu je zřetelné a jednoduché. „Výzkum ukázal, že modré plochy mohou mít stejné, ne-li větší obecné přínosy pro duševní zdraví jako zeleň,“ shrnul pro server Inverse. Život poblíž vodních ploch může významně zvýšit míru fyzické aktivity, snížit stres a úzkost, povzbudit náladu a psychologickou spokojenost, cituje Georgiou server World Economic Forum.

V článku pro server The Conversation zdůrazňuje, že právě skotský projekt je dobrým příkladem. Benefit, které revitalizovaný kanál přinesl obyvatelům okolních čtvrtí, které se staly adresáty jeho výzkumu, jsou tím zajímavější, že to jsou sociálně a ekonomicky deprivované oblasti. „Naše studie volá po regeneraci zanedbaných čtvrtí. Investované peníze se mohou vrátit v úsporách zdravotní péče,“ říká.

Vysvětlení je podle něj prosté. Když nejste zrovna zámožní, život je těžší. Máte větší riziko, že se rozvinou problémy s duševním zdravím. Mít vedle sebe kus vodní plochy vás může povznést na duši. „S ohledem na to, že růst měst bude pokračovat, je při jejich rozvoji důležité činit informovaná rozhodnutí a dělat města tak udržitelná a zdravá, jak jen je to možné,“ dodává.

Autor:
  • Nejčtenější

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie

19. dubna 2024

Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....

Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor

21. dubna 2024

Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vidí lidi jako démony. Vzácná choroba deformuje pohled na tváře ostatních

18. dubna 2024

Jako by se jednoho dne probudili do světa, v němž žijí démoni. Lidi kolem sebe vidí s ústy...

OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky

24. dubna 2024

Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...

Ztroskotali, ale nechovali se tak. Kurážní Angličané zamotali Španělům hlavy

23. dubna 2024

Premium Přišel o loď, skončil se svou posádkou na ostrově. Jenže se nechoval jako muž v potížích. Kapitán...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...