Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Diskuze

Nejste líní, trpíte prokrastinací. Poradíme vám, jak na ni

Silou vůle ani apely na zodpovědnost ji nezdoláte, přesto se dá porazit. V boji s prokrastinací, nutkáním odkládat důležitou práci, vám pomohou tři zbraně. Stanovujte si menší, dílčí mety, seznamte se s rizikem hrozícím v případě neúspěchu, abyste z něj neměli panický strach, a dávejte si jasné termíny.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

mutantmutant

3. 1. 2011 14:26
five minute plan

jj, taky sem to řešil když sem psal dizertačku, hledal sem jak na to a jediný co na mě jakš takš platilo byl "five minute plan". ve stručnosti: říct si, že na tom co musím udělat budu dělat pět minut a pak se rozhodnu jestli pokračovat nebo ne (podrobnosti si kdyžtak můžete vygooglit). nezdá se to, ale dost možná mi to zachránilo krk ;-D;-D

0 0
možnosti

briza

8. 11. 2010 14:04
Hmm

Me prijde pro dnesni dobu  takove priznacne, ze se tento clanek objevuje v rubrice "Styl". ;-D (Blijici smajlik odstranen).

0 0
možnosti

Větva

8. 11. 2010 12:14
Prokrastinace

...je pěkné svinstvo. To se tak ráno probudíte, pustíte fejsbuček, idnes, sudoku...a to vám tak uteče aji celý den :-) Pokud máte s tím problém, mrkněte na Gruberův psychovzorec profikoncentrace. Je to tady: http://www.gruber.cz anebo v knížce Zlatá kniha komunikace. Žádná silná vůle není potřeba. ;-)

0 0
možnosti

NotFound

7. 11. 2010 21:20
Prokrastinace v praxi

Tento článek jsem četl místo asi deseti věcí, které mám udělat do školy ... Zářný příklad :-)

0 0
možnosti

Ewerell64

6. 11. 2010 18:52
A teď si představte že touhle "nemocí" trpí váš nadřízený

Tak to je potom očistec pod ním pracovat. Zažil jsem takové dva a když měli něco nepříjemného vyřešit a JEDNOZNAČNĚ rozhodnout tak to odkládali tak dlouho, až to nabobtnalo do obludných rozměrů a vyřešilo se to "samo", samozřejmě tím nejhorším možným způsobem. A mezitím plýtvali energií na prkotiny typu správně vyplněné píchačky.

Tedˇuž naštěstí v tom krásném podniku nepracuji.

0 0
možnosti

karel60

6. 11. 2010 12:10
Když nejde o život,

jde o h...., aneb co můžeš odložit na zítřek, odlož na pozítří a máš dva dny volna.:-)

0 0
možnosti

artaxerxes

5. 11. 2010 21:42
Český ekvivalent pro prokrastinaci

Silně vyvinutá slabá vůle :-)

0 0
možnosti

stafli

5. 11. 2010 18:33
Kde dále získat inspiraci

Rady Lea Babuaty, kterého autor zmiňuje v článku, se mi líbí - doporučuji i jeho novou knížku Focus, kterou Leo nabízí ke stažení zdarma na svém webu.

Nemusíme však nutně za oceán - lahůdkou na zvládnutí "slabé vůle" a dotahování svých plánů a cílů je psychovzorec profesionální koncentrace od Davida Grubera. A nic to nemusí stát - stačí si někde půjčit třeba jeho Zlatou knihu komunikace a tam si to najít - strana 231 až 235. Čtvrt hodiny číst, celý život z toho těžit.

0 0
možnosti

vsez(a)nálek

5. 11. 2010 12:40
Jenze me to nepomaha, vazne nevim co delat :/

Vzdycky si dam mensi cile a rozdelim si to, ale nasledne me stejne premuze myslenka, ze termin je az, takze casu na to je jeste dost... Nasledne samozrejme nestiham, ale ne ze bych aspon zacal, ale reknu si, ze kdyz neudelam celou praci tak to stejne nema cenu a holt budu muset prezit celej pruser a udelat to na nejakej dalsi termin a dalsi termin uz opet nestiham :-/ Ono se to muze zdat banalne, ale je to vazne na h... :-/

0 0
možnosti

vsez(a)nálek

5. 11. 2010 12:45
Re: Jenze me to nepomaha, vazne nevim co delat :/

°mně

0 0
možnosti

pooHDA

5. 11. 2010 8:48
blbost

prokrastinace je tvůrčí proces, který nás chrání před děláním zbytečné práce. "Na poslední chvíli" se toho dá stihnout hodně a nic není tak urgentní tak to vypadá. Můžu nad diplomkou strávit měsíc a bude na 95% taková jakou bych chtěl, nebo nad ní strávím týden a bude na 90%. Poměr náklady/výnosy hovoří jasně pro poslední chvíli. 

0 0
možnosti

pingu1

6. 11. 2010 22:17
Re: blbost

R^

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie

19. dubna 2024

Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....

Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor

21. dubna 2024

Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky

24. dubna 2024

Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...

Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity

26. dubna 2024

Pro mnohé je nutným zlem, jiní ho vynechávají docela. Poslední studie však říkají, že strečink se...

V plaveckém bazénu v Řepích utonul muž, nejspíš měl zdravotní problém

25. dubna 2024  16:09

Ve veřejném plaveckém bazénu v pražských Řepích ve čtvrtek utonul přibližně sedmdesátiletý muž....

Zpívá o kancelářských svorkách i majonéze. Génius se živí hudebním spamem

25. dubna 2024

Premium Zpívá o věcech. Od toaletní mísy po pracovní nástroje. O jídle, o mrtvých zvířatech,...

OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky

24. dubna 2024

Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...