Není nad zvedání

http://www.youtube.com/watch?v=WY7ynD4NWVw

drachenboot

Co takhle padlovani? Rekreant moc nema sanci zvladnout monokajak, proto muze zkusit lod draci, ktera je rizena kormidelnikem.

Re: drachenboot

Dračí loď, to je šílená opičárna. Nechápu, co na tom koho může bavit.

Píšete nesmysly

Všechny údaje o spálených kaloriích jsou naprosté nesmysly. Jděte se bodnout

:D :D

Nezlobte se na mě, ale nepleťte si Surfování s windsurfingem a podobně.. :D Surfování patří k naprosté špičce pro spalování a rýsování svalů.. :D Naopak si dovolím tvrdit, že pokud chce člověk hubnout a zároveň nabrat svaly, není nic lepšího než začít serfovat, protože tím zaměstnáváte všechna důležitá místa a spousty dalších, které v jiných sportech ani nepoužíváte.. ;)

Re: :D :D

Možná pro spalování a rýsování. Ale tyhle činnosti nejdou dohromady s nabíráním ;-)

....

100 kalorii je pro nesportovce zhruba 6-5 minut pomalejsim vytrvalostnim bezeckym tempem (8km/h) narocnejsim terenem. zadna rovinka a zadne dolu z kopce.  Kdo to zvladne za 4 minuty tak se uz u toho i docela hodne zadycha.

po mesici a pul rozbehavani od 20minut ktere naprostou netrenovanou trosku na zacatku odrovnani az do hodiny v kuse s nepatrnym pridanim obtiznosti (od zacatku porad tezsi teren) muzete klidne na konci prazdnin behat 1300 kalorii za hodinu aniz by to telo nejak poznalo krom toho ze se spoti a zadycha - zadna unava, zadne namozene svaly. anorektici si vydeli dvema, normalne vazici jedinci pocitaji pouze s dvema tretinami (*2/3)

a v clanku je jedna blbost u kola. tlusti lidi nevydrzi kvuli pretizeni loktu, zapesti a otlacenemu zadku na kole nijak dlouho protoze obvykle nebudou mit uplne pasujici velikost kola a pohodlne sedlo.

Re: ....

To je úžasné

1300 kalorií, to je tak plátek salátový okurky

sporty

Dík za nabídku, ale asi zůstanu raději u svého nudného běhání.

Re: sporty

Tjn. neni nad ranni vybeh probouzejici se prirodou

Beach

Ono je to dost různé. Záleží na tom jak hrajete. Pokud budete hrát ve čtyřech (což je v současné době dost často k vidění), pak nespálíte nic, maximálně se spálíte na slunci, ale zase můžete celkem v pohodě konverzovat s ostatními. Pokud budete hrát ve dvou a dvě hodiny, pak už to cosi znamená, ale stále bude záležet na kvalitě hry. Volejbal je technicky poměrně náročný sport a beach ještě víc. Lze pinkat téměř jakkoliv a v libovolném počtu, to ale pak nazaručuje ty spálené kalorie. Tož tak.

Re: Beach

autor zřejmě myslel beachvolejbal. A ten se hraje ve dvou, určitě nemyslel ten hybrid ve čtyřech, semtam plácnu já, semtam někdo jiný. A makačka to je, vo tým žádná. Já osobně dýl jak hodinu intenzivky na slunku nedám, pak si musím dát aspoň půl hodky, hodku oraz.

...

Kdyz pominu ze se pletou v jednotkach a pisou hodnoty tisickrat mensi, tak kazdy ma jiny metabolismus. Ja (a nejsem sam) mam prijem v radech jednotek nebo desitek mega kalorii denne, nesetrim se a prwsto vazim pri 190cm 90kilo a i kdyz chci nabrat vic tak se to nahoru nehne, naopak shodit treba 5 kilo neni pro me zadny problem, ale ja chci jeste nahoru na 95kg (je mi 33)

Re: ...

v tech jednotkach se moc neorientuji, nesleduji to. Ale chapu ze cisla jsou pocitana na nejaky prumer, takze to je jako s prumernou mzdou. Vetsina lidi ji v zivote nevidela.

a to s tim 190/90 bez namahy, si nech pro sebe, jsou taci ( treba ja), kteri by te radi schodili z utesu. Nekdo se snazi a nic a nekdo se cpe, cumi furt na bednu ...

Spálený kilokalorie

jsou tak pro cyklistu, kterej jede po rovině 15 km/h, nebo přeplave bazén ouškem za dvě minuty.

Re: Spálený kilokalorie

no co bys nechtel, vetsina jsou lemry liny.

Cola?

Pokud pijete tenhle otřesnej sajrajt, tak se nedivte, že jste tlustí.