Diskuze
Čtenář David shodil za měsíc tři kila tuku. Mohlo to ale jít rychleji
Děkujeme za pochopení.
Evvve
Zajímavý výzkum
Zajímavý výzkum k jídlu a tomu, co nás k němu vábí je zde: http://www.vyplnto.cz/databaze-dotazniku/jidlo-a-emocionalita/
speciez
jn....
... taky mi prijdou nejake krabicky na palici. ja kdyz chci zhubnout tak se obliknu a jdu ven behat nebo na kolo.
samozrejme clovek nemuze zrat jako prase ale ten pohyb je hlavni.
... no co ale alespon se sebou neco dela, neni nic nechutnejsiho nez tlusty lidi.... (mozna jen ctenari blesku)
_m-
Re: jn....
Mýlíte se - hubne se jídlem. Není ploodstatné jestli jde o krabičky, ale správné složení, pravidelnost a množství. Pochopitelně, že pohyb je důležitý, ale strava je velmi podstatná.
komentator-1
čert vem krabičky
ale zavírat se do fitka kvůli kardiu, které se dá velmi elegantně a daleko efektivněji absolvovat venku, je fakt na palici. Pěstujeme generace lidí s instantními životy, jídlo v krabičkách, život v králíkárnách, pohyb v krabicích bez oken. Tak hodně štěstí!
truthspeaker
Re: čert vem krabičky
Jako venku při -10ti, jo?
Tak to si běž sám, já mám jiný program než po jednom tréningu týden ležet.
Neutrální Nick
Re: opet reklama na predrazene krabickove nesmysly
Tak to vem jako perfektní inspiraci pro start svého podnikání. Začni je vyrábět v lepší kvalitě za nepředraženou cenu a za pár měsíců ovládneš trh a budeš veleúspěšný.
.
Aneb .
hermína
jooo, tomuhle chlapíkovi jsem nevěřila a taky, že to nedal.
Tipui, že týden před vážením začal honem držet dietu. Kdyby jedl jen ty škatule a hýbal se, bude za ním ten tuk nechávat mastná kolečka, jak bude odkapávat z těla.
vidocqcz
hm
4 měsíce, 13 kilo dole, 15 cm v pase. A jenom jsem začal jíst, místo žraní = úspora peněz. Začal jsem víc běhat = běžecké boty za 1600,- a cvičit kruhové tréninky. Krabičková dieta? Hovadina.
Kurri 22
Re: hm
Jednoznačně, vždyť co to vůbec je ta krabičková dieta?
zeto
Hm...
Nějak nechápu, proč by to mělo jít rychleji. Pokud vydrží, je to za rok cca 30-35 kilo, což je myslím pořádná porce. Smysl nemá zhubnout rychle, ale zdravě a trvale, ne?
Neutrální Nick
Re: Hm...
Protože u člověka, který s hubnutím začíná a který má výraznou nadváhu, není žádný problém začínat na 1-1,5 kg týdně. Zcela zdravě. Trvalost závisí jen na schopnosti dotyčného udržet si novou životosprávu.
jan.banos
"Půllitr desítky v sobě skrývá 650 kJ.
kolik energie je potřeba na ohřátí 500 ml piva o 25°C ?
My.WinCleaner
Re:
Řekl bych, že tak kolem 50 kJ, takže pořád zbývá nějakých zbytečných 600 kJ.
arnie_rimmer
takže
za měsíc ztratil 3 kg sádla (což není špatný) a přes kilo svalů - což je asi trochu chybička...
Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie
Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....
Vidí lidi jako démony. Vzácná choroba deformuje pohled na tváře ostatních
Jako by se jednoho dne probudili do světa, v němž žijí démoni. Lidi kolem sebe vidí s ústy...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyvrcholení ženy neočekávají. Studie zkoumala příčiny orgasmické nerovnosti
Nemůže za to jen technika, ani pouze přehlíživost, sobeckost některých pánů. Problém orgasmické...
Už nakoupili hroby na těla zavražděných. Vaňura nejen o nástupcích Stodolových
Premium Kdysi vsadil na to, že diváky bude bavit pořad o tom, jak policie něco dělá dobře. Teď Mirek Vaňura...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Občas se najde hlupák, který cizincům radí, aby mluvili hezky česky, říká etnolog
Premium Etnolog Leoš Šatava přes půl století putuje za nejrůznějšími etniky, regionálními skupinami a...
OBRAZEM: Příroda nabízí krásu, útěchu i boj, ukazuje světová soutěž
Překrásné momenty, spontánní, ale mnohdy tak dokonalé, jako by byly naaranžované. Svádějí svou...
Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie
Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....
Děs z nástrah digitální doby? Možná trpíte neofobií či technostresem
Premium Říkal jsem, že to bude k ničemu. Hele, zase jim to spadlo. My, kteří používáme starou dobrou tužku...
Vidí lidi jako démony. Vzácná choroba deformuje pohled na tváře ostatních
Jako by se jednoho dne probudili do světa, v němž žijí démoni. Lidi kolem sebe vidí s ústy...
Prodej rodinného domu v obci Pnětluky
Pnětluky, okres Louny
3 500 000 Kč