Diskuze
Rozbitá kolena a trápení v kopcích: běžecká příprava pokračuje
Děkujeme za pochopení.
xexyn
Asi holky podpořím ve vítězství i příště.
Rozklikl jsem si registraci potřebnou pro bodování a konstatoval jsem, že takové údaje ode mě může sbírat jedině banka nebo podobná instituce. Tohle určitě vyplňovat nebudu.
xexyn
Re: Asi holky podpořím ve vítězství i příště.
Dodatek: Navíc to ti oslové od Nike nemají ani šifrované
ramm
kopce?
Pán je sice kardiak, takže nevim jakym zpusobem ho to omezuje, ale nevim proč by měl běhat ty kopce, aby se dostal "k 45 minutám" Sám jsem začal amatérsky běhat na začátku dubna, postupně jsem zavedl jednoduchý systém jednou za tři dny 10 km a na nějakých amaterských závodech v půlce května 43:20 ...
Marek Odstrcilik
Re: kopce?
Dobrý den, to protže moje nevyšší tepová frekvemnce je 135 tepů/minutu, tak proto. Takže celé to je naučit tělo běhat na nízké tepovce rychle :). Marek
S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů
Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...
Uzlování je sice stará škola, objasňuje ale současné krimi případy
Zločinci zastírají svou totožnost, pracují v kuklách a s rukavicemi. Dopadeni však bývají kvůli...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Říkali, že je to stydlivý kluk. Dívkám přitom ubližoval chladně a bez lítosti
Premium Půlnoc už odbila. S posledním úderem zvonu přikryl měsíc, který ještě před chvílí ozařoval pustou...
Přesvědčí vaše svaly, že cvičí. Pilulka má simulovat účinky tělesné aktivity
Má umět namluvit vašim svalům, že cvičíte. I když přitom budete sedět v křesle, ležet na gauči,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou
Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...
Návykový obal. Dějiny bublinkové fólie začaly nepovedeným vynálezem
Premium Její praskání nabízí neodolatelně svůdné uspokojení, především však způsobila obalovou revoluci....
Policie dopadla zloděje kočárku. Byl jsem opilý a nic si nepamatuji, tvrdí muž
Pražští policisté ve středu 27. března zadrželi cizince, který v polovině ledna ukradl z chodby...
Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou
Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...
S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů
Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...
Prodej bytu 3+1 s lodžií, Vrchlabí
Vrchlabí, okres Trutnov
3 498 000 Kč