Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Všechno, co musíte vědět, když končíte s kouřením

Nový rok je když ne ideální, tak určitě tradiční dobou na ušlechtilá rozhodnutí. Típnout poslední cigaretu je jedno z nejčastějších a nejzáslužnějších. Pokud jste se k němu odhodlali i vy, následující informace se vám budou hodit.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R76o86s59t34i88s43l55a51v 25N85e42v97e55č40e28ř81a52l 6668377439590

Kouření je vyčpělá retro zábava, byla módní v půlce minulýho století, dneska čmoudící ochechula již vůbec není trendy. Když hulej starobní důchodci - musí to být pro mladé už jen pohasínající historická zábava, kterou se nemůžou nijak inspirovat. Stejně jak drogy a vodka. Přestat s tím nejni žádný úmění, já přestal v osmnácti, protože roky s cigaterou mi nic nedaly.

+1/0
7.1.2014 10:47

O64n38d65ř77e59j 37P68o60k73o98r69n66ý 4806436304135

Vidíte, já jsem přestal s kouřením v den ústních zkoušek k maturitě. To jsem vykouřil během dopoledne 2 krabičky cigaret a načínal jsem třetí (přitom jsem nebyl žádný tvrdý kuřák - pokud jsem kouřil předtím max. 3 cigarety denně, bylo to moc). Mrchy - a stejně nervozitu nezmírnily, jen jsem byl takový zelenější než obvykle. ;-D

+1/0
10.1.2014 0:03

V64o17j62t40ě91c70h 25R24ů64ž96e27k 9369182280828

Při všech těch protikuřáckých kampaních, nechápu jak někdo může začít kouřit.

+1/0
4.1.2014 1:23

P36a64v80e21l 57S93t56r39n16a86d 1906502853715

Před 2 roky jsem přemýšlel jak snížit mnou odevzdávané daně státu,a tak jsem přestal kouřit.:-)

+6/0
2.1.2014 18:56

E40v73ž96e97n 78P86o58l73á12k 3668938231503

Vy únikáři a optimalizátore jeden.

+1/0
6.1.2014 23:03

J22i62ř19í 41D52r55a26h43o12t10a 1310715199176

Mě to prostě chutná, kouřím rád a jestli umřu v šedesáti (to je už brzy) ,sedmdesáti a nebo v osmdesáti, to je mi úplně fuk. :-)

+3/−2
2.1.2014 17:57

K77a56r53e11l 29B38a51r33t32a30k 9386381405336

Přesně tak. Je to vaše rozhodnutí a volba. Zvláště, když jste určitě tak ohleduplný a svým kouřením neobtěžujete ostatní lidi. A za další, chováte se zodpovědně vůči státu. Celý život platíte do důchodového systému a velmi pravděpodobně z něj budete čerpat minimum. Krásný přístup;-D

+9/0
2.1.2014 21:29

M61i61c23h27a44l 53D43a75d95e55k 8473942698

Ono jde taky o to, jak člověk umře, resp. umírá..Opravdu bych nechtěl umírat pomalým dušením :-/

+5/0
3.1.2014 21:42

V38o38j73t74ě35c68h 79R79ů27ž58e65k 9739832970888

Tak umři a neotravuj.

0/−2
4.1.2014 1:18

P39e87t13r 23P24a91l80e49č85e14k 3370655734112

Otázka proč a jak přestat se mně naštěstí netýká protože jsem nikdy nenašel žádný důvod proč vůbec začínat.

+1/0
2.1.2014 17:09

J59i97ř62í 34V68y23š93í57n 6559123695609

Pred rokem sem presel na e-cigaretu a kdyz jsem to prepocital tak jsem sve koureni srazil z 2-3 krabicek na 5-10 cigaret :-) tento rok to stahnu snad na 0 :-)

+1/0
2.1.2014 11:57

J53a44n 13Z57a52j60a54c 2539465189512

A proč vůbec přestávat? Tabák je úžasná věc. Moderní je nekouřit, to asi jo, ale časem třeba bude moderní chodit s výkalem na hlavě, žejo. Fanatičtí nekuřáci mají smutný život.

+3/−13
1.1.2014 23:39

D53a89v64i15d 69P84r14o65c54h74á76z52k54a 5124455697593

nestala se vám v noci nějaká nehoda v oblasti hlavy?

+6/−1
1.1.2014 23:43

L64u74d51ě79k 26N39ě21m52e59c 5185301922854

Vždyť má pravdu, co se Vám na tom nelíbí?

0/−1
2.1.2014 12:06

P23e25t14r 72P95a33l29e88č21e57k 3940875184732

Jen ho nechte, on mu jednou život dá odpověď,,,,

+2/0
2.1.2014 17:06

V68o92j82t58ě40c49h 69R10ů76ž14e58k 9379602520618

Asi příliš mnoho nikotinu, nebo mu dehet ucpal cévy a způsobil mrtvici, oxid uhelnatý mu snížil cévní zásobení a došlo k poškození mozku, těch 6000 karcinogenů mu způsobilo mozkový nádor, při jehož odstraňováníní museli doktoři odstranit většinu jeho mozku, případně nedával kvůli cigaretě pozor a mrdnul se do palice.

+4/0
4.1.2014 1:20

D19a75v82i72d 68P60r61o47c81h16á21z49k69a 5524265557903

Jsem hrozně rád, že žádnou takovouhle závislost nemám. Zkusil jsem to asi dvakrát, nic jsem na tom neviděl a nepotřeboval jsem být za "machra". Sportuji každý den, a ty peníze dám radši do něčeho, co mám rád a neškodí mi to zdraví, nehledě na smrad a další věci...

Velký problém kuřáků, ale je, že začali kouřit v nízkém věku a pak už si neodvykli + třeba chtěli zapadnout do nějaké party, tak začali kouřit taky. Jenže to je i chyba našich zákonů a postihů pro prodejce za prodej cigaret nezletilým. Pokud by to bylo, třeba jak například v USA, kde si berou ID i po 45letým chlapovi, ať už se jedná o alkohol nebo cigarety, tak by takových závislých nebylo.

Jinak přeji všem, co se rozhodli s kouřením nebo jinou závislostí, hodně vytrvalosti a ať se to povede

+5/−1
1.1.2014 23:21

J17o64s52e58f 75D58r89d52a 6260229482106

Také jsem si myslel, že je nemožné přestat kouřit. Omyl. Nepotřeboval jsem ani výraznou motivaci. Nějak jsem dostal chřipku, zalezl do postele a ženu požádal, aby vyhodila mé cigarety, ráda poslechla. To se odehrálo 20. března před 19 lety. Dnes je jasnou prevencí pohled na regál s cenovkami v obchodě. Nejvíce mi vadí "dámy" s cigaretou v ruce na ulici. Za mých mladých let na ulici byla vidět s cigárem jen cikánka a maďarka.

+1/0
1.1.2014 23:19

J23o67s72e75f 36P12o81t21r 6240491227169

Všechny závislosti (alkohol, drogy ...), kterým člověk může propadnou mají dva účinky, škodí zdraví a rozvrací lidskou osobnost. Vyjímkou je kouření, které pouze škodí zdraví, ale osobnost nerozvrací.

0/−1
1.1.2014 23:17

L55u11k52á29š 10O98m57á59č57k66a 5291954101136

Už jsi viděl závislého kuřáka, který nemá pár hodin cigaretu? To je pokoukáníčko na osobnost.

+8/−4
1.1.2014 23:31

L42u27d92ě30k 52N47ě23m46e67c 5475481732424

Co je to "závislý kuřák"? Poslední cigáro jsem si dal někdy včera v poledne. Od té doby nemám chuť až přijde, tak si zase dám...

0/0
2.1.2014 12:09

L49u44k43á76š 67O52m45á13č74k16a 5691514261646

Ten co nevydrží hodinu bez cigarety (ano, takoví jsou mezi námi).

+1/0
2.1.2014 13:19

L87u51k55a47s 75P75r33i68k63r28y93l 9951735928188

v pondeli jsem prestal kourit, v patek jsem na jedne akci vypil snad deset pivek. nikdo neveril, ze to dam a dal jsem to... ted je to uz trictvrte roku a porad pohoda!

0/0
1.1.2014 22:57

L14u80k36á65š 17O24m24á89č61k52a 5631984671216

Jsi krutopřísný drsňák. R^

+7/0
1.1.2014 23:31

O33n77d35ř82e34j 94Z21d10e71r96a19d80i79č25k81a 6704775523938

Bez si jednu vrazit.

0/−5
1.1.2014 23:54

J11a88n 25P59a56v73e37l64k85a 1331223334102

Jo, kdyby tak chtěla kolegyně přestat kouřit, kolikrát za ní dodělávám její práci, ale čas na cigárko má jít každou hodinu, takže za den prokouří klidně jednu hodinu v pracovní době a to nechci počítat kolik to dělá za měsíc nebo za rok8-oRv

+6/−1
1.1.2014 22:45

M52a93r26t69i90n 68H23l31a14v18a38t56y 9351444987182

To asi zase sesmolil nějaký pisálek co nikdy nekouřil. Jediné co člověk potřebuje ke skoncování s kouřením je ta správná motivace a ta je pro každého jiná. Třeba ohrožené zdraví, partner nebo následování svého snu.

+4/0
1.1.2014 22:33

J89a74r21o14s35l19a43v 61K75o35v59á66ř55í24k 4488843840790

Nikdy jsem nechapal proc lidi kouri cigarety. Alkohol a koureni marihuany navodi aspon nějaký stav mysli ale z cigarety mi bylo spis blbe a stav vicemene stejny. A hlavne smrad koure me dost vadi. V hospode to pretrpim ale radsi jdu nekam kde se nekouri. Jinak kdyz nacichnu automaticky jde pradlo do pracky.

+8/−2
1.1.2014 22:16
Foto

V36l30a65d10a 86V82a80n20e95k 9793866124308

Jako abstinující kuřák(už 28 let) vím,že to JDE ! Vyhráno má člověk až tehdy,kdy mu začnou cigarety smrdět. Smraďoši jsou většinou slaboši,a hledají výmluvy proč to "nejde" :-P

+8/−2
1.1.2014 21:07

L39u38k56á94š 57O10m29á74č43k60a 5631934641186

Přesně tak. R^

0/0
1.1.2014 21:42

J55a74n 89P69a52v71e55l17k77a 1511893874372

já bych těm rašplím urazil hlavu, když si přede mnou potáhnou a po ránu mi ten dým od jejich huby vletí do ksichtu, to je smrad, že by jeden pad;-O

+2/−2
1.1.2014 22:47

L33u24d23ě63k 74N72ě14m30e38c 5975281892834

Nejhorší jsou fanatici. Těm bych urazil hlavu.

+4/0
2.1.2014 12:11

R65o15b92e69r11t 16M31o73t34k45a 4166197439405

Nekouřím 7 let, ale občas se mi v noci zdá že kouřím. Vím, že kdybych si dal jednu jedinou cigaretu začnu zase. Skončit podle mě nikdy 100% nejde.

+2/0
1.1.2014 22:58

O74n32d59ř15e15j 69L72o94š60o29t95h 1885305595871

To můžu potvrdit, už se mi to stalo 2x a vždycky po roce, teď už to snad vydržim dýl.

0/0
2.1.2014 2:45

O27n75d70ř79e68j 15Z49d23e18r50a82d65i62č97k77a 6174535403428

Ja kourim a smrdi mi to ;-D. A odnauceni kuraci jako Vy jsou snad to nejhorsi, s cigarem v ruce jste asi takhle nemluvil a nerikal ze jste slaboch, ze..?

+6/0
1.1.2014 23:56

L39u97k77á92š 23O30m21á69č54k72a 5721214841716

Pro mě je kuřák nemocný závislý člověk. Je chuť pracovat se silně závislým kuřákem, kterému se po každých 30 minutách bez cigarety začnou klepat ruce a jeho výkonnost jde rapidně dolů. V mé firmě žádného kuřáka, který by chodil každou hodinu hulit ven, nikdy nezaměstnám.

+11/−13
1.1.2014 20:32

J85a17n 69Š44t39e74f34a35n 9181515641317

No jako byvaly kurak si myslim, ze placate pekne blbosti..

+9/−9
1.1.2014 20:38

L13u19k96á81š 22O51m58á87č30k88a 5491814571586

Jako nekuřák a kamarád dvou silně závislých kuřádů si myslím, že plácáte pěkné blbosti.

+7/−9
1.1.2014 20:41

J56a45n 94Š49t44e38f96a93n 9751895181727

Jako byvaly silny kurak a v soucasne chvili v kolektivu kuraku, tak vim, ze tomu tak NENI. Netusim kde pracujete, ale je mi lito, ze mate tak diskriminacni pristup.

Mozna bych dokonce rekl, ze kolegove kuraci makaji o neco vic nez ostatni, ale na druhou stranu, je blbost prisuzovat to koureni... Myslim si, ze je to proste dane naturou cloveka a pak je jedno jestli je kurak nebo ne..

+9/−4
1.1.2014 21:04

L24u65k17á13š 89O36m38á90č26k11a 5711714601316

To, že ty jsi světlá výjimka, není můj problém. Všichni kuřáci na tom tak bohužel nejsou. Já zaměstnávat kuřáka nikdy nebudu, nemám důvod.

+5/−2
1.1.2014 21:41

M62a96r50t96i67n 86H85l79a27v88a39t67y 9161354337192

Ty to máš trošku přitažené za vlasy, chlapče. Já jsem například v životě nikoho takového, jako si právě popsal, nepotkal....

+4/0
1.1.2014 22:35

L42u16k72á49š 36O91m79á26č98k22a 5521654421556

To není vůbec můj problém.

0/−6
1.1.2014 22:54

M72a32r88t23i74n 10H52l78a32v31a85t43y 9481284737312

No to by ale měl, jelikož si napsal demagogický a do extrému vyhnaný názor, který naprosto neodpovídá skutečnosti. Takže za tohle šíření misinformace bys měl cítit aspoň nějakou zodpovědnost....

+4/−1
1.1.2014 23:01

L29u12k66á17š 67O64m98á20č93k70a 5271344961546

Koukám, že ti to kouření už leze slušně na mozek.

0/−6
1.1.2014 23:30

O43n30d47ř71e25j 16Z78d92e60r33a65d63i83č50k63a 6914535603518

A co je to ten "silne zavisly kurak"? Jakoze u nas v praci kouri polovina kancelare, nikdo vami popisovany tam neni a nikoho takovyho ani neznam. Myslim ze je uplne fuk jestli clovek stravi v praci deset minut kecanim blbosti, na iDnesu, nebo na cigaru. Pokud je prace hotova a nemusi ji dodelavat jini.

+5/0
1.1.2014 23:59

J77i92n49d97ř35i86c18h 32M78i28t13t82e27r 6811770863653

Nejhorší je , když někdo kouří i pije, pardon pyje.

+3/0
1.1.2014 19:09

V95l75a13s66t52i36m51i43l 50A14n80t57o56š 5118263656814

Zrovna v tomhle bych takovej problém neviděl ;-D

+1/0
1.1.2014 20:30

T29o61n92í31k 22K84u17t82t98m73a56n50n 6483808162

Pije pyje? 8-o

0/0
1.1.2014 20:33

L63u96d95ě76k 57N84ě35m65e97c 5645831812364

8-o

0/0
2.1.2014 12:15

J74a31n 27Š86t27e45f62a25n 9931435831907

Tak ja se priznam, ze jsem skoncil s kourenim pred vice jak rokem. Nebylo to zrovna dvakrat jednoduche, protoze mam dojem, ze v praci kouri snad vsichni. Ale jednou jsem se zarekl a ze dne na den jsem prestal a zbytek krabicky dal kolegovi. Po par tydnech jsem zjistil, ze nejenze nemam chut na cigaro, ale ze me cigarety neuveritelne smrdi. A po dalsich par tydnech jsem prestal chodit do kurackych podniku (nebo rekneme, ze vyhledavam pouze nekuracke), protoze v kurackych citim ten zazrany zapach a neuveritelne mi vadi.

No a svete div se, ziju i bez cigaret ;-)

+12/0
1.1.2014 18:44







Najdete na iDNES.cz