Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Cestovatelské utrpení: co se děje s tělem při pásmové nemoci

Míříte na dovolenou a místo toho, abyste si vychutnávali zasloužené prázdniny, vám třeští hlava, nemůžete spát, jste příšerně unavení, podráždění a obecně je vám zle. Přečtěte si, co se děje s tělem při pásmové nemoci.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

O91n45d31r64e96j 70B29o69c88e90k 1290265364108

Jo jetlag je sviňa :-P

0/0
2.8.2014 12:57

P13e34t91r 67C88e33r85v83e12n18y 1643880405

nez jetlag na me vic pusobi unava z letu jako takoveho. Mam volnou pracovni dobu takze nemam zakodovany hodiny co me nuti byt aktivim od deviti nebo neco takovyho, se zmenou casu se srovnam snadno ale je rozdil jestli to musim delat po letu v nepohodlnem sedadle nebo v necem co se da rozlozit do lezata.

0/0
28.7.2014 16:21

J65a90k81u91b 48N37o69w83a17k 3824837147299

Předpokládám, že to bude hodně individuální. Právě jsme se vrátili z Kanady a ani na cestě tam, ani na cestě zpátky, jsem nepocítil žádné problémy.

0/0
27.7.2014 17:15

V41l74a32d78i26m76í15r 75P52a60v86l62í50č74e42k 5836803425346

jak to řeší piloti?

0/0
25.7.2014 23:54

J40a78n 46K77ř50í62ž 6585423295278

Špatně.

0/0
25.7.2014 23:58

P28a29t72r36i24k 10Š16e67b34e12s87t45a 4793772386415

a to prosím obhajovači letního času stále kvičí, jak je to skvělé... letní čas je posun v časovém pásmu o jednu hodinu, a sám se s tím srovnám přesně po sedmi měsících... !!

+2/0
25.7.2014 23:53

F26r16a53n88t51i81s51e14k 66M50i90k22e72s 8463957590862

;-)

0/0
25.7.2014 23:57

J55a79n 33K72ř61í43ž 6165173805918

R^R^R^

0/−1
25.7.2014 23:58

J95i53ř61í 50T15i60n44t18ě69r90a 6460749243620

Vážený  pane  Šebesto, 

když  jste  nepřizpůsobivý  tak  vstávejte  o  hodinu  později. :-/

+3/−1
26.7.2014 0:16

J31a44n 11K36ř69í70ž 6745253425658

Rv

0/0
26.7.2014 7:18

L55u15k75a96s 20N97o72v95a54k 4389889633618

Clovek zvyklej pracovat v ruzne hodiny, v ruznou denni dobu s tim problem mit nebude...

+2/−1
25.7.2014 22:11

P88e55t14r 13M55o58t83y72č92k57a 2882718340739

Bude. Protože jakkoli si to neuvědomujete, jste zakotvený v místním čase bez ohledu na to, že to tak nevnímáte. Nicméně - pokud jste zvyklý "v noci" nespat a máte takovou svobodu, že "ve dne" nebudete nikomu scházet, ano, hodně se to tím zjednoduší. Ono totiž pomůže celý problém vyřešit tak, že se člověk naučí pracovat se spánkem, jak v destinaci, tak zejména po cestě.

+2/−1
25.7.2014 23:16

J45a41k65u58b 40N96o56w74a17k 3504457457729

Z vlastní zkušenosti můžu říct, že souhlasím s panem Novákem.

0/0
27.7.2014 17:17

J45i18ř85í 59T10i41n88t96ě33r24a 6210909523490

;-(

0/0
26.7.2014 11:50

J17i66ř42í 50T33i74n66t16ě47r24a 6400429873540

Vážený  pane  Nováku, 

omlouvám  se  za  chybné  umístění  smajlíka.

0/0
26.7.2014 11:52

L47u19b68o39m19í50r 97V22r92á25n98a 9745110599331

Kdyz bych se ridil porad casem doma, tak by to bylo v pohode, ne?

0/0
25.7.2014 12:37

M50a23r19t33i40n 23D33o83l75a78n38s35k30ý 3763538706559

nebylo protože, je to ovlivněno i zmněnou světlo - tma

+3/0
25.7.2014 12:41

P93e78t38r 92M14o70t91y39č56k90a 2672678490739

Nejen tím. Tělo se přizpůsobuje svému okolí a snaží se ty rytmy upravovat a nejde jen o světlo: Navíc, málokdo si může dovolit někam přiletět a izolovat se tam od okolí, aby mohl udržovat svůj "domovský" životní cyklus.

+2/0
25.7.2014 23:18

J50a25r92o38s90l10a28v 64T70a71c40h39o14v88s73k54y 2502460314290

Proc tomu rikaji nemoc ?

0/0
25.7.2014 10:26

L46u17k54a62s 57C82o62d41r 6718552830191

Jet lag je casto neprijemna vec, ale musim rict, ze je zajimavejsi, co se deje s telem, pokud se castym prelitanim mezi casovejma zonama zmate vyrazne vic, nez tim popisovanym jednim letem do Asie (dejme tomu leteckou cestou kolem sveta za 4-5 dni se vstavanim a usinanim v ruzny obskurni casy). Vetsinou se pak clovek dostane do stavu, kdy je mu uplne jedno, kolik je venku hodin a zvladne usnout a probudit se vicemene na povel. Je to rozhodne prijemnejsi nez klasickej jet lag.

Jinak minulej mesic jsem stravil nekolik dni pobliz severniho polu, kde vicemene nebylo poznat, jestli je poledne nebo pulnoc, a tam se zase telo prakticky okamzite preplo do rezimu 6 hodin prace, 6 hodin odpocinek, takze jsem chodil spat dvakrat "denne". Zajimava zkusenost...

+3/0
25.7.2014 8:44

J34o62s45e96f 39Š76e34m16e83l31í48k 7979871250967

To je jedna ze dvou věcí, které jsem se naučil na vojně - usnout kdekoliv a téměř na povel.

Druhá byla zašívat se tak, aby mě nikdo nenašel. Párkrát jsem se nenašel ani já sám. ;-)

+6/0
25.7.2014 12:12

H47a88n19k68a 47C31h41e28n 7877669195745

Ten váš popis mi dost připomíná první týdny s novorozeným miminem :))) Akorát to trvá trochu déle :)

+2/0
25.7.2014 17:15
Foto

T58o37m71á80š 60S46m76o92l17í58k 3951292436623

To samé jako když otrokáři nařídí nucené práce na směny ...

+2/−4
25.7.2014 5:30

K10r79i47s29t39ý65n20a 92K52o72l34e34č51k90á46ř94o35v31á 3805488613

Otrokáři? Nucené práce? Kde to žijete?

+1/0
25.7.2014 7:32

V35l33a84d71i14m79í65r 10V28y54s56o68k66ý 8822222871325

v banánistánu :D

+4/0
25.7.2014 8:07

K56r25i32s85t13ý47n38a 68K98o80l66e85č76k57á66ř18o38v24á 3185438483

To se má, aspoň má pravidelnej přísun banánů :-)

+2/0
25.7.2014 8:20

V72l64a90d48i95m13í66r 50V38y13s23o48k20ý 8972942451235

no to sice jo, ale jde u něj vypozorovat, že tento pravidelný přísun není úplně vhodný na duševní zdraví

+2/−1
25.7.2014 8:21

K95r63i84s89t46ý93n87a 52K60o46l27e54č58k49á73ř24o66v64á 3765358813

Zjevně, asi to přehnal s množstvím ;-D

0/0
25.7.2014 9:19

O45n96d98ř65e84j 42Š56r86á81m21e52k 3213730381279

Nebo je jí i se slupkama.

+1/0
25.7.2014 12:45

K95r53i84s22t40ý11n77a 58K18o11l64e87č56k82á42ř72o23v98á 3265968963

Spíš obalený v koksu ;-)

0/0
25.7.2014 13:58
Foto

T10o57m89á16š 16S40m18o34l52í25k 3401532296393

Na takzvané svobodě nebo jak se tomu říká.

0/−2
25.7.2014 8:52

J53o34s74e56f 32C37í95s44a77ř 7387582230240

co to blábolíš?

+2/−1
25.7.2014 11:27
Foto

T68o21m36á24š 75S38m69o16l47í77k 3811322766353

Pravdu.

0/−3
25.7.2014 11:31

J43a76n 56K44ř57í12ž 6585673255898

Jo,tu vaši.;-D

Takže to není o pravdě,ale o názoru.A to je podstatný rozdíl.

Ale vaše bláboly jsou občas i k zasmání a za to vám patří dík.

0/0
26.7.2014 0:03
Foto

T71o30m61á29š 70S98m75o91l46í28k 3811192756863

Vy jste fakt ovce ;-D díky za mínusy.

0/0
26.7.2014 7:01

J70a46n 81K60ř71í12ž 6975313885598

Slezte se stromu,vy duševní sprintere..;-D

Když se rozdával rozum,tak jste chyběl.Jděte na Alíka(to je blog pro děti).

Vlastně ani tam ne,prznil byste je.

0/0
26.7.2014 7:15
Foto

T48o98m29á35š 10S55m98o78l49í15k 3611562666703

Na Alíka jsem starej ale někdy tam jsou zajímavé články ;-D;-D

0/0
26.7.2014 7:25

M39a54r41e62k 50V66e58s55e16l19ý 1617968400554

Jedine co mne vadi na prekroceni nekolika pasem je to, ze pulku doby co ja mam aktivni den u nas vsichni spi a tedy na mail nikdo neodpovida a volat uz vubec nemuzu :-) Ne ze by to bylo na dovolene az tak podstatne, ale je to jedina vec co mne asi tak na tom velkem casovem posunu vadi.

+1/0
25.7.2014 1:36

V68o92j11t21ě80c62h 10S45t97r30n91a67d 4784751562295

Jeden den regenerace na jedno časové pásmo? A není to přece jen trošičku individuální? Samozřejmě je na to dost lidí velmi citlivých, ale pak jsou takoví lidé (a patřím mezi ně), kteří si ještě tří pásem ani moc nevšimnou, tak hned nestrašte.

+3/0
25.7.2014 0:50

T29o10n17d36a 29N18o61v41o72t42n53ý 1389462322941

Mam to stejne... Presun o 9 hodin proti nasemu casu vyresim vetsinou behem jednoho dne... Velkou vyhodu vidim v tom, ze jsem tam o 9 hodin mladsi :-D

+3/0
25.7.2014 7:00

Z53u85z15a76n38a 34V98o55l31n71a 1199624722836

Presne, taky mi moc nevadi presuny treba o 8 hodin (jak na jednu, tak na druhou stranu) a popisovane projevy jsem nezazila ani jednou. Vetsinou se jista zmatenost spravi po prvnim nocnim spanku... Ale je fakt, ze v letadle si davam pozor na to kdy muzu spat a kdy ne aby to jakztakz davalo telu smysl..

0/0
25.7.2014 10:48

J74a19n38a 36H16u12d34á76č31k93o37v29á 3670661520255

Mám to podobně. Tělo je po tak dlouhé cestě dost unavené, takže nějak vydržím do večera, jdu spát normálně dle místního času a hned ráno je to ok. Zajímalo by mě, co by se mnou udělalo to, kdyby byl přílet v brzkých ranních hodinách, kdy chodit spát už nemá smysl...

0/0
25.7.2014 15:34

P77e50t53r 44M86o89t50y50č57k73a 2972378970739

To je takzvaný red-eye flight, záleží na tom, jak daleko poletíte, ale každopádně bych se snažil vyspat za letu. Osobně mám v tomhle štěstí, protože jsem se naučil v letadle spát bez větších problémů, ale znám lidi, kteří to řeší prášky atd.

0/0
25.7.2014 23:30







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.