Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Cestovatelské utrpení: co se děje s tělem při pásmové nemoci

Míříte na dovolenou a místo toho, abyste si vychutnávali zasloužené prázdniny, vám třeští hlava, nemůžete spát, jste příšerně unavení, podráždění a obecně je vám zle. Přečtěte si, co se děje s tělem při pásmové nemoci.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

O60n69d23r75e69j 89B75o84c73e77k 1250495224228

Jo jetlag je sviňa :-P

0/0
2.8.2014 12:57

P78e74t21r 13C78e70r68v73e93n52y 1473540725

nez jetlag na me vic pusobi unava z letu jako takoveho. Mam volnou pracovni dobu takze nemam zakodovany hodiny co me nuti byt aktivim od deviti nebo neco takovyho, se zmenou casu se srovnam snadno ale je rozdil jestli to musim delat po letu v nepohodlnem sedadle nebo v necem co se da rozlozit do lezata.

0/0
28.7.2014 16:21

J10a51k58u43b 26N85o50w15a32k 3384427407539

Předpokládám, že to bude hodně individuální. Právě jsme se vrátili z Kanady a ani na cestě tam, ani na cestě zpátky, jsem nepocítil žádné problémy.

0/0
27.7.2014 17:15

V95l57a76d30i95m57í58r 95P62a58v45l93í90č47e91k 5856743705386

jak to řeší piloti?

0/0
25.7.2014 23:54

J24a27n 75K43ř25í43ž 6985633705178

Špatně.

0/0
25.7.2014 23:58

P56a45t77r72i35k 74Š21e96b73e56s89t94a 4763472916235

a to prosím obhajovači letního času stále kvičí, jak je to skvělé... letní čas je posun v časovém pásmu o jednu hodinu, a sám se s tím srovnám přesně po sedmi měsících... !!

+2/0
25.7.2014 23:53

F49r35a47n58t28i56s67e14k 25M35i30k23e60s 8853957930872

;-)

0/0
25.7.2014 23:57

J87a15n 22K66ř31í64ž 6725793875118

R^R^R^

0/−1
25.7.2014 23:58

J23i48ř28í 50T37i50n12t93ě72r25a 6210879103770

Vážený  pane  Šebesto, 

když  jste  nepřizpůsobivý  tak  vstávejte  o  hodinu  později. :-/

+3/−1
26.7.2014 0:16

J73a56n 10K53ř96í45ž 6865593955178

Rv

0/0
26.7.2014 7:18

L87u41k79a55s 27N70o74v78a40k 4549539653958

Clovek zvyklej pracovat v ruzne hodiny, v ruznou denni dobu s tim problem mit nebude...

+2/−1
25.7.2014 22:11

P84e91t72r 57M91o33t77y76č10k15a 2442928730649

Bude. Protože jakkoli si to neuvědomujete, jste zakotvený v místním čase bez ohledu na to, že to tak nevnímáte. Nicméně - pokud jste zvyklý "v noci" nespat a máte takovou svobodu, že "ve dne" nebudete nikomu scházet, ano, hodně se to tím zjednoduší. Ono totiž pomůže celý problém vyřešit tak, že se člověk naučí pracovat se spánkem, jak v destinaci, tak zejména po cestě.

+2/−1
25.7.2014 23:16

J28a81k51u24b 62N52o21w61a95k 3694567757129

Z vlastní zkušenosti můžu říct, že souhlasím s panem Novákem.

0/0
27.7.2014 17:17

J50i42ř57í 55T33i17n60t24ě60r33a 6870949363270

;-(

0/0
26.7.2014 11:50

J39i87ř36í 45T62i53n16t55ě95r87a 6400899233840

Vážený  pane  Nováku, 

omlouvám  se  za  chybné  umístění  smajlíka.

0/0
26.7.2014 11:52

L32u95b12o11m25í30r 37V44r51á58n20a 9845230499661

Kdyz bych se ridil porad casem doma, tak by to bylo v pohode, ne?

0/0
25.7.2014 12:37

M57a63r29t36i34n 80D73o68l34a92n32s95k93ý 3453698246429

nebylo protože, je to ovlivněno i zmněnou světlo - tma

+3/0
25.7.2014 12:41

P93e74t90r 64M31o85t78y16č89k94a 2452768340769

Nejen tím. Tělo se přizpůsobuje svému okolí a snaží se ty rytmy upravovat a nejde jen o světlo: Navíc, málokdo si může dovolit někam přiletět a izolovat se tam od okolí, aby mohl udržovat svůj "domovský" životní cyklus.

+2/0
25.7.2014 23:18

J40a65r87o47s33l20a63v 87T13a58c37h76o17v92s34k42y 2972810444760

Proc tomu rikaji nemoc ?

0/0
25.7.2014 10:26

L90u47k57a12s 36C77o49d30r 6448852370901

Jet lag je casto neprijemna vec, ale musim rict, ze je zajimavejsi, co se deje s telem, pokud se castym prelitanim mezi casovejma zonama zmate vyrazne vic, nez tim popisovanym jednim letem do Asie (dejme tomu leteckou cestou kolem sveta za 4-5 dni se vstavanim a usinanim v ruzny obskurni casy). Vetsinou se pak clovek dostane do stavu, kdy je mu uplne jedno, kolik je venku hodin a zvladne usnout a probudit se vicemene na povel. Je to rozhodne prijemnejsi nez klasickej jet lag.

Jinak minulej mesic jsem stravil nekolik dni pobliz severniho polu, kde vicemene nebylo poznat, jestli je poledne nebo pulnoc, a tam se zase telo prakticky okamzite preplo do rezimu 6 hodin prace, 6 hodin odpocinek, takze jsem chodil spat dvakrat "denne". Zajimava zkusenost...

+3/0
25.7.2014 8:44

J10o26s90e39f 15Š97e45m13e78l15í71k 7429361530777

To je jedna ze dvou věcí, které jsem se naučil na vojně - usnout kdekoliv a téměř na povel.

Druhá byla zašívat se tak, aby mě nikdo nenašel. Párkrát jsem se nenašel ani já sám. ;-)

+6/0
25.7.2014 12:12

H85a80n56k96a 63C42h56e84n 7927179845205

Ten váš popis mi dost připomíná první týdny s novorozeným miminem :))) Akorát to trvá trochu déle :)

+2/0
25.7.2014 17:15
Foto

T54o70m43á53š 26S30m45o76l90í11k 3931362986453

To samé jako když otrokáři nařídí nucené práce na směny ...

+2/−4
25.7.2014 5:30

K40r97i84s74t25ý75n82a 10K62o48l86e88č73k57á53ř40o97v31á 3295878903

Otrokáři? Nucené práce? Kde to žijete?

+1/0
25.7.2014 7:32

V42l44a61d55i22m89í75r 86V84y85s29o96k27ý 8122572981275

v banánistánu :D

+4/0
25.7.2014 8:07

K91r19i36s54t17ý94n65a 37K55o87l33e59č12k72á17ř21o54v96á 3635338293

To se má, aspoň má pravidelnej přísun banánů :-)

+2/0
25.7.2014 8:20

V13l84a16d23i77m61í66r 90V56y55s94o40k80ý 8392192601455

no to sice jo, ale jde u něj vypozorovat, že tento pravidelný přísun není úplně vhodný na duševní zdraví

+2/−1
25.7.2014 8:21

K35r49i94s27t65ý12n52a 36K81o23l22e84č72k14á92ř75o97v87á 3345298413

Zjevně, asi to přehnal s množstvím ;-D

0/0
25.7.2014 9:19

O38n42d98ř45e98j 41Š37r28á31m42e96k 3603180711249

Nebo je jí i se slupkama.

+1/0
25.7.2014 12:45

K38r11i46s81t63ý85n95a 47K54o15l82e50č11k64á81ř50o84v40á 3145958163

Spíš obalený v koksu ;-)

0/0
25.7.2014 13:58
Foto

T95o80m66á70š 25S18m59o79l25í34k 3631422786463

Na takzvané svobodě nebo jak se tomu říká.

0/−2
25.7.2014 8:52

J95o50s52e65f 55C41í93s53a39ř 7257902350620

co to blábolíš?

+2/−1
25.7.2014 11:27
Foto

T48o91m22á29š 14S75m17o42l29í79k 3211482766463

Pravdu.

0/−3
25.7.2014 11:31

J67a38n 80K29ř17í31ž 6285853985418

Jo,tu vaši.;-D

Takže to není o pravdě,ale o názoru.A to je podstatný rozdíl.

Ale vaše bláboly jsou občas i k zasmání a za to vám patří dík.

0/0
26.7.2014 0:03
Foto

T74o57m63á21š 51S51m50o78l88í54k 3201872136153

Vy jste fakt ovce ;-D díky za mínusy.

0/0
26.7.2014 7:01

J58a66n 71K14ř75í70ž 6415273775948

Slezte se stromu,vy duševní sprintere..;-D

Když se rozdával rozum,tak jste chyběl.Jděte na Alíka(to je blog pro děti).

Vlastně ani tam ne,prznil byste je.

0/0
26.7.2014 7:15
Foto

T36o25m58á95š 82S13m44o62l91í79k 3541552216943

Na Alíka jsem starej ale někdy tam jsou zajímavé články ;-D;-D

0/0
26.7.2014 7:25

M90a77r39e41k 59V32e35s78e35l74ý 1697508590234

Jedine co mne vadi na prekroceni nekolika pasem je to, ze pulku doby co ja mam aktivni den u nas vsichni spi a tedy na mail nikdo neodpovida a volat uz vubec nemuzu :-) Ne ze by to bylo na dovolene az tak podstatne, ale je to jedina vec co mne asi tak na tom velkem casovem posunu vadi.

+1/0
25.7.2014 1:36

V19o38j98t57ě79c67h 84S35t91r54n95a84d 4194571942325

Jeden den regenerace na jedno časové pásmo? A není to přece jen trošičku individuální? Samozřejmě je na to dost lidí velmi citlivých, ale pak jsou takoví lidé (a patřím mezi ně), kteří si ještě tří pásem ani moc nevšimnou, tak hned nestrašte.

+3/0
25.7.2014 0:50

T60o13n54d75a 23N96o40v10o66t55n69ý 1569892822351

Mam to stejne... Presun o 9 hodin proti nasemu casu vyresim vetsinou behem jednoho dne... Velkou vyhodu vidim v tom, ze jsem tam o 9 hodin mladsi :-D

+3/0
25.7.2014 7:00

Z41u53z30a53n62a 80V96o75l52n19a 1649854832456

Presne, taky mi moc nevadi presuny treba o 8 hodin (jak na jednu, tak na druhou stranu) a popisovane projevy jsem nezazila ani jednou. Vetsinou se jista zmatenost spravi po prvnim nocnim spanku... Ale je fakt, ze v letadle si davam pozor na to kdy muzu spat a kdy ne aby to jakztakz davalo telu smysl..

0/0
25.7.2014 10:48

J73a22n77a 83H12u24d66á94č82k10o21v97á 3980891330975

Mám to podobně. Tělo je po tak dlouhé cestě dost unavené, takže nějak vydržím do večera, jdu spát normálně dle místního času a hned ráno je to ok. Zajímalo by mě, co by se mnou udělalo to, kdyby byl přílet v brzkých ranních hodinách, kdy chodit spát už nemá smysl...

0/0
25.7.2014 15:34

P38e45t18r 29M63o40t87y13č41k51a 2632368120659

To je takzvaný red-eye flight, záleží na tom, jak daleko poletíte, ale každopádně bych se snažil vyspat za letu. Osobně mám v tomhle štěstí, protože jsem se naučil v letadle spát bez větších problémů, ale znám lidi, kteří to řeší prášky atd.

0/0
25.7.2014 23:30







Najdete na iDNES.cz