Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pozor, stačí dva týdny zahálky. I ty vám zmenší svaly i sílu

Pokud si jako středně aktivní sportovec dopřejete něco lenošení, doplatíte na to už po dvou týdnech. Byť jen čtrnáct dní stačí na to, aby se vám zmenšila síla a snížilo množství svalové hmoty. Tvrdí to aktuální studie dánských vědců.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P49a37v84e69l 32V62a58ň62h45a87r11a 9388207382960

Me z toho spis vyslo, ze cvicit clovek nema vubec, protoze pak i po dlouhem lenoseni prijde procentualne o min svalu.

0/0
31.8.2015 14:30

I14v35a 86K48r86i12s57t77o61f67o79v22á 7395423682302

Takže třeba při angíně je nutno cvičit. Přece se neodsvalíme.

+3/0
29.8.2015 22:00

J75a54n 13S54á45d53l39o 8536588801359

A ten muj méďa ne a ne splasknout po několikaletém lenošení...

+2/0
29.8.2015 18:48

J30a31n 54P35a42v57e32l 8423132518926

To je výzkum. Je všeobecně známo (bohužel i mě), že po plastice křížového vazu, po pouhých 2-3 týdnech fixace, je brutální úbytek svalové síly a objemu a trvá hodně dlouho, než se to nabere zpátky a ledaskdy se to nenabere zpátky za celý život.

+6/0
29.8.2015 12:38
Foto

T80o83m71á74š 27S89m19o33l26í92k 3241222566343

To jen těm co sypou !

+1/−4
29.8.2015 6:04







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.