Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pozor, stačí dva týdny zahálky. I ty vám zmenší svaly i sílu

Pokud si jako středně aktivní sportovec dopřejete něco lenošení, doplatíte na to už po dvou týdnech. Byť jen čtrnáct dní stačí na to, aby se vám zmenšila síla a snížilo množství svalové hmoty. Tvrdí to aktuální studie dánských vědců.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P96a30v80e18l 40V21a14ň27h33a23r82a 9188407882370

Me z toho spis vyslo, ze cvicit clovek nema vubec, protoze pak i po dlouhem lenoseni prijde procentualne o min svalu.

0/0
31.8.2015 14:30

I82v49a 74K42r20i43s29t64o53f10o12v57á 7465583392742

Takže třeba při angíně je nutno cvičit. Přece se neodsvalíme.

+3/0
29.8.2015 22:00

J89a60n 41S77á25d68l50o 8166108231479

A ten muj méďa ne a ne splasknout po několikaletém lenošení...

+2/0
29.8.2015 18:48

J23a48n 70P36a84v62e75l 8343132588526

To je výzkum. Je všeobecně známo (bohužel i mě), že po plastice křížového vazu, po pouhých 2-3 týdnech fixace, je brutální úbytek svalové síly a objemu a trvá hodně dlouho, než se to nabere zpátky a ledaskdy se to nenabere zpátky za celý život.

+6/0
29.8.2015 12:38
Foto

T26o20m62á11š 26S64m39o18l56í80k 3731832176283

To jen těm co sypou !

+1/−4
29.8.2015 6:04







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.