Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Škola síly: Kettlebell swing pro bojovníky, drily na rychlost a uvolnění

Podobně, ale jinak. Představujeme variace klasického swingu - power swing a swing s úkrokem do stran. Navrch vás seznámíme s drily na rychlost a uvolnění a s dechovými žebříky.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J86a75n 33F81r32ý89d60l 1104418282615

Na kb5 nějak vypadl díl 21

0/0
29.9.2015 20:47
Foto

P22a73v52e89l 41M56a67c37e31k 1354856692186

Zdar a sílu, Honzo

na KB5 jede - "Škola síly (21): Jeden z nejdůležitějších pohybových vzorců"

zdraví PM

0/0
29.9.2015 21:36

J79a59n 82F29r69ý86d33l 1104968412665

http://www.kb5.cz/category/skola-sily/

zvláštní, já jej nevidím. Po dílu 20 mi následuje hned 22.

0/0
29.9.2015 21:41
Foto

P49a45v26e54l 52M38a17c38e51k 1654896692866

Zdar a sílu,

článek nebyl zařazen do správné kategorie, napraveno, děkuji za upozornění a jsem s pozdravem! 

PM

0/0
30.9.2015 11:17

J22a43n 87F22r87ý88d96l 1104158252115

Já taky děkuji.

+1/0
30.9.2015 21:10

L72a16d40i39s53l93a60v 25D42o84b49i94a39s 9238836917289

Side step swing jsem dnes zkoušel, i v obrácené pozici (nohy u sebe s kettlebell dole), a opravdu to moc nejde. :-)

+1/0
29.9.2015 11:41







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.