Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Škola síly: Kettlebell swing pro bojovníky, drily na rychlost a uvolnění

Podobně, ale jinak. Představujeme variace klasického swingu - power swing a swing s úkrokem do stran. Navrch vás seznámíme s drily na rychlost a uvolnění a s dechovými žebříky.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J57a59n 12F61r39ý71d75l 1934928452555

Na kb5 nějak vypadl díl 21

0/0
29.9.2015 20:47
Foto

P32a44v88e84l 32M45a32c17e48k 1934366732486

Zdar a sílu, Honzo

na KB5 jede - "Škola síly (21): Jeden z nejdůležitějších pohybových vzorců"

zdraví PM

0/0
29.9.2015 21:36

J80a67n 26F63r10ý62d69l 1854778242375

http://www.kb5.cz/category/skola-sily/

zvláštní, já jej nevidím. Po dílu 20 mi následuje hned 22.

0/0
29.9.2015 21:41
Foto

P24a49v90e79l 88M18a83c53e95k 1754976422536

Zdar a sílu,

článek nebyl zařazen do správné kategorie, napraveno, děkuji za upozornění a jsem s pozdravem! 

PM

0/0
30.9.2015 11:17

J18a50n 51F76r85ý52d81l 1934888252825

Já taky děkuji.

+1/0
30.9.2015 21:10

L25a43d61i54s12l64a65v 24D60o44b87i56a47s 9888636407529

Side step swing jsem dnes zkoušel, i v obrácené pozici (nohy u sebe s kettlebell dole), a opravdu to moc nejde. :-)

+1/0
29.9.2015 11:41







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.