Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Věda nachází silného pomocníka v boji proti rakovině. Je jím cvičení

Je to jednoduchý a levný lék, ale velmi účinný. Pravidelné cvičení dokáže snížit riziko úmrtí kvůli rakovině nebo návrat nemoci téměř o polovinu. A čím jsou pacienti fyzicky aktivnější, tím silnější efekt cvičení má. Tvrdí to rozsáhlý australský výzkum.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

J39i18ř90í 83N15o18v24o10t36n76ý 6814267982261

Kdesi jsem četl, že sport vybudí imunitní systém aby opravil namožené a "poškozené" svaly. Kdo ví.

0/0
10.6.2017 0:07

M43i14r67e64k 94G70a26j13e59r 5741476569960

Slyšel jsem také, že při cvičení se zrychluje krevní oběh a krev se dostane snáze i do míst v těle, kam při sezeni moc dobře nemůže.

0/0
24.6.2017 4:08

V79á29c97l77a22v 51Š26u87b18r71t 9817753708717

Té chůzi bych věřil, ale je to spíše pobytem venku a lepším okysličením organismu. To platí asi i o dalších cvičeních, pokud zlepšují dýchání. Ale že by zrovna zvedání železa pomáhalo? Zajímalo by mě, kolik zvedačů bylo v kontrolním vzorku, že to co jim vyšlo, považují za statisticky významné...

+4/0
9.6.2017 20:29

R46i33c55h40a35r77d 33T87o74m40e39č16e64k 7276365576251

Je pak zvláštní, že tou nemocí jsou postiženi i sportovci, dokonce vrcholoví. Stejně jako že na onkologiích leží kuřáci i nekuřáci. Faktem je, že tělo v pohybu lépe spaluje a vyplavuje škodliviny, takže preventivně může pohyb u některých typů jedinců pomáhat.

+6/−1
9.6.2017 19:21

J46i57n21d44ř80i37c98h 69M73i82t37t34e42r 6854875341976

Statistika a pravděpodobnost, víte co to je ?

+3/−1
9.6.2017 23:54

P78e78t13r 44P21e78t72r 8911538678482

Tak je rozdíl rekreační sport, u kterého je zdravotní přínos nezpochybnitelný a vrcholový sport, který v extrému může i zdraví škodit.

+1/0
17.6.2017 23:55

A15n86t97o61n60í55n 45S27e58b37e64r94a 7563708610949

Ja bych chtel pravidelne cvicit, ale manzelka neche.....

+2/0
9.6.2017 19:13

R94i62c42h54a50r81d 65T48o56m54e80č34e78k 7476525376691

O Vánocích stačí.....:-)

0/0
9.6.2017 19:23
Foto

M59i63r85o83s75l72a85v 50S70t75e70i23n83e55r 4730592820766

První začátek: pořiďte si pejska, s tím musíte ráno i večer venčit. Procházka vám pomůže protáhnout cévy, vyčistit organismus a prodlouží vám život.

Navíc budete mít s pejskem hezké zážitky, veselá mysl je půl zdraví!

+5/0
9.6.2017 19:33
Foto

M38i21r23o97s32l31a59v 14S16t73e20i48n20e84r 4370342960166

Já necvičím, bude mi na podzim 79. Sekám trávu kolem hájovny, 40 arů, s kouty a kolem stromů jsou to plné dva dny intenzivní práce.

Když už v tom jsem tak jsem vysekal i obecní cestu až k rozcestí, asi 300 m.

Posekal jsem dnes i křoví na druhé straně cesty, je tam stále nějaký ten nálet.

Nezvedám železo, ale pořezané špalky, několikrát za rok nám padne strom přes cestu nebo na elektriku.

Cvičit mají hlavně lidi, co nemají nic pořádného na práci- zapálí si cigáro a tvrdí, že přemýšlí. Ale nevymyslí stejně nic.

+10/−2
9.6.2017 19:01

P75a21v29e88l 55J13e78ř16á93b34e72k 7971172744947

Nekouřím, ale přemýšlím, jestli se mám pohybovat.

Protože pohybem se poškozují klouby

+3/0
9.6.2017 20:00

M23i25r56e61k 40G63a34j70e66r 5221396329640

Klouby právě potřebují pobyb, jinak vysychají. Jenom to chce cvičit přiměřeně a tak, aby to nebolelo.

0/0
24.6.2017 4:03

M85i84r58e58k 66G83a71j57e48r 5641196289260

To sekate kosou?

0/0
24.6.2017 4:00

J37a34n 41Š18e66s44t52á49k 3708219779444

Hlavně se musí brát vše trošku s humorem. Jako ta holka co onehdy poznamenala: "Včera jsem se zbavila stresu tím, že jsem cvičila jógu.

Dělám si srandu, pila jsem víno v legínách na jógu.";-D

+5/0
9.6.2017 18:00

J74a21k85u58b 32R43o73u56s 3503180494232

Korelace neimplikuje kauzalitu. Lidé, kteří cvičí, většinou mnohem lépe jedí, spí a celkově se o sebe starají.

+8/0
9.6.2017 16:13

P48e49t90r 32S22o74u60k47u43p 6249369985399

Já myslím že to bude ještě trochu jinak. Lidé kteří cvičí jsou na tom celkově v průměru lépe po všech stránkách, než ti co to i přes doporučení nedělají. Není tak divu, že mají lepší vyhlídky.

Tedy když se přinutí nějaký věčně unavený lenoch cvičit, neznamená to automaticky přechod do té druhé lepší skupiny. To by šlo také vyzkoušet, ale to jestli dotyčný cvičí nebo ne by nesmělo být dobrovolné.

+3/0
9.6.2017 21:56

A58n54t93o79n25í24n 72S80e23b91e71r84a 7983268300459

Pravidlené cvičení? Tak to jsem nahraný....

+4/0
9.6.2017 13:14

P70a75v28e84l 28J68e26ř53á29b36e95k 7601392114607

I cvičení jednou za deset let se vyznačuje pravidelností.

+5/0
9.6.2017 20:01







Najdete na iDNES.cz