Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Před Alzheimerovou chorobou ochrání mozek cvičení, říká studie

Stačí mírná intenzita, ale důležitá je dennodenní pravidelnost. Takové cvičení se vám odvděčí mnoha zdravotními benefity. Mezi ně patří i ochrana vašeho mozku proti Alzheimerově nemoci, zjistila aktuální studie. Jako brnění přitom funguje cvičení i u lidí, kteří mají k nemoci genetické dispozice, i u těch, kteří jí již trpí.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J12a20n 78P35e59c77h 6407509566906

Pekny... hodinky

0/0
17.9.2017 21:29

A74l77e36š 61Z93e52l27i85n63k11a 1764742536

Ty hodinky jsou umely

0/0
19.9.2017 22:34

L79a46d57a 54N76o91v82a94k 4122573637

matka byla celý život v pohybu, učila tělocvik a sama aktivně cvičila, nechyběla na žádném sokolském sletu....... A co byste řekli...? Má ho...

+1/0
17.9.2017 12:04

B72a67r94b13o44r46a 47M51a54r24e53š74o35v54á 7492962752390

Stále nelze ale tvrdit, že kdyby necvičila, je na tom stejně. Třeba by se jí projevil dřív / intenzivněji.

+1/0
17.9.2017 12:07

D70e36n72i36s 66H97u87m12l 4332625575726

v jakém věku?

0/0
17.9.2017 12:54

L94a71d29a 72N88o35v57a24k 4502273627

počáteční projevy tak kolem 70..., pak se to začalo prudce zrychlovat....:-/

0/0
17.9.2017 20:13

J35i30ř38í 36J70u32n98e37k 6941175658413

Držte se, naše včera odešla, důvod stejný :-(

0/0
19.9.2017 6:08

J30a89n 45P11a95v24e42l 8233842928806

Připadá to jenom mě, a nebo je ten článek a výzkum totálně na prd? Podle mě by bylo správně porovnat data zdravé a nemocné populace, ne o tom, jak něco ovlivňuje mozek ...

0/0
17.9.2017 11:51

B28a80r55b61o65r23a 48M60a87r53e73š46o16v37á 7712262782330

To asi připadá jen vám. Pokud se jedná o výzkum mozkové choroby, tak asi nemá cenu porovnávat to se zdravou populací, ne? Je jasné, že u dědičné choroby ji se zásadně větší pravděpodobností dostanou lidi s predispozicí než bez ní. Tomu se už věnovalo dost výzkumů. Tenhle řeší ovlivnění u predisponovaných lidí, jak je v něm napsáno.

0/0
17.9.2017 12:09

J35a62n 65P39a40v97e81l 8523342608106

Nechápete to. Možná jsem to špatně napsal. Píše se tam o glukozovém metabolismu a prospěšnosti pro mozek. Je to pravda. Ale není tam uvedena žádná souvislost s Alzheimerem, krom domněnek.

Správný výzkum by byl -je definovaná skupina lidí. Z té skupiny x lidí pravidelně cvičí, y lidí pravidelně necvičí o definované intenzitě. Ze skupiny x je více/méně/stejně lidí nemocných Alzheimerem, tudíž je zde možnost, že pravidelné cvičení zhoršuje/zlepšuje/nemá vliv na Alzheimera.

0/0
17.9.2017 12:19

L17a14d76i42s48l20a55v 25J69a42r23o55š 6554769870567

Otázka ankety je špatně položená! Já si dopřávám více než hodinku střední aktivity. Takže musím v anketě odpovědět: Ne, nedopřávám si hodinku střední aktivity denně.

+2/0
17.9.2017 10:43

I53v38a73n 34P96r63o88c58h39á25z87k49a 3561794225885

Silikony :-P

+4/0
17.9.2017 10:18

E87v60a 79J48a95n14e67č26k25o11v19á 1895215172195

A které aktivity tedy přinesly tak dobré výsledky? Co si pod tím představit? Co bylo moc nízko a co zbytečně moc? Moc to neupřesnili....

+6/0
17.9.2017 8:58

M62a52r51c38e24l 59P36a12v53l24í28k 7121324318159

nedožil sa vysokého veku v zdraví preto, že CVIČIL, ale NAPRIEK cvičeniu (bol dostatočne odolný, aby cvičenie prežil v zdraví)!

+1/0
17.9.2017 7:12

K68a88r30e34l 66C94h95r48a59s49t69i56n18a 4953534980465

S tvrzeními rád souhlasím, ale zdůrazňuji nezbytnost každodenní zátěže i pro mozek, bez něhož ve vyšším věku neobstojíte. Snad vůbec nejhorší následky pro mozek a poznávací funkce má pasivní sledování TV. Kdo se zřekne části této zábavy a nahradí ji procvičením mozku, velmi prospěje svému celkovému zdraví a oddálí nebezpečí nejen mozkové degenerace. Napůl vyhráno mají ti, kteří si vypěstovali hodnotného koníčka, s nímž není čas stárnout.

+5/0
17.9.2017 3:06

B32a15r35b96o14r51a 97M38a61r58e35š34o77v11á 7442932202410

Krásně řečeno. V souvislosti s tím mě vždy překvapuje, když si lidi stěžují na vlastními silami vypěstované choroby - cukrovku, obezitu, stařeckou demenci (i jiného typu, než je Alzheimer). Jsem zvědavá, jak bude vypadat moje generace v důchodovém věku, která už dnes trpí mnoha krásnými novými chorobami, jako je třeba "digitální demence".

0/0
17.9.2017 12:15

K29a69r86e49l 24C65h13r91a88s53t13i27n16a 4103254800795

Paní Barboro (hezké jméno), mluvím z vlastní zkušenosti, mám od gymplu ne koníčka, ale pořádného šimla, díky němuž mě k smrti baví učení se novým věcem a získávání nových poznatků. Když se zakousnu do svých zájmů, nevnímám čas a úžasně si odpočinu. I Vám přeju, abyste se držela toho, co Vás baví, je to jediný způsob, jak zvítězit nad běžícím časem - využít ho domrtě! Ať se daří!

0/0
17.9.2017 12:25

D27e95n18i63s 47H32u94m15l 4452705245806

A s dnešní tvorbou je to ještě horší. Tam když se člověk pokusí zapnout mozek, tak musí vypnout TV

0/0
17.9.2017 12:55

K47a34r61e97l 63C33h38r59a81s89t68i92n22a 4623534350445

R^;-D

0/0
17.9.2017 13:11

M52a35r19t96i30n 27G97i11l77l 1817468904447

Ahoj,je mi 26 let,pracuji a chodím do posilovny. Mohu potvrdit,že cvičení pomáhá odreagovat mysl tím způsobem,že se dokážete soustředit jen na sebe. Přináší to dlouhodobě psychickou rovnováhu. Proto doporučuji zaměřit se na vlastní seberealizaci s ohledem na fyzické aktivity (jakékoli). Budete plni energie,o které jste dosud nevěděli.

+4/0
17.9.2017 2:16

P78a94v88e21l 50H28r50a28c51h 2759859305969

;-D již 40 let ležím u televize na gauči ... a pomáhá mi to úplně stejně ...

0/0
17.9.2017 9:24

M37a36r24t51i84n 77S69m70í92š44e14k 7822262170634

To je mi líto..40 let koukat na TV na ty nesmysly!

0/0
17.9.2017 9:46

J95a85n 51N90á67d47v21o73r14n10í21k 7343838255107

Jak víte na co kouká?

0/0
17.9.2017 11:18

J58o32s76e33f 89P70o86n36č95a 1681313723844

A hlavně si dělejte poznámky kolikrát proběhla která reklama to vám velmi pomůže v boji proti této chorobě.

0/0
17.9.2017 11:49

L59a83d38i33s21l86a32v 65J34a93r62o58š 6254629200507

Ano, žijte jen pro sebe. Bude to dlouhý, zdravý, osamocený život.

0/−1
17.9.2017 10:40

Z72d53e84ň55k92a 85V81e16s92e27l91á 8199595547320

Jasně, budu myslet na sebe a na seberealizaci, ale kdo místo mě pak dá vyprat věci, pověsí je na sušák nebo je vyžehlí a poskládá?

0/0
17.9.2017 11:53

M45a74r36i24e 29N71a87v23r96á92t44i33l38o24v73á 6733187761840

Podle mě je to myšleno jinak. Abyste si ten čas pro sebe našla. Tak jako si asi najdete čas na čištění zubů, na sprchu, možná i na dobrou knihu. Na jídlo, na spánek. Cvičení by mělo patřit mezi priority. Prádlo počká.

0/0
17.9.2017 15:03

Z32d24e45ň27k91a 72V12e32s39e93l93á 8229165787700

V létě, když byla ta vedra, tak prádlo čekalo na vyžehlení třeba 2 týdny. ;-) Spíš ale poukazuji na to, že jsou i další okolnosti, které je třeba brát v úvahu. Když třeba někdo žije sám, tak je to o něčem jiném, než když má partnera nebo i děti...

0/0
17.9.2017 21:19

M26a83r88i47e 89N78a84v40r87á61t57i62l52o91v29á 6523837411730

To je jasný. Většina lidí v určitým věku nakonec má partnera a děti.

0/0
18.9.2017 7:54







Najdete na iDNES.cz