Jak udržet vztah sexy: pomohou nové pozice, výměna fantazií a masáže

Erotická jiskra se dá uchovat i v dlouhodobém vztahu. Sexuální spokojenost přinese vyzývavé spodní prádlo, masáže, otevřenost fantaziím i zkoušení nových sexuálních poloh. Zjistila to rozsáhlá studie amerických vědců.

Je to pozitivní zpráva: sex s časem nemusí vyprchat. Je pro to však třeba péče. | foto: Profimedia.cz

Hned na úvod přiznejme, že studií zkoumajících spokojenost se sexuálním životem je samozřejmě více. Výzkum, který se tento měsíc dočká publikace v magazínu Journal of Sex Research, by však bylo chybou opomenout. Je totiž jedním z největších, a to mu dodává autoritu.

Jeho autoři zveřejnili v roce 2006 na serveru msnbc.com anketu a dali respondentům dva týdny na její vyplnění. Celkem dostali odpovědi od téměř 39 tisíc heterosexuálních mužů a žen žijících buď v manželství, nebo ve vztahu bez razítka. Průměrný věk činil čtyřicet let v případě žen a šestačtyřicet v kategorii pánů. Výsledky průzkumu jsou k mání až nyní, protože pečlivá analýza odpovědí zabrala skoro deset let.

Pozor na koníčka

Nejnebezpečnější sexuální pozice je na koníčka, varují vědci

Pozor, ke zranění může dojít i při sexuálních hrátkách v posteli.

Vědce nejprve zajímala úroveň spokojenosti se sexuálním životem, a to v rozdílných časových úsecích. Nejprve se ptali na uspokojení v prvních šesti měsících – a ty se ukázaly jako období skutečných líbánek, spokojeně si je po sexuální stránce užívalo 83 procent respondentů a respondentek. Když se je však zadavatelé průzkumu ptali na spokojenost se sexem v době vyplňování dotazníku, přihlásilo se k ní jen 43 procent mužů a 55 procent žen. Zbytek se našel v „neutrální“ odpovědi (16 procent mužů a 18 procent žen) či byl přímo nespokojený (41 procent mužů a 27 procent žen).

Pětka, co udrží plamen žhnout

Vědci však šli ještě dál a podle listu Wall Street Journal identifikovali pět faktorů, které pomohou provést spokojený sexuální život i zkouškou dlouhodobého vztahu, kdy intimita čelí rutině i partnerským neshodám. Na prvním místě je pro ženy i muže otevřenost novým sexuálním polohám, poté se žebříček liší podle pohlaví.

U žen následuje společná sprcha či vana, poté vzájemné masáže, intimní prádlo a mluvení o fantaziích či dokonce jejich realizování. V případě mužů je na druhém místě erotické prádlo, dopřání si vany či sprchy v páru obsadilo třetí příčku, následují verbální či praktikované fantazie a až poté masáže.

Zbytek studie zkoumal, co je typické pro spokojené páry. Vědci však zdůrazňují, že nepřišli na příčinnou souvislost, jen na souvztažnost. „Je to na úrovni pře o tom, zda bylo dřív vejce, nebo slepice,“ přiznává David Frederick z Chapman University, který výzkum vedl.

Sex a štěstí

Lidé, co se milují jednou týdně, jsou nejspokojenější

Ilustrační foto.

Zjištění jeho týmu se tak omezují na to, s čím sexuální spokojenost souvisí: mezi zjištěné faktory patří komunikace, vytváření atmosféry, u mužů poté ještě pestrost sexuálního života a u žen frekvence orgasmů. Jde-li o typy komunikace, sexuálně spokojené ženy i muži chválí protějšek za výkony v posteli, rádi poslouchají jeho přání, naopak splnění svých tužeb žádají po něm a nakonec vedou intimní řeči během dne po telefonu či internetu.

Pro navození nálady je pro muže i ženy nejpodstatnější věta „miluji tě“. O tom, že zazněla během jejich posledních intimních hrátek, vypovědělo 75 procent spokojených mužů a 74 procent spokojených žen, ale jen 49 nespokojených mužů a 44 procent nespokojených žen. Spokojení pánové a dámy dál z postele znali situace, kdy se zasmáli něčemu, k čemu během hrátek došlo, a rovněž sex při svíčkách či za hudby.

Přirozeně též platilo, že spokojenost šla ruku v ruce s frekvencí hrátek. Jednou či dvakrát týdně mělo sex 79 procent spokojených mužů a 81 procent spokojených žen, ale jen 17 procent pánů, jimž se nedostávalo sexuální spokojenosti, a 23 procent žen z téže kategorie.

Právě vztah mezi spokojeností a častostí milování je dobrou ilustrací limitů studie. Znamená to snad, že spokojenější jsou ti, co se milují častěji? Nebo je frekventovanější sex následkem spokojenosti v posteli? Vysvětlení není výlučně to, či ono. „Páry, které jsou spokojenější, mají tendenci mít sex častěji, což jim zase dává větší spokojenost - a ta následně opět podporuje frekvenci,“ komentuje Frederick.

Autoři:
  • Nejčtenější

Funguje, nebo klame? Studie prověřila, co víme o Wim Hofově metodě

15. března 2024

Uhranula svět, propadl díky ní terapii chladem a dýchacím technikám. Její popularita dala vyrůst...

VIDEO: Ano, měla jsem teď dost práce, usmívá se britská pornohvězda Camilla

12. března 2024

„Naše ultrarealistické panny mají stejné otvory jako klasická žena,“ pochlubil se manažer prodejce...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Radši naživo. Lidé jsou unavení z online seznamek, vrací se rychlé randění

16. března 2024  9:14

Jako zvonové džíny nebo stříbrné šperky, i další trend z počátku tisíciletí se aktuálně vrací do...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Farmářský Frankenstein. Stařík 10 let ilegálně křížil obří ovce. Pro lovce

19. března 2024

Byl to troufalý počin. V jeho centru stál gigantický druh pamírské ovce, cílem bylo ji replikovat –...

Zloděj ukradl kočárek, natočila ho kamera. Policie po neznámém muži pátrá

18. března 2024  12:56

Pražští policisté pátrají po neznámém muži, který v polovině ledna ukradl z chodby bytového domu v...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!
Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!

40 uživatelů eMimina se pustilo do testování jemného šamponu KIND od značky Mádara, který je vhodný pro miminka už od prvních dnů. Jak si šampon...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...