1. Červené víno
Pokud budete se svou partnerkou pravidelně popíjet červené víno, zafunguje to. Výzkum, který provedli odborníci na univerzitě ve Florencii a jehož se zúčastnilo osm set žen ve věku od osmnácti do padesáti let, zjistil, že pravidelné popíjení červeného vína zvyšuje u žen libido. Ženy, které si dopřávají průměrně dvě sklenice červeného vína denně, pociťují významně vyšší sexuální touhu než ty, které alkohol nepijí nebo dávají přednost jiným alkoholickým nápojům. Předpokládá se, že jde o vliv antioxidantů, které červené víno obsahuje. Ty prospívají cévám, čímž se zlepšuje krevním zásobení genitálií a zvyšuje se tak sexuální touha.
2. Káva
Pokud si chcete svůj vášnivý život pojistit, kromě červeného vína zajistěte své partnerce i dostatečný přísun kávy. Vědci totiž zjistili, že káva stimuluje ty části mozku, které jsou zodpovědné za vzrušení. K tomu, aby se však její vliv projevil, je potřeba, aby nápoj vaše partnerka popíjela pravidelně.
3. Čokoláda
Jestliže má vaše partnerka ráda čokoládu, podporujte ji, protože tato libůstka prospěje i vám. Čokoláda je totiž vynikajícím afrodisiakem, které do vaší ložnice vrátí znovu žhavou vášeň. Při konzumaci čokolády dochází k vylučování endorfinů, které mají zase blahodárný vliv na její erotickou touhu. Odborníci proto doporučují dát si čokoládu před milostnými hrátkami.
4. Vyšší věk
Pokud všechny popsané metody pro povzbuzení touhy selžou a váš milostný život i nadále skomírá, ještě stále můžete doufat, že se situace zlepší s postupujícím věkem. Výzkum z roku 2010 zjistil, že tikot biologických hodin je pro ženy tím nejlepším afrodisiakem. Podle vědců jsou totiž ženy mezi třicátým a čtyřicátým rokem "naprogramovány" k tomu, aby se snažily maximálně využít svých posledních plodných let. Jejich libido tak právě v tomto věku vzrůstá a s ním i frekvence sexuálních aktivit.
5. Kojení
A ještě jedna, zcela nepraktická rada, která je spíše dokladem toho, jakým bizarním směrem se mohou vydat vědecké výzkumy. Studie univerzity v Chicagu prokázala, že u žen, které vidí kojící matky, dochází k rapidnímu zvýšení libida. Jde údajně o pudovou reakci, kdy pozorování kojících matek probouzí v ženách touhu po vlastním potomstvu, a tedy zvýšení sexuální touhy.
