Bral jsem schody po dvou, říká liberecký hasič. Je nejrychlejší na světě

  8:20aktualizováno  8:20
Liberecký hasič Jan Semerádt získal zlatou medaili na Světových hasičských hrách v australském Sydney. Vyběhnout do třiaosmdesátého patra budovy Sydney Tower, která je vysoká dvě stě padesát metrů, zvládl za jedenáct minut a dvacet tři sekund.

Za výběh do 83. patra výškové budovy vybojoval Jan Semerádt zlatou medaili. | foto: Michal Šafus

"Mám z toho opravdu hroznou radost. Závod se mi běžel dobře a ani nahoře jsem hned nepadnul, ale říkal jsem si, že bych mohl ještě kousíček výš," popsal po svém triumfu šťastný vítěz. "Díky tomu zlatu mám už úplně jiný pohled na svět."

Zlatou medaili by Semerádt nezískal bez usilovného tréninku. Každou směnu například běhal v hasičské věži třicetkrát za sebou nahoru a dolů. V rámci přípravy také vybíhal ještědské skokanské můstky, posiloval a jezdil na kole.

Krom toho byl Semerádt v Sydney oporou českého týmu ve štafetách i družstvech. Nakonec hasiči vybojovali bronzovou medaili ze štafet a bronz za celkové umístění České republiky.

Jak se vlastně úspěšný hasič k běhání do výšek dostal? "Já jsem se vždycky rád pohyboval po kopcích, běhal jsem na nejvyšší vrch Jizerských hor, na Smrk. Pak jsme běhali se psem, prostě pořád tam byl nějaký pohyb. Když jsem nastoupil k hasičům, začal jsem se účastnit závodů typu Nejtvrdší hasič přežije, které končily jako silový víceboj s výběhem do výškové budovy. A tehdy jsem začal trénovat běh po schodech. Začalo mě to bavit," vzpomíná.

Jak vyběhnout nahoru? Nasadit tempo a držet ho

K tomu, aby dokázal vyběhnout do výškové budovy, je potřeba jedno: mít stejné tempo od začátku do konce. "Člověk se ho musí snažit vydržet. Beru to po dvou schodech, je to místo běhu spíš taková rychlejší chůze. Kolem toho třicátého, čtyřicátého patra už to závisí jen na mozku," popisuje.

Výkon je o to těžší, že jej Semerádt absolvoval s plnou výstrojí a výzbrojí. "Zásahový oděv tvoří kabát, kalhoty, přilba, zásahová obuv a dýchací přístroj na zádech. Celé to dohromady váží zhruba patnáct kilo," řekl Semerádt.

Autor:


Nejčtenější

Každý je světec. Než ke mně přijde s kapavkou, říká dermatovenerolog

"Můj obor je vedle plastické korektivní dermatologie či kosmetologie popelkou...

Je to pohyb na tenkém ledu. Diagnóza pohlavně přenosné choroby je velmi intimní verdikt. I proto je většinou reakcí...

Miluji kuře na paprice od mamky a pět knedlíků, říká MOgirl Lenka

Touhy, sny, plány mám, ale žiji současným dnem, říká MOgirl Lenka.

Podle vlastního soudu je neústupná, sebevědomá, energická. A nezastírá, že též tvrdohlavá a sarkastická. „Jsem taková,...



VIDEO: Různé tváře orgasmu. Jinak vypadá v Evropě a jinak v Asii

Zřetelné výrazy obličeje interpretují bolest i potěšení napříč kulturami.

Bolest se do našich tváří vpisuje docela stejně, bez ohledu na to, z které části planety jsme. Orgasmus však nikoli. My...

Udělat vibrátor nebo tramvaj je podobné, říká designérka Marešová

Anna Marešová získala za designovou kolekci erotických pomůcek pro ženy hlavní...

Její vibrátory byly oceňované a nepřehlédnutelné. Nemá však pocit, že by její práci přespříliš poznamenaly, že by...

VIDEO: Bez sil. Reportér zkusil práci hasiče, muže nechal ležet v kouři

Reportér iDNES.tv Matěj Smlsal si zkusil výcvik, kterým procházejí letištní...

Je to náročná prověrka fyzičky, ale i orientace v zakouřeném prostředí či zacházení s dýchací technikou. Test na...

Další z rubriky

VIDEO: Dvojité salto vzad. Bratři Podmolové ho předvedou ve dvou

Bratři Podmolové chtějí na Gladiator Games předvést synchronizovaný double...

Gladiator Games se budou v Praze konat již posedmnácté. I letos předvedou úchvatné triky na motorkách, dechberoucí...

VIDEO: Podívejte se na zápasy Vémoly, Ondruše a Muradova z XFN Plzeň

Zápas měl Vémola pevně v rukou.

Bomby létaly při každém duelu v kleci, tři souboje však byly nejsledovanější. Vítězně z nich na plzeňském galavečeru...

VIDEO: V ptačích kombinézách létali závodníci rychlostí přes 300 km/h

Americký akrobatický tým skončil druhý.

Na mistrovství světa se do Prostějova sjelo poslední srpnový týden přes osmdesát parašutistů v ptačích kombinézách z...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz