Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Masturbace jako lék. Podporuje imunitu, zlepšuje průchod krve

aktualizováno 
Není to jen sex s někým, koho opravdu milujete, řečeno slovy Woodyho Allena. Je to též vaše pomocná zdravotní síla. Masturbace dokáže podporovat imunitu, zbavuje stresu, zlepšuje náladu, spánek i průchodnost cév.

Podívejte se i na naše další živé přenosy

Sledovat na iDNES.tv

Kdyby všechny tyto účinky dokázal farmaceutický průmysl kondenzovat do jedné pilulky, šplhaly by se jeho výdělky do ještě nebeštějších výšin, příhodně glosuje zdravotní dopady onanie poradna při Kolumbijské univerzitě. A dodává, že masturbace vám je všechny doručí zadarmo a bez vedlejších efektů.

Po dlouhých desetiletích, kdy ji společnost a křesťanské náboženství především posílaly do pekel (podívejte se například na sérii protimasturbačních plakátů z Francie raného devatenáctého století), se tedy masturbaci dostává satisfakce. Oprávněné, jak vidíme v dlouhém výčtu jejích pozitivních účinků.

Masturbací proti rýmě

Pod zámek

před masturbací měly muže i ženy chránit pásy cudnosti

Některé z nich již vešly v patřičnou známost. Ví se například, že častá masturbace snižuje riziko rakoviny prostaty (psali jsme o tom zde). Jiné zdravotní benefity bychom si však s masturbací možná nespojovali.

Patří mezi ně například posílení imunity. Vědci zjistili, že při ejakulaci se v malých dávkách vyplavuje kortizol, hormon, který zvyšuje pohotovost organismu při zátěžových situacích, k nimž patří nejen stresy, ale též infekční choroby. A nejen to, při orgasmu se též zvyšuje absolutní množství leukocytů, především takzvaných „zabijáckých buněk“, které bojují proti virům a nádorovým buňkám.

„Masturbace dokáže vytvořit správné prostředí pro posílený imunitní systém,“ skládá jí hold Jennifer Landa, americká specialistka na hormonální terapii a regenerativní lékařství. Její kolegyně klinická sexuoložka Gloria Brame, nezůstává v poklonách sebe-potěšení pozadu. „My lidé jsme naprogramováni k potřebě orgasmu. Je to zásadní prvek lidského zdraví,“ tvrdí. V jiném rozhovoru prohlásila, že masturbace je pro zdraví důležitější než čištění zubů.

Ráj v mozku

Pokud by však všechny její pozitivní účinky měla obsáhnout jedna pilulka, našly bychom v příbalovém letáku též informaci o jejím skvostném vlivu na chemii našeho mozku. Masturbace totiž v mozku uvolňuje látky jako dopamin a oxytocin. První z nich se pojí s pocitem odměny a potěšení, druhá nese hrdé přízvisko hormon důvěry či lásky. „Orgasmus je nejsilnější exploze dopaminu, kterou máme k dispozici mimo té vyvolané drogami,“ líčí Brame a přiznává: „Snímek mozku osoby, která prožívá orgasmus, vypadá jako snímek mozku závislého na heroinu.“

Koktejl přirozených chemických látek míchaný orgasmem však zahrnuje i endorfiny, které produkují dobrou náladu, a serotonin, jehož nedostatek způsobuje deprese. Výsledkem je uvolnění stresu a napětí, pozitivní nálada a dobrý spánek.

Zázračný oxid dusnatý

Kromě toho masturbace snižuje riziko infarktu a pomáhá udržovat hladiny estrogenu a testosteronu v rovnováze. Přehlédnout bychom rozhodně neměli fakt, že pomáhá v krvi udržovat hladiny oxidu dusnatého, které mají tendenci se zvyšujícím věkem klesat. To má ohromný význam, protože oxid dusnatý hraje klíčovou roli v krevním oběhu celého těla. To právě tento plyn pomáhá udržovat pružnost cév, to právě on je „signální molekulou“, která cévám ohlašuje, aby se rozšířily.

Ostře proti

Věří, že je onanie zbavuje mužnosti, vede k poklesu testosteronu, k deformovanému vnímání žen a k problémům s erekcí. Onanie je slabost, hlásá hnutí mladých Američanů.

Oxid dusnatý má však též význam pro učení a fungování paměti, mozek ho využívá k práci s dlouhodobými vzpomínkami a přenos informací, je tím, kdo pomáhá vyživovat, obnovovat a chránit každou buňku v těle. Zkoumají se jeho protizánětlivé účinky a ví se, že díky své účasti na proudění krve má velký vliv na erekci. Tak velký, že bez oxidu dusnatého byste jí jednoduše nedosáhli.

Přirozeně, vlastně všechny zmíněné zdravotní přínosy platí pro orgasmus, a zajistí nám je též sexuální akt. Masturbace je však mnohem dostupnější alternativou, nehrozí při ní neplánované početí, a jste-li bez stálé partnerky, vyhnete se peripetiím s líčením na krátkodobé protějšky i nebezpečí sexuálně přenosných chorob.

Masturbace je takříkajíc hned po ruce a můžete jí mít, kolik chcete. A na sex ve dvou je skvělou průpravou, dává vám totiž klid na prozkoumání fantazií, erotogenních zón a vlastní sexuality obecně a posílí ty správné svaly.

A nezapomínejte ani na to, že ať se na ni dívají náboženští puritáni jakkoli odtažitě, Bůh si přál, abychom masturbovali. Aspoň podle amerického komika George Carlina. „Pokud by bůh býval nechtěl, abychom masturbovali, udělal by nám kratší ruce,“ shrnul svůj pohled na věc.

Abychom však byli zcela spravedliví, bezvýhradné nadšení nad masturbací není zcela na místě. I masturbace na nás nastražila nežádoucí vedlejší účinky, které musí pomyslný příbalový leták zmínit. Tím největším je zřejmě masturbace jako chronická forma úniku ze stresu. Navykneme-li si používat masturbaci jako okamžité, bezprostřední uvolnění, jsme na cestě k vypěstování si závislosti, varují odborníci. Rizikem nadměrné masturbace jsou i změny, k nimž vede nadměrná produkce dopaminu a serotoninu, ale též únik semene z penisu bez erekce, za který může únava nervu, který ovládá záklopku, která pohyb semene reguluje.

Autoři:



Nejčtenější

Na svém těle si nesu kusy vesmíru i přírody, říká MOgirl Lenia

Je spokojená. Má snoubence, fajn víkendy, domeček za Plzní. „Doufám jen v to,...

Je přátelská, ale taky bláznivá, cílevědomá a panovačná. „Hlavně jsem workoholička,“ prozrazuje na sebe MOgirl Lenia.

Mileniálové se bojí sahat na maso. Obchody to stojí víc obalů

Mladá generace si podle průzkumů britského obchodního řetězce nechce přiznávat,...

Ať se zvířata zabíjí, porcují, ať se kusy jejich těl prodávají. Jen ať to nepřipomíná maso. A hlavně abychom se toho...



Operace Pandora: jak chtěli Sověti rozpoutat občanskou válku v USA

Oleg Kalugin šéfoval řadu let operacím KGB na ruském území. Právě on o tajné...

Pomocí cílených dezinformací se KGB po dvacet let pokoušela vyvolat ve Spojených státech rasové nepokoje, které by...

Erotické mobilní seznamky jsou jako flirtování na baru, říká studie

Mobilní erotické seznamky jsou jen náhražkou pokukování po náhodné známosti na...

Nejsou pohromou pro veřejnou morálku, nevedou k šíření promiskuity a nevěry. Mobilním aplikacím pro erotické...

Vraždící prohibice: vláda úmyslně trávila alkohol, lidé umírali

„Chceme pivo.“ Pochodující pánové to v roce 1919 viděli jasně. Neuspěli však. A...

Stála kolem 10 tisíc lidských životů, osleplých či jinak trvale postižených za sebou nechala dalších více než 30 tisíc....

Další z rubriky

Víme, jak se cítíš: Čína monitoruje emoce dělníků i vojáků

Duševní pochody sleduje čínský stát i u vojáků.

Zapomeňte na úniky z Facebooku. Čínská technologie dokáže těžit data přímo z mozků. Zařízení na čtení emocí monitoruje...

Operace Pandora: jak chtěli Sověti rozpoutat občanskou válku v USA

Oleg Kalugin šéfoval řadu let operacím KGB na ruském území. Právě on o tajné...

Pomocí cílených dezinformací se KGB po dvacet let pokoušela vyvolat ve Spojených státech rasové nepokoje, které by...

OBRAZEM: Kupte si prsten KGB s foťákem jako z bondovek. Stojí 550 tisíc

Vypadá honosně. Aby také ne, když je prsten vyroben ze čtyřiadvacetikarátového...

Vypadá honosně. Aby také ne, když je prsten vyroben ze čtyřiadvacetikarátového zlata. Navíc ukrývá i miniaturní...

Najdete na iDNES.cz