Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Nadávání je zázračné. Zvyšuje sílu, i když vědci neví proč

aktualizováno 
Známe to vlastně skoro všichni. Pár sprostých slov při zvedání činek, při zdolávání náročné pěší túry, ale i při štípání dříví prostě pomůže. Uleví bolesti a vyčerpání, nakopne. Teď má klení i vědecký certifikát, pomáhá k lepším fyzickým výkonům, říká studie Keele University.

Klení v posilovně pomůže, říká věda. | foto: Profimedia.cz

Na začátku byla slova jednoho přítele psychologa Richarda Stephense z Keele University. Podnikl totiž charitativní jízdu na dvoukole z hrabství Berkshire na jihovýchodě Anglie do Barcelony, která mu dala pořádně zabrat. A Stephensovi se svěřil, že nejen náročnou část přes pyrenejská pohoří mu pomáhalo zvládat... klení. S nadávkami na rtech se mu dařilo opírat se do pedálů prostě lépe.

Samozřejmě to nebyl žádný objev, právě přítelova slova však Stephense ponoukla k tomu, aby se na vztah klení a fyzického výkonu podíval vědecky.

Slova, která nakopnou

K ruce si vzal devětadvacet dobrovolníků pro jízdu na trenažérovém kole a dvaapadesát pro test síly stisku ruky. Ne, nebyl to početný vzorek, výsledky však byly jednoznačné. Muži a ženy, jimž bylo dovoleno, aby si při pokusu dopřáli sprosté slovo, si svůj výkon zlepšili v průměru o 24 wattů, desetivteřinový vtisk se jim zlepšil o sílu s ekvivalentem 2,1 kilogramu. Jejich kolegové a kolegyně, kteří se museli spokojit se slovy „dřevěný“ a „hnědý“, si neutrálními výrazy nijak nepomohli. Rozdíl přinesl opravdu jen slova samotná, nadávky dobrovolníci nekřičeli, neřvali, pronášeli je vyrovnaným tónem.

Stephens si přitom nepřipisuje bůhvíjaké zásluhy. Nezastírá, že dal jen vědecké razítko pod to, co lidé tušili dávno. „Neříkáme lidem něco nového, co by doteď nevěděli. Ověřujeme to však systematickým a objektivním způsobem,“ uvádí a dodává, že ví, že lidé instinktivně utíkají k nadávkám, když se například poraní nebo když jsou vyčerpaní. Chtějí ulevit od bolesti.

Je to ostatně v souladu s předchozími výzkumy. „Ukazují, že klení umožňuje lidem snáze snášet bolest,“ připomíná Stephens. Jenže proč to tak je? V čem spočívá magie nadávek? Možným vysvětlením je, že nadávání stimuluje sympatický nervový systém, tedy ten, který zrychluje činnost srdce. To by též vysvětlovalo, proč s sebou klení nese i vyšší výkon a sílu.

Problém však je, že Stephensovy pokusy onu souvislost nenašly. Nadávání sice zvýšilo výkon, na činnosti srdce se však nijak nepodepsalo. Záhada tedy zatím nedošla objasnění. „Porozumět moci klení tak zůstává úkolem do budoucna,“ říká Stephens.

A řešení čeká na úrovni lidské psychiky. Nadávání totiž může být momentem, povelem pro naši mysl, aby odložila stranou obavy o zranění, o nepříjemné pocity, a soustředila se čistě na výkon. Aby se přepnula do módu „Je mi jedno, co se může stát“. To by dávalo smysl.

Psycholog však dodává, že je-li tomu tak, nemusel by se přínos klení omezovat jen na silové činnosti. Překonávat hranice by nám mohl například i při kognitivních výkonech.

Autoři:




Nejčtenější

Miluji válení se v posteli, říká MOgirl Neira. Ale jinak žije víc než aktivní...
Miluji válení se v posteli a hlazení, jsem jako kočka, říká MOgirl Neira

Neira krotí oheň. Už několik let se věnuje ohňové a světelné show, ale není jen v kolonce „hezká holky, která mává s ohněm“. „Hodně času mě stojí příprava...  celý článek

Tak samozřejmě, polévání slečen v bikinách šampaňským je přesně to, o čem muži...
Ostrov bude plný sexu, drog a alkoholu, láká na svou dovolenou agentura

Neomezený sex, dvě dívky denně, vstřícný postoj k drogám, alkoholu a jídla, co hrdlo ráčí. Čarokrásné pláže, party na jachtě. Ony čtyři dny na soukromém...  celý článek

Nakonec hájil v konfliktu americké zájmy plukovník Silas Casey, muž se...
Kanadě a USA hrozila válka. Kvůli zabitému vepři

Na počátku byl zastřelený pašík, na konci konflikt, v němž proti sobě stálo britské námořnictvo a americká artilerie. Ne, kanadsko-americké vztahy nebyly vždy...  celý článek

Další z rubriky

Ano, i svatební foto může být sexy. A ano, i tak může být vkusné, decentní.
Svatební foto s imitací orálního sexu. Nápad nevěstiny matky, říká fotograf

Nevěsta je v bílém, to sedí. Kulisami je romantický park, zeleň, stromy porostlé mechem, i to souzní s poetickou svatební chvílí. Novomanželka je však na...  celý článek

Vrah John Deering na snímku z 31. října 1938, kdy byl popraven ve věznici Sugar...
Říkali mu, že roste pro šibenici. Nechal se popravit v přímém přenosu

Doznal se ke všemu, i k tomu, k čemu nemusel. Chtěl zemřít. Před popravou pojedl bažanta a prohlásil: „Pojďme na to.“ Klid však John Deering jen předstíral....  celý článek

Zabíjejte a kořistěte ve jménu víry! V křižáckém vojsku bojovali i muži z...
Čeští křižáci: byli rabujícími zločinci a obávanými válečníky

Dobyvačného tažení na Jeruzalém se na konci dvanáctého století účastnily i stovky Čechů. Byli to bandité, zločinci, kteří do vojska putovali rovnou z vězení....  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.