Nemoc králů: co se děje s vaším tělem, když máte dnu

aktualizováno 
Možná dnu považujete za nemoc důchodců, jenže nastoupit může už kolem čtyřicítky a dokáže vám velmi znepříjemnit život, dokonce znehybnit klouby.

Dna na sebe obvykle upozorní nateklým palcem na noze. | foto: Profimedia.cz

Jste zdraví, plní sil i relativně mladí. Když vám proto zničehonic zčervená a oteče palec na noze, začnete logicky přemýšlet, kde jste do čeho kopli. Palec je sytě červený, napuchlý a nemůžete si na něj ani sáhnout, natož abyste s ním hýbali. Jediné, co úplně neodpovídá nakopnutému prstu, je napnutá a lesklá kůže, která ho pokrývá. Na druhou stranu, kdo by chodil s bolavým prstem na noze k doktorovi? Takže několik dnů trpíte a čekáte, kdy bolest poleví. A skutečně za necelé dva týdny potíže pomalu odezní, takže celou záležitost pustíte z hlavy.

Jenže za několik týdnů se problémy s palcem znovu opakují. A stejně jako v předchozím případě to za pár dnů samo odezní. Opět to tedy neřešíte. Jenže pak vás začnou podobným způsobem bolet prsty na rukou a dost možná i rameno. A období klidu mezi jednotlivými „záchvaty“ bolesti se stále zkracují. Když se k návštěvě doktora konečně odhodláte, dozvíte se, že trpíte dnou, tedy nemocí, kterou jste dosud považovali za výsadu shrbených starců.

Rizikové maso

I když se většina lidí domnívá, že dna se týká pouze starých lidí, ve skutečnosti se čím dál tím častěji objevuje už kolem čtyřicátého roku. Pravděpodobnost, že se vyskytne i u vás, zvyšuje skutečnost, že jste muž, protože právě muže postihuje dříve a mnohem častěji než ženy. Jestliže navíc patříte mezi ty, kteří se neobejdou bez bůčku a piva, má ve vašem případě dna další bod k dobru. Nejčastěji jsou totiž postiženi náruživí konzumenti masa, alkoholu a ti, kteří mají nadváhu a nedostatečný pohybový režim. Právě kvůli těmto rizikovým faktorům se dně v minulosti přezdívalo „nemoc králů“, protože si nadbytku masa i alkoholických nápojů mohli dopřávat jen bohatí lidé.

Špatnou zprávou však je, že stoprocentní jistotu, že se u vás dna nerozvine, nebudete mít, ani když budete dodržovat všechny zásady zdravého životního stylu, protože při jejím rozvoji se uplatňuje například i dědičnost.

Trýznivé krystalky

K porozumění tomu, co se při dně děje ve vašem těle, je potřeba začít od takzvaných purinů. To jsou dusíkaté sloučeniny, které přijímáme v potravě, část se jich také tvoří v našich játrech. Potřebujeme je ke správnému fungování organismu a za normálních okolností nám nijak neškodí, protože jejich případný mírný přebytek je přeměněn na kyselinu močovou, která je spolu s močí z těla vyloučena. Problém nastává v okamžiku, kdy některá ze složek podílejících se na rovnováze tohoto procesu přestane fungovat.

Dejme tomu, že posnídáte chleba se salámem, ke svačině si dáte čokoládu, k obědu vepřová játra s pivem a večer vyrazíte na pečené koleno, které zazdíte několika slivovicemi. Potom jste svůj organismus puriny doslova zavalili a je potřeba je nějak odbourat (zejména když podobný jídelníček praktikujete pravidelně). Přemění se tedy v kyselinu močovou. Jenže dostat kyselinu močovou z těla není jen tak. Je totiž jen velmi obtížně rozpustitelná ve vodě a k tomu, aby mohla být vyloučena spolu s močí, je potřeba enzym urikáza. Možná máte kromě nezdravého životního stylu ještě tu smůlu, že vaše produkce urikázy není nijak světoborná (například z geneticky daných příčin). Tělo se tedy není schopno kyseliny močové zbavit a ta se v něm hromadí.

Co nejíst, když máte dnu

Nejrizikovější potraviny z hlediska obsahu purinů:

  • maso (a pozor, rizikové jsou i jinak zdravé ryby jako například sardinky)
  • uzeniny
  • vnitřnosti (játra mají například dvojnásobnou hodnotu oproti vepřovému masu)
  • alkohol
  • čokoláda, kakao
  • tučné sýry
  • sójová omáčka
  • luštěniny
  • cereálie
  • mořské plody
  • houby

Postupně krystalizuje, vede k vytváření krystalků s velmi ostrými hroty. Právě tyto malé jehličky se usazují v nejméně prokrvených místech, kterými jsou klouby, do nichž se zabodávají. Kromě mechanických obtíží a bolesti, kterou ostré krystalky v kloubu způsobují, jejich přítomnost zalarmuje imunitní systém, který na místo vyšle bílé krvinky. To je potom zdrojem vzniku bolestivého zánětu a otoku, který je pro záchvat dny typický.

Nefunkční klouby

Když navštívíte lékaře, odebere vám krev, z níž zjistí hladinu kyseliny močové a možná vás odešle i na rentgen. Pokud se podezření na dnu potvrdí, můžete dostat protizánětlivé léky, ale ty nejsou samospasitelné a k tomu, aby se průběh onemocnění zmírnil, je potřeba především zásadních změn v životním stylu. Budete muset výrazným způsobem upravit jídelníček, dodržovat pohybový i kvalitní pitný režim. Jen tak můžete předejít hromadění kyseliny močové v těle.

Jestliže dnu nezačnete včas řešit, může přejít v chronickou formu, kdy se v kloubní chrupavce vytváří celá ložiska krystalků kyseliny močové (říká se jim tofy) a dochází k degeneraci kloubu. Nejčastěji jsou zasaženy prsty na nohou či rukou, ale dna se může objevit i na kolenou, zápěstí, patách či ramenním kloubu. Ještě vážnější komplikaci však představuje poškození ledvin, k němuž může dojít v důsledku zanedbání dny, respektive následkem ukládání krystalů kyseliny močové.

Autor:


Nejčtenější

Miluji kuře na paprice od mamky a pět knedlíků, říká MOgirl Lenka

Touhy, sny, plány mám, ale žiji současným dnem, říká MOgirl Lenka.

Podle vlastního soudu je neústupná, sebevědomá, energická. A nezastírá, že též tvrdohlavá a sarkastická. „Jsem taková,...

VIDEO: Různé tváře orgasmu. Jinak vypadá v Evropě a jinak v Asii

Zřetelné výrazy obličeje interpretují bolest i potěšení napříč kulturami.

Bolest se do našich tváří vpisuje docela stejně, bez ohledu na to, z které části planety jsme. Orgasmus však nikoli. My...



Extrémní gastronomie: syrový mořský červ připomíná neklidný penis

Na pohled je to podivný tvor, způsob jeho konzumace bývá ještě bizarnější,...

Při procházce jihokorejským tržištěm je nepřehlédnete. Kádě s jejich bledě růžovými tělíčky přitahují pozornost. Na...

V tajze by se hodila mačeta i puška, říká Čech, který obletěl zeměkouli

Dva protagonisté české premiéry, pilot a propagátor českého národního...

Cílem jeho mise nebylo jen obletět jako první český pilot planetu. Též při ní zaznamenával české stopy ve světě. Aby...

VIDEO: Takto pracují deratizátoři. Potkan vylezl z WC i ve 13. patře

Týmy deratizátorů vhazují do kanalizačních vpustí nástrahy s jedem. Někdy musí...

Vždy od dubna do října posílají Pražské vodovody a kanalizace do hlavního města týmy deratizátorů. Mají za úkol házet...

Další z rubriky

VIDEO: Chlap je pro nás zaplacená složenka, tvrdí české prostitutky

Ilustrační snímek

Obě se k sexuální práci dostaly ze sociálních důvodů. Zažily, jak náročný první sex za úplatu je. Trpí také stigmatem...

OBRAZEM: Těla jako plátna. V Londýně se konal festival tetování

Někteří měli na těle víc inkoustových ploch než míst nedotčených tetováním....

Někteří měli na těle víc inkoustových ploch než míst nedotčených tetováním. Mnozí další ho doplnili modifikacemi...

Šlofík není lenošení. Dopřávejte si ho, pomáhá rozhodování

Šlofík pomáhá výkonnosti, tvrdí věda.

Není to lenost, není to pohodlnost. Schrupnout si po obědě je velmi racionální, zdravé, pragmatické rozhodnutí. Šlofík...



Najdete na iDNES.cz