Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Jeden orgasmus denně vám zajistí zdraví

  8:00aktualizováno  10:00
Pravidelná ejakulace vás uchrání před rakovinou prostaty i před infarktem, dopřeje vám delší život a psychickou pohodu. Přesvědčte svou partnerku, aby vám tuto léčbu poskytovala denně.

Orgasmus není jen fajn, je též zdravý, upozorňují vědci. | foto: Profimedia.cz

Jistě, orgasmus je tou nejpříjemnější částí sexu, je to však také prostředek, jak předejít řadě chorob. Pravidelná ejakulace je vašemu zdraví skutečně velmi prospěšná. Jako první se o jejích nezpochybnitelných kladech zmínil už v padesátých letech Alfred Kinsey ve svém slavném výzkumu o sexuálním životě a návycích. Zjistil, že muži, jimž jejich partnerky dopřávají dobrodiní orgasmu pravidelně a často, vykazují mnohem menší míru stresu, jsou méně agresivní a označují sami sebe jako spokojenější.

Tento závěr je platný i po šedesáti letech, podle současných údajů amerického Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction se lidé, kteří mají intenzivnější sexuální aktivitu, těší pevnějšímu zdraví a lepší psychické pohodě.

Prevence rakoviny prostaty

Za častý orgasmus vám bude vděčná i vaše prostata. Studie provedená na anglické Nottingham University v roce 2004, kterou citoval British Journal of Urology International, totiž prokázala, že častá ejakulace u mužů starší padesáti let snižuje pravděpodobnost, že onemocní rakovinou prostaty.

Potvrzují to i výsledky výzkumu, který ve stejném roce citoval Journal of the American Medical Association a jehož se zúčastnilo téměř třicet tisíc mužů. Jeho autoři dospěli k závěru, že muži, kteří často ejakulují, mají pravděpodobnost, že se u nich rakovina prostaty objeví, až o třiatřicet procent menší. Podle vědců je tomu tak proto, že častou ejakulací se prostata v podstatě čistí.

Kdybyste chtěli pro prevenci rakoviny prostaty udělat ještě něco navíc kromě pravidelného sexu, začněte se víc hýbat a omezte ve svém jídelníčku podíl červeného masa. Protože právě nevhodná strava a nedostatek pohybu jsou společně s rodinnou anamnézou považovány za rizikové faktory.

Delší život

Výzkum, který provedli na Wellness Institute at the Cleveland Clinic v Ohiu, prokázal, že pokud si dopřejete 350 orgasmů za rok, prodlouží se váš život v průměru o čtyři roky (mimochodem, další výzkumy mluví o tom, že pravidelnou ejakulací si můžete prodloužit život až o sedm let). Muži, kteří tuto sexuální frekvenci dodržovali, se navíc cítili o osm let mladší, než byl jejich skutečný věk. Dobrou zprávou je, že se nemusí nutně jednat o orgasmus v důsledku sexu s partnerkou, můžete si vypomoci i masturbací.

Zdá se vám tato frekvence vražedná? Nezoufejte. Podle výzkumu zveřejněného v magazínu Biological Psychology stačí orgasmus třikrát týdně. Už při téhle frekvenci se totiž snižuje o polovinu pravděpodobnost, že vás do hrobu dostane infarkt nebo mozková mrtvice.

Autor:




Nejčtenější

Deprese může být přínosem, pokud se s ní naučíme zacházet.
Nový pohled na depresi. Dává nám šanci vybrat si lepší cíle

Je závažnou psychickou poruchou, doslova bere chuť k životu. Pohlížet na ni pouze jako na vadu však může být ošidné. Psychologové mění pohled na depresi. Podle...  celý článek

Pinned Down
VIDEO: Když Taliban útočí. Dokument ukázal boj očima vojáků

Úkol zněl zdolat dvě stě metrů a prozkoumat jeskyně. Reputace oblasti však nelhala, americké vojáky při obhlížení terénu překvapila talibanská střelba. Další...  celý článek

Dobrou chuť. Děti mají manželé Bridgesovi odrostlé, dům jim bez nich přišel...
VIDEO: Bizon jako domácí mazlík má svůj pokoj s televizí a místo u stolu

Má vlastní pokoj, rád se prý dívá na kreslené filmy, byl na svatbě za svědka svému živiteli a jednou ho málem zabil. Život s ním není jednoduchý, váží přes 1...  celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.