Chipsy a pizza zabíjejí mužskou plodnost

Buňky, které produkují sperma, vystaví oxidačnímu stresu a nakonec je zahubí. Výkonné zabijáky mužské plodnosti přitom hledejme v kuchyni. Jsou jimi průmyslově zpracované potraviny, pizza, chipsy, sušenky. Buňky produkující spermie přitom zabíjejí nenávratně, tělo je nedovede nahradit.

Pro klesající kvalitu spermií se hledají vysvětlení od záření z mobilních telefonů v kapsách přes hormony v pitné vodě až po katastrofální složení jídelníčku obyvatel západních zemí. | foto: Profimedia.cz

Pokles kvality lidských spermií zaznamenávají vědci již dlouho a doložila ho řada studií. V hledáčku však výzkumy měly muže, jejichž věk se šplhal ke třiceti letům a výše. Aktuální studie Harvardovy univerzity se ale nyní rozhodla prozkoumat, v jaké kondici jsou spermie mladíků.

K ruce si jich vzala na tři tisíce, jejich průměrný věk byl devatenáct let. Podrobné detaily o jejich zdravotním stavu měla k dispozici díky vyšetřením před nástupem do dánské armády.

Vědci se kromě poměřování kvality spermií, tedy jejich koncentrace, počtu a pohyblivosti, zaměřili na jídelníček hochů, aby odkryli případnou souvislost. Podle stravovacích návyků mladíky rozdělili do čtyř skupin.

První vyhledávala „junk food“, tedy potraviny s vysokým kalorickým obsahem a nízkou výživovou hodnotou. Průmyslově zpracované potraviny, pizzu, chipsy, sušenky, hranolky, sladké nápoje. Druhou skupinu tvořili klasičtí vegetariáni, hoši v třetí skupině se drželi stravy složené z ryb, kuřat, zeleniny a ovoce. Čtvrtou kategorii vědci pojmenovali po typickém dánském sendviči „smørrebrød“, žila totiž na stravě složené z uzenin, pečiva, majonézy, mléka a ryb.

Chcete mít kvalitní sperma? Nekuřte a jezte ořechy

Kvalitní sperma není v současné době automatická věc, ale výhra v loterii. Jestliže se nechcete zařadit po bok mužů se sníženou plodností, nekuřte, zahoďte slipy a zásobte se vlašskými ořechy.

A jaký jídelníček mladíkům zajišťoval nejkvalitnější sperma? Vyhráli hoši, kteří na talíři dávali přednost rybám, kuřatům, zelenině a ovoci. Hned za nimi se umístili vegetariáni. Hoši ze skupiny „smørrebrød“ obsadili třetí místo. Nejhůř na tom byli vyznavači „západního“ junk food. A právě ti rovněž zcela propadli v testu množství Sertoliho buněk, které produkují sperma.

Jejich zjištění má zásadní a rozsáhlý význam. Nezdravá strava totiž podle něj nejen ničí množství a kvalitu spermií, což lze ostatně podle vědců zlepšením jídelníčku postupně změnit. Nekvalitní potrava však dokáže též zlikvidovat buňky, které spermie produkují, protože je chudá na antioxidanty vystavuje  tělo oxidačnímu stresu. A pozor, buňky pozabíjené brambůrkami a sladkými nápoji podle vědců nelze nehradit.

Do devatenácti let tak mohou mladí muži dostat své reprodukční schopnosti do stavu, který již nepůjde zlepšit. „Studie je ukázkou, jakou moc má jídelníček na funkci varlat. Špatné stravování v mládí může znamenat změny, které si s sebou muži ponesou celý život,“ komentoval závěry studie Allan Pacey z Sheffieldské univerzity.

Autoři:
  • Nejčtenější

S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů

26. března 2024

Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...

Uzlování je sice stará škola, objasňuje ale současné krimi případy

23. března 2024

Zločinci zastírají svou totožnost, pracují v kuklách a s rukavicemi. Dopadeni však bývají kvůli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Říkali, že je to stydlivý kluk. Dívkám přitom ubližoval chladně a bez lítosti

23. března 2024

Premium Půlnoc už odbila. S posledním úderem zvonu přikryl měsíc, který ještě před chvílí ozařoval pustou...

Přesvědčí vaše svaly, že cvičí. Pilulka má simulovat účinky tělesné aktivity

22. března 2024

Má umět namluvit vašim svalům, že cvičíte. I když přitom budete sedět v křesle, ležet na gauči,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

Umělá inteligence ladila piva. Podle degustátorů úspěšně

29. března 2024

Premium Vyškolili ji v ingrediencích, nechali ji studovat posudky z pivních testování profesionálů i...

Návykový obal. Dějiny bublinkové fólie začaly nepovedeným vynálezem

28. března 2024

Premium Její praskání nabízí neodolatelně svůdné uspokojení, především však způsobila obalovou revoluci....

Policie dopadla zloděje kočárku. Byl jsem opilý a nic si nepamatuji, tvrdí muž

18. března 2024  12:56,  aktualizováno  27.3 13:51

Pražští policisté ve středu 27. března zadrželi cizince, který v polovině ledna ukradl z chodby...

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika
FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika

Monika Pavlíčková (35 let) je maminkou dvou dcer, sedmileté Terezy a čtyřleté Laury, a zároveň také manažerkou obchodního týmu společnosti ABF,...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...