Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Poradna: Neustále bezdůvodně kritizuji přítelkyni

aktualizováno 
I když svou přítelkyni velmi miluji a na našem vztahu mi záleží, bezdůvodně a necitelně ji kritizuji a nedokážu si pomoci, píše čtenář Honza.

Čtenář Honza přiznává, že partnerku bezdůvodně kritizuje. | foto: Profimedia.cz

Dobrý den,

jsem již pár let ve vztahu se skvělou dívkou, která mi opravdu přirostla k srdci. A rád bych s ní byl i nadále. Ale překážkou je následující problém. Po jisté době jsem na ní začal vyloženě bezdůvodně vyhledávat "chyby", což jí samozřejmě ubližuje a ponižuje ji to.

Vždy, když jsem jí vysvětlil, co mi na ní vadí, se mi ulevilo, ty věci mě přestaly trápit, i když se z její strany nic nezměnilo. To mi přišlo zvláštní a snažil jsem se zamyslet nad tím, o co mi vlastně jde a co mě trápí. Došlo mi, že vlastnosti, které mi vadí na mé přítelkyni, se vyskytují i u mě a já se začínám obávat, že se někde v podvědomí cítím méněcenný, a snažím se ji srazit na svoji úroveň. Nebo se na ní možná z nějaké divné zbabělosti nebo lenosti snažím vyzkoušet, že s tím něco jde dělat dříve, než začnu u sebe.

Když už ji začnu takto něco vyčítat, mám navíc tendenci splácat všechno špatné dohromady, asi abych neměl příliš slabé argumenty, což jen prohloubí citovou újmu, kterou jí tím působím. Naposledy se to stalo docela nedávno a mé přítelkyni došla trpělivost. Řekla mi, že nevidí jiné řešení, než náš vztah ukončit. Zatím mám pořád naději, že si to rozmyslí, potřeboval bych proto radu, jak se této své vlastnosti zbavit.

Velice mi na ní záleží a nechtěl bych ji ztratit, bohužel začínám být zoufalý. Nesmírně ji miluji a hrozně mě mrzí a štve, že jsem na ni takový.

Děkuji předem za odpověď,

Honza

Honzo,

děkujeme vám za dotaz. Chápu, že jste z této situace nešťastný a je pro vás oba velmi obtížná. Prvním pozitivním krokem je vaše sebereflexe a skutečnost, že si uvědomujete, že vaše chování není v pořádku. Na dálku a pouze na základě jednoho dopisu není dost dobře možné identifikovat důvod, který vás k tomuto chování vede. Je samozřejmě možné, že si skutečně na úkor své přítelkyně zvyšujete vlastní sebevědomí, ale stejně tak může být na vině celá řada dalších faktorů. Možná se podvědomě obáváte dlouhodobého závazku nebo se bojíte vlastních chyb a toho, že by na ně mohla přítelkyně poukazovat. Odhalení pravého důvodu vašeho chování by vyžadovalo mnohem víc informací a rozhovorů s vámi oběma.

Poradna

Své otázky a problémy nám pište na e-mailredakce@xman.cz. Zodpoví je psycholožka Bára.

Je však zcela zřejmé, že svým chováním vztah poškozujete. Je pravděpodobné, že pokud v něm budete pokračovat, je jeho budoucnost ohrožena. Je samozřejmé, že žádný vztah není dokonalý, a je zcela normální a legitimní, pokud k sobě navzájem mají partneři čas od času nějakou výhradu nebo si přejí určitý aspekt vztahu změnit. Ve funkčním vztahu je však potřeba, aby kritika nezaznívala příliš často a byla vyjádřena kultivovaným způsobem.

Pro začátek si tedy s přítelkyní promluvte o tom, co jeden od druhého očekáváte a co byste si přáli změnit. Můžete se domluvit na tom, že každý z vás zformuluje pět zásadních věcí, které jsou pro vás podstatné a které byste si přáli změnit. Budete tak "donucen" ujasnit si priority a to, co je pro vás skutečně podstatné. Zároveň přítelkyni požádejte, aby formulovala způsob, kterým by pro ni bylo v budoucnu vaše vyjádření kritiky přijatelné. Možná budete překvapen tím, jaké detaily, formulace a vyjádření pro ni mohou být zraňující.

Vaším cílem by nemělo být odstranit jakoukoli kritiku, ale naučit se ji vyjadřovat tak, aby nezraňovala a neponižovala. Určitě by pro vás bylo také přínosné vyhledat se svými problémy odborníka a pokusit se odhalit motiv, který vás k tomuto chování vede. Přeji vám hodně štěstí.

Psycholožka Bára

Autor:



Nejčtenější

Sex s pěti lidmi za 24 hodin. Máme právo být coury, říká provokatérka

Je inteligentní, sebevědomá, nenapodobitelná. A hlásá „Všechnu moc courám“. Na...

Chce zbavit slovo běhna špatných konotací. „Coura je někdo, kdo nestaví mezi sebe a svou touhu užít si sex morální...

Operace Pandora: jak chtěli Sověti rozpoutat občanskou válku v USA

Oleg Kalugin šéfoval řadu let operacím KGB na ruském území. Právě on o tajné...

Pomocí cílených dezinformací se KGB po dvacet let pokoušela vyvolat ve Spojených státech rasové nepokoje, které by...



Mileniálové se bojí sahat na maso. Obchody to stojí víc obalů

Mladá generace si podle průzkumů britského obchodního řetězce nechce přiznávat,...

Ať se zvířata zabíjí, porcují, ať se kusy jejich těl prodávají. Jen ať to nepřipomíná maso. A hlavně abychom se toho...

Erotické mobilní seznamky jsou jako flirtování na baru, říká studie

Mobilní erotické seznamky jsou jen náhražkou pokukování po náhodné známosti na...

Nejsou pohromou pro veřejnou morálku, nevedou k šíření promiskuity a nevěry. Mobilním aplikacím pro erotické...

Vraždící prohibice: vláda úmyslně trávila alkohol, lidé umírali

„Chceme pivo.“ Pochodující pánové to v roce 1919 viděli jasně. Neuspěli však. A...

Stála kolem 10 tisíc lidských životů, osleplých či jinak trvale postižených za sebou nechala dalších více než 30 tisíc....

Další z rubriky

VIDEO: Se Stallonem v galerii. Když se dověděl, že syn boxuje, roztál

Profesionální pohled prosvítilo sdělení, že novinářčin syn je kickboxerský...

Byly to dva dny ve znamení Rockyho a Sylvestera Stallona. Zhlédla jsem snímek Creed, navštívila schody ve Filadelfii,...

Sex s pěti lidmi za 24 hodin. Máme právo být coury, říká provokatérka

Je inteligentní, sebevědomá, nenapodobitelná. A hlásá „Všechnu moc courám“. Na...

Chce zbavit slovo běhna špatných konotací. „Coura je někdo, kdo nestaví mezi sebe a svou touhu užít si sex morální...

Extrémní gastronomie: klenotem nepálské kuchyně je hovězí morek

Sapu Mhichā je gurmánskou kondenzovanou morkovou bombou.

Morek funguje v kostech savců jako zásobárna živin a nepálští kuchaři se ho nebojí dokonale zužitkovat. Odměnou za...

Sex v těhotenství: Na tohle si maminky stěžují
Sex v těhotenství: Na tohle si maminky stěžují

Čeká vás 9měsíční jízda, nebo bude sex v těhotenství nanic? Těžko předvídat dopředu. Zaručená je jen jedna věc: Při pokusu o erotiku se hodně nasmějete.

Najdete na iDNES.cz