Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Poradna: Neustále bezdůvodně kritizuji přítelkyni

aktualizováno 
I když svou přítelkyni velmi miluji a na našem vztahu mi záleží, bezdůvodně a necitelně ji kritizuji a nedokážu si pomoci, píše čtenář Honza.

Čtenář Honza přiznává, že partnerku bezdůvodně kritizuje. | foto: Profimedia.cz

Dobrý den,

jsem již pár let ve vztahu se skvělou dívkou, která mi opravdu přirostla k srdci. A rád bych s ní byl i nadále. Ale překážkou je následující problém. Po jisté době jsem na ní začal vyloženě bezdůvodně vyhledávat "chyby", což jí samozřejmě ubližuje a ponižuje ji to.

Vždy, když jsem jí vysvětlil, co mi na ní vadí, se mi ulevilo, ty věci mě přestaly trápit, i když se z její strany nic nezměnilo. To mi přišlo zvláštní a snažil jsem se zamyslet nad tím, o co mi vlastně jde a co mě trápí. Došlo mi, že vlastnosti, které mi vadí na mé přítelkyni, se vyskytují i u mě a já se začínám obávat, že se někde v podvědomí cítím méněcenný, a snažím se ji srazit na svoji úroveň. Nebo se na ní možná z nějaké divné zbabělosti nebo lenosti snažím vyzkoušet, že s tím něco jde dělat dříve, než začnu u sebe.

Když už ji začnu takto něco vyčítat, mám navíc tendenci splácat všechno špatné dohromady, asi abych neměl příliš slabé argumenty, což jen prohloubí citovou újmu, kterou jí tím působím. Naposledy se to stalo docela nedávno a mé přítelkyni došla trpělivost. Řekla mi, že nevidí jiné řešení, než náš vztah ukončit. Zatím mám pořád naději, že si to rozmyslí, potřeboval bych proto radu, jak se této své vlastnosti zbavit.

Velice mi na ní záleží a nechtěl bych ji ztratit, bohužel začínám být zoufalý. Nesmírně ji miluji a hrozně mě mrzí a štve, že jsem na ni takový.

Děkuji předem za odpověď,

Honza

Honzo,

děkujeme vám za dotaz. Chápu, že jste z této situace nešťastný a je pro vás oba velmi obtížná. Prvním pozitivním krokem je vaše sebereflexe a skutečnost, že si uvědomujete, že vaše chování není v pořádku. Na dálku a pouze na základě jednoho dopisu není dost dobře možné identifikovat důvod, který vás k tomuto chování vede. Je samozřejmě možné, že si skutečně na úkor své přítelkyně zvyšujete vlastní sebevědomí, ale stejně tak může být na vině celá řada dalších faktorů. Možná se podvědomě obáváte dlouhodobého závazku nebo se bojíte vlastních chyb a toho, že by na ně mohla přítelkyně poukazovat. Odhalení pravého důvodu vašeho chování by vyžadovalo mnohem víc informací a rozhovorů s vámi oběma.

Poradna

Své otázky a problémy nám pište na e-mailredakce@xman.cz. Zodpoví je psycholožka Bára.

Je však zcela zřejmé, že svým chováním vztah poškozujete. Je pravděpodobné, že pokud v něm budete pokračovat, je jeho budoucnost ohrožena. Je samozřejmé, že žádný vztah není dokonalý, a je zcela normální a legitimní, pokud k sobě navzájem mají partneři čas od času nějakou výhradu nebo si přejí určitý aspekt vztahu změnit. Ve funkčním vztahu je však potřeba, aby kritika nezaznívala příliš často a byla vyjádřena kultivovaným způsobem.

Pro začátek si tedy s přítelkyní promluvte o tom, co jeden od druhého očekáváte a co byste si přáli změnit. Můžete se domluvit na tom, že každý z vás zformuluje pět zásadních věcí, které jsou pro vás podstatné a které byste si přáli změnit. Budete tak "donucen" ujasnit si priority a to, co je pro vás skutečně podstatné. Zároveň přítelkyni požádejte, aby formulovala způsob, kterým by pro ni bylo v budoucnu vaše vyjádření kritiky přijatelné. Možná budete překvapen tím, jaké detaily, formulace a vyjádření pro ni mohou být zraňující.

Vaším cílem by nemělo být odstranit jakoukoli kritiku, ale naučit se ji vyjadřovat tak, aby nezraňovala a neponižovala. Určitě by pro vás bylo také přínosné vyhledat se svými problémy odborníka a pokusit se odhalit motiv, který vás k tomuto chování vede. Přeji vám hodně štěstí.

Psycholožka Bára

Autor:




Nejčtenější

Tomáš Řepka se fotí
VIDEO: Takto pózuje před fotoaparátem Tomáš Řepka

Ve tváři má pořád ostrý výraz a potetované ruce ho ostatně jen podtrhují. Přesto však říká, že se zklidnil. „Jsem vlastně milej kluk,“ tvrdí Tomáš Řepka v...  celý článek

Podprsenka Eleny Bodnarové sklidila smích, organizátoři Ig Nobel Prize však...
Bizarní věda dala světu i podprsenku, která se stane respirátorem

Zůstává nad nimi rozum stát. Jsou produktem dobrých úmyslů, absurdní umanutosti, ale i vědecké sebeironie a humoru. Představujeme vám další bizarní vědecké...  celý článek

Je to přízračné místo, pokryté šedavým prachem, zalité motorovým olejem,...
OBRAZEM: Říše špíny. Na vrakovišti Mayapuri rozeberou skútry, auta i lodě

Je to přízračné místo, pokryté šedavým prachem, zalité motorovým olejem, zahlušené lomozem. Chaotické mraveniště, v němž pracuje na padesát tisíc mužů. Na...  celý článek

Erotické podtóny v upírských filmech nejde přehlédnout. Takhle ztvárnili upíra...
Smrt mu sluší: jak se stal upír sexuálním symbolem

Nejprve si jako predátor kořistnicky bral pasivní ženy, které se stávaly obětí jeho zubů i vlastního chtíče. Nakonec umění vybrousilo upíra i do podoby...  celý článek

Další z rubriky

O stavbě Titaniku sní Ondřej Vrkoč od dětských let. A nyní chce sen zrealizovat.
Postavím Titanic. Bude to stát 18 miliard, plánuje český mladík

Chce postavit repliku nejslavnější lodi historie Titaniku. Ne model, ale funkční plavidlo v měřítku 1:1. Za 18 miliard korun. Že student Ondřej Vrkoč nevede...  celý článek

S pomocí kokainu vzaly nakonec krysy na milost i hudbu. I jazz
Bizarní výzkumy: Jak tančí včely po kokainu? A smíří droga myši s jazzem?

Kokain roztancuje včely a naučí krysy milovat jazz. Seznamte se s dalšími výzkumy, nad nimiž zůstane rozum stát. I když jen na první pohled.   celý článek

Podprsenka Eleny Bodnarové sklidila smích, organizátoři Ig Nobel Prize však...
Bizarní věda dala světu i podprsenku, která se stane respirátorem

Zůstává nad nimi rozum stát. Jsou produktem dobrých úmyslů, absurdní umanutosti, ale i vědecké sebeironie a humoru. Představujeme vám další bizarní vědecké...  celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.