Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

VIDEO: Mentální trénink je zásadní, říká snowboardistka Pančochová

Její poslední týdny byly poznamenány zraněním, nyní se však vrací do tréninků naplno. Pražskou zastávky využila i proto, aby se v klidu připravila na závodní sezonu. „Pronajala jsem si tady krásný byt, ani se mi nechtělo někam vyrážet. Jsem docela ráda sama. Měla jsem čas si před další sezonou vše krásně srovnat,“ říká profesionální snowboardistka Šárka Pančochová.

Začínáte se chystat na olympiádu. Užíváte si to, nebo vzpomínáte na doby, kdy jste jen drandila po světě a natáčela videa?
To drandění je super. Spravujete si čas, jak chcete, vyrazíte, přijedete, natočíte super věc... Závody jsou svazující, ale zároveň je to další výzva. A medaile z olympiády mi chybí do repertoáru. Hodně bych ji chtěla, jdu si proto za ní naplno. Koncem měsíce letím pryč, dva a půl měsíce budu trénovat na Novém Zélandu.

Jakou dá sportovci reputaci olympiáda? Zvýší ji víc například X Games? Co je pro sportovce přínosnější?
Pro laika je olympiáda prostě bez debat přitažlivá. Pro něj je to vrchol, top. Laik neví, že nějaké X Games jsou top zase pro nás jako pro sportovce. Proto je olympiáda dobrá i pro sponzory, chtějí si říci: Šárka za nás jezdí na olympiádě. V tomhle směru je to super. Člověk se zviditelní a jeho hodnota stoupne, pak se může lépe prodat.

Celý rozhovor se Šárkou Pančochovou na Óčku

Šárka Pančochová se narodila v roce 1990, ve Světovém poháru závodí od roku 2007. O rok později se stala juniorskou mistryní světa. V roce 2009 vyhrála Evropský pohár, o rok později Světový pohár. Na olympiádě v roce 2014 získala páté místo.

Bude jedním z hostů pořadu Drive televize Óčko v neděli 13. srpna ve 22:00 hodin. Povídat si s ní bude Jakub Buba Ouvín.

Vypadala příprava na první jinak než teď?
První jsem brala jako... „Dobrá, takže olympiáda, pohoda, jedeme.“ Teď už je příprava cílenější, víc se připravuju psychicky, zařazuji mentální trénink. Takže, rozumíte, žádné brčko po jízdě a tak... (smích) Náš sport se hodně zprofesionalizoval a mentální trénink je hodně zásadní. Nejen pro mě, pro všechny jezdkyně.

Posunují váš dál sport i tréninkové možnosti?
Posouvá se to hodně, možností je fakt spousta. Skákala jsem na Snowflexu, imitace sněhu, do airbagu. Když spadnete na hlavu, jste v klidu. Můžete zkoušet relativně rychle nové triky. Teď to přesunuli i na sníh, takže můžete triky zkoušet i ze sněhu. To je úplně super. Progres je o dost rychlejší. A oni vám vedle toho postaví skok, který má sněhový dopad. Nazkoušíte si to na airbagu – a pak na sněhu. To je ideální. Úroveň skoků se bude zvedat. U kluků ani nevím, kam až ještě může jít, u holek je prostor ještě hodně velký.

Autoři:
  • Nejčtenější

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie

19. dubna 2024

Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....

Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor

21. dubna 2024

Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vidí lidi jako démony. Vzácná choroba deformuje pohled na tváře ostatních

18. dubna 2024

Jako by se jednoho dne probudili do světa, v němž žijí démoni. Lidi kolem sebe vidí s ústy...

Ztroskotali, ale nechovali se tak. Kurážní Angličané zamotali Španělům hlavy

23. dubna 2024

Premium Přišel o loď, skončil se svou posádkou na ostrově. Jenže se nechoval jako muž v potížích. Kapitán...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Moc hluboko, už bys byl na kosti! Petr Vydra se na kurzu chopil tatérské jehly

21. dubna 2024

Premium „Špatný sklon,“ upozorní mě lektorka Kateřina, když se snažím o rovnou linii a správnou hloubku, do...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...