Karpální tunel z počítače? To si děláte z lidí co dřou na kanclové krysy legraci? Karpální tunel to je doména především svářečů a brusičů, autorovi článku bych doporučil navštívit nejbližší fabriku a ukázat dělníkům článek. Ale musí autor hodně rychle utíkat .....

Taky jsem to měla, chodila jsem do práce se zafačovaným zápěstím, mazala to všeličím....

zabrala mi až opatření: ergonomická klávesnice (není třeba mít písmena v řadě vedle sebe, že), gelový polštářek pod zápěstí u myši a hlavně STŘÍDAT RUCE na myši... pár dní vlevo, pár dní vpravo

Jo, taky mi pomohla soubor klávesnice-podložka pod myš-vhodné cvičení. Už po prvních pár dnech to ustoupilo a snesitelnou úroveň a po pár týdnech byly problémy úplně pryč. Ale je fakt, že jsem v té době měla bolesti sice úporné, ale teprve krátkou dobu, tak to ještě stačilo.

U počítače "sedím" od svých 10 let (tj. 14 let), občas i 10+ hodin denně, a nikdy mě to nepotkalo. Používám kvalitní myš (Logitech MX510 - již 7 let!), občas se jdu projít. Třeba mám jen štěstí.

Jen počítačová generace? Nejčastěji se s touto nemocí potkávají muzikanti - je to naše zhouba ...bubeníci a kytaristé především, pozor na to 

To věřím, u nástroje tu ruku mít zkrátka ohnutou musíte, u počítače stačí mít ruku správným směrem.

jako clovek, ktery v praci denne sedel u PC a pracoval hlavne s mysi, se zacaly karpaly projevovat uz po dvou letech. jednu dobu to byla nesnesitelna bolest, ale potom behem tydenni dovolene bolest uplne ustoupila. jako prevenci jsem se naucil pouzivat mys i v druhe ruce a ted kazdy tyden ruce stridam. byl to ze zacatku boj, ale mnohem lepsi, nez si nechat rezat ruku. od doby prehazuju kazdy tyden mys, mam klid.

To spíše nebyl karpál. Mohl jste tam mít jenom zánět. Osobně jsem nikoho s karpálem ještě nepotkal. A to jsem teda jako ta počítačová generace, která s tím denně pracuje.

Problém s karpálními tunely se objevují u žen po hormonální změně. Např. po porodu nebo v klimaktériu. Lékař - neurolog a dnešní fyzioterapeut mi operaci rozmluvili. Naučili mne ruce rozcvičovat. Zřejmě je problém zcela individuální a rozhodnutí by se mělo nechat na odbornících - tedy na lékařích a fyzioterapeutech. Každá operace je dost vážný zásah do organismu a ne vždy radikální postup pomůže problém odstranit.

Syndromem karpalniho tunelu jsem take trpel, v noci jsem ani nemohl poradne spat. A pak me pan Poncik pomohl behem par chvilek pomoci bio-energie. A byl to jako zazrak, prestalo me to od te doby bolet. Tak jsem se to od nej naucil, a kdyby nekdo chtel od toho pomoct, tak Vam rad pomuzu. Bez operace, za par minut hotovo. Naprosto prirozene. Miluji takove zpusoby. david@davidsvoboda.eu

já trpěla tímto syndromem dávno před poč. myší!!

Velká námaha v práci a byla jsem na dvou operacích

Nebojte se jí!

a počkejte, až se rozmnoží win8 na dotykových obrazovkách - to bude teprv karpálů!

Syndromu karpálního tunelu je možné se vyhnout naučením se ovládat klávesnici hmatovou metodou, jejíž součástí je správný způsob držení rukou při ovládání klávesnice, a pořízením si tvz. pohyblivé opěrky paže pro ovládání myši. Jedná se o finančně nákladnější doplněk k počítači, avšak vyplatí se.

"pohyblivé opěrky paže pro ovládání myši" - co to je? Zkoušel jsem googlovat a nic jsem nenašel.