Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Poruchy erekce aneb co vám chce říct vaše tělo

aktualizováno 
Onemocnění srdce, vysoká hladina cholesterolu, deprese, alkoholismus či cukrovka. Právě tyhle zdravotní problémy o sobě mohou dávat vědět prostřednictvím erektilní dysfunkce. To, že nejste schopni sexu, je možná signál, jímž se vám tělo snaží naznačit, že má skrytý problém.

Podle statistik trpí na celém světě erektilní dysfunkcí víc než třicet milionů mužů. Odborníci navíc tvrdí, že u většiny mužů lze tento problém léčit nebo alespoň zmírnit. | foto: Profimedia.cz

Onemocnění srdce

Je to smutné, ale je to tak: porucha erekce je bohužel velmi významným indikátorem srdečního záchvatu. Dokázala to, mimo jiné, i studie z roku 2010, kterou citoval Journal of the American Heart Association.

Podle jejích autorů mají ti muži, kteří trpí poruchou erekce, dvakrát větší riziko než jejich vrstevníci, že zemřou na selhání srdce. Souvislost mezi onemocněním srdce a erektilní dysfunkcí je ale vědcům známa už dlouhou dobu. Cévy v penisu jsou totiž menší, proto se na nich ateroskleróza objeví většinou dřív, než začne člověk pociťovat její další symptomy.

To je také jeden z hlavních důvodů, proč byste poruchu erekce nikdy neměli brát na lehkou váhu ani v případě, že už vám na vašem sexuálním životě nezáleží. Čím dříve je tento zdravotní problém odhalen, tím větší máte naději na vyléčení nebo zmírnění jeho následků. Berte proto poruchu erekce i jako možné varování před hrozícím infarktem, případně mozkovou mrtvicí.

Vysoká hladina cholesterolu

Možná vás to nikdy nenapadlo, ale penis může odmítat poslušnost i v důsledku vysoké hladiny "špatného" cholesterolu. K tomu, aby se mohl ztopořit, je nutné, aby byly cévy volně průchodné a mohla jimi proudit krev do topořivých tělísek. Cholesterol cévy blokuje a přítok krve do penisu je tak logicky mnohem menší. Vysoká hladina cholesterolu se bohužel negativně podepisuje i na schopnosti těla produkovat testosteron, který hraje klíčovou roli v sexuální stimulaci.

Vzhledem k tomu, že podle údajů IKEMu trpí zvýšenou hladinou cholesterolu v České republice téměř sedmdesát procent dospělých, měli byste se pro začátek pokusit zvýšit aktivitu svého penisu změnou životního stylu. Tuky živočišného původu nahraďte rostlinnými, minimálně dvakrát týdně by se na vašem jídelníčku měly objevit ryby. Denně byste měli zkonzumovat minimálně 500 gramů zeleniny, ovoce a luštěnin. Omezte spotřebu cukru, dbejte na pitný režim a zaměřte se na dostatečný tělesný pohyb.

Diabetes

Podle údajů serveru diabetes.co.uk trpí poruchami erekce pětatřicet až pětasedmdesát procent diabetiků. Navíc se u nich porucha erekce objeví v průměru o deset až patnáct procent dřív než u ostatních mužů. Podle odborníků může za erektilní dysfunkci u diabetiků celá souhra faktorů, od poškození cév a nervů až po sníženou produkci mužských hormonů. K tomu u cukrovkářů většinou přistupuje i nekvalitní životní styl, který s sebou nese nadváhu, kouření a minimální pohyb.

Pokud se u vás objevila erektilní porucha ještě v mladém věku nebo se k ní přidružují další varovné příznaky jako je únava, velká žízeň, pomalé hojení ran, opakující se infekce, hubnutí či dokonce poruchy vědomí, s návštěvou lékaře neváhejte ani minutu.

Deprese

Jestliže je vaše porucha erekce důsledkem deprese, pravděpodobně nebude tím hlavním problémem, který vás aktuálně trápí. S depresí je totiž typicky spojená i ztráta zájmu o sex, ztráta energie a značné snížení libida. Nicméně, pokud dokážete překonat i tyto překážky, stejně ze sexu velmi pravděpodobně nic nebude, protože váš penis odmítne spolupracovat.

Podle studie z roku 1996, jejíž výsledky byly zveřejněny v magazínu Psychopharmacol, se poruchy erekce objevují u téměř osmdesáti procent mužů trpících depresivní poruchou. Všímejte si doprovodných symptomů, které se u vás spolu s poruchou erekce objevují. Zvláštní zřetel věnujte zejména ztrátě energie, zvýšené únavy, ztrátě zájmů, snížené chuti k jídlu či problémům se spánkem.

Alkoholismus

Možná máte pocit, že si jen občas dáte pár skleniček a vlastně nepijete o moc víc než zbytek populace. Nicméně s vaší erekcí to není žádná sláva. Je možné, že vaše problémy se ztopořením jsou právě způsobeny přílišnou konzumací alkoholu, ať už si to chcete nebo nechcete přiznat. Výzkum z roku 2007, jehož výsledky citoval magazín Indian Journal of Psychiatry, zjistil, že dvaasedmdesát procent alkoholiků má problémy se sexuální dysfunkcí, přičemž nejčastější je předčasná ejakulace nebo erektilní dysfunkce. Zkuste se zamyslet nad tím, zda vám poruchou erekce nechce vaše tělo naznačit, že byste měli přibrzdit v konzumaci alkoholu.

Autor:




Nejčtenější

ÓČKO DRIVE 169, MARTIN HUB - KASKADÉR, HEREC A MALÍŘ
VIDEO: Jsem romantik jako vyšitý, říká kaskadér Martin Hub

Hrál ve filmech Zachraňte vojína Ryana, Mission: Impossible – Ghost Protocol nebo Titanic. Jeho údělem jsou ranaři, chlapíci od rány. Rád by však zkusil i...  celý článek

Vyberte, která MOgirl vás oslovila nejvíc
Odhalené krásky: Vyberte, která MOgirl vás oslovila nejvíc, a vyhrajte

Na Xman.cz vás provázejí poslední dva roky a tři měsíce. Připomeňte si MOgirls, které vám nejen odhalily svoje půvaby, ale nechaly vás nahlédnout i do svých...  celý článek

Jaroslava miluje své záchody. Lidé ji zahrnují dary
Paní Jaroslava miluje své záchody. Lidé jí dávají dárky

Veřejné toalety v Kobylisích považuje mnoho jejich návštěvníků za nejčistší v celé Praze. Spravuje je Jaroslava Dolejšová. Nevlastní je, jak si lidé mylně...  celý článek

Další z rubriky

Pozor na můj mozek, doporučoval před popravou zastřelením sériový vrah a...
„Raději bych rybařil.“ Seznamte se s posledními slovy odsouzenců na smrt

Některé výroky provokovaly, jiné vtipkovaly, mnohé neskrývaly aroganci a proklínaly. Další dávaly najevo hrdost nebo trvaly na nevinně. Z řady z nich mrazí, ať...  celý článek

Z rodiny starověrců Lykových již žije jen Agafja. Do civilizace se přestěhovat...
Sami v srdci tajgy. Rodina starověrců žije osmdesát let mimo civilizaci

Utekli před Stalinem doprostřed Sibiře a desítky let tam žili bez kontaktu s vnějším světem. Nevěděli o druhé světové válce, o letech do vesmíru, neznali...  celý článek

Ze seriálu 30 případů majora Zemana
KVÍZ: Kdo napsal Bič boží? Jak dobře znáte Třicet případů majora Zemana

Major Honza Zeman, plukovník Kalina, doktor Veselý... a samozřejmě Jirka Hradec a agentka Stardust. Vyzkoušejte, jak znáte postavy a příběhy seriálu Třicet...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.