Začínala jsem jako baletka, říká MMA bojovnice Pavla Kladivová

Dělala balet, gymnastiku, plavala. Největší úspěchy však sklízela jako silová trojbojařka a vzpěračka. Dnes bojuje v MMA kleci. Nezastírá přitom, že daní za její úspěchy je spousta zranění. „Vrcholový sport je ke zdraví vždy destruktivní,“ říká Pavla Kladivová.

Vaše kariéra v silových sportech byla docela rychlá, že?
To bylo v trojboji, během jednoho roku, co jsem závodila, jsem vyhrála mistrovství světa, rok nato jsem měla absolutku na evropském mistrovství v juniorech. To byl docela fofr. Ze silového trojboje jsem odcházela fakt na vrcholu a šla jsem vzpírat. A ze vzpírání jsem odcházela taky ještě v době, kdy jsem dělala osobáky. Myslím, že jsem ještě měla na to se posouvat. Chtěla jsem však jít dál.

Nastoupila jste k bojovým sportům. Jaký to byl přechod? Moje představa je, že v těch silových sportech je člověk upjatý, strnulý – a najednou pak jdete na bojovky, v nichž je potřeba být variabilní, rychlý…
Musím říci, že teď vážím víc, než když jsem vzpírala. Já byla spíš drobnější. A pravdou je, že díky tomu, co mám od začátku ve sportech za sebou, jsem nikdy nebyla zatvrdlá, zakousnutá. Jsem hypermobilní a díky tomu, že jsem začínala baletem a gymnastikou, jsem dost vnímavá pohybově, tak se učím poměrně rychle. Takže i když jsem začala docela pozdě, ale to i se vzpíráním, mi to i s bojovkami šlo rychle. Navíc jsem dost extremistka, když se do něčeho pustím, jdu do toho naplno. Ne že si jdu zabouchat dvakrát týdně, spíš to jsou dva tři čtyři tréninky týdně, občas i jednou denně.

Za svou celkovou sportovní dráhu jste nastřádala hodně zranění. Co ony jizvy na krku, rameni, to je z čeho?
To jsem si pořídila při kotrmelci. Byl to nácvik na zemi a úplně se to nepovedlo, trochu v tom zakřupalo. Myslela jsem, že to bude v pohodě, ale nebylo, vydalo to na operaci páteře, to se už tak stane. Celkově mám nějaké obratle sešroubované k sobě, mám umělou plotýnku, mám to celé vytuněné, mám tak krásný můstek. Když už, tak už. Byla to pěkná darda.

Takže vaše sporty jsou vysloveně rehabilitační, pomáhají, že?
Abychom si rozuměli, žádný vrcholový sport není zdravý. Žádný. A ani trochu. Pro tělo je to prostě obrovská herda. Když sportujete kondičně, pro zábavu, baví vás to, mělo by to být pro zdraví. Zdraví by toho mělo být součástí, neměl byste se ničit. Ale na vrcholové úrovni je to vždycky destruktivní.

Celý rozhovor na Óčko Drive

Pavla Kladivová se v roce 2006 stala světovou juniorskou mistryní v silovém trojboji, o rok později evropskou. V letech 2007 až 2013 byla českou reprezentantkou ve vzpírání, nasbírala několik titulů české mistryně i národních rekordů, vyhrála celou řadu medailí z mezinárodních závodů. V roce 2015 se vrátila k silovému trojboji, na mistrovství Evropy skončila třetí. Drží světový rekord ve zvedání kamene a české rekordy v bench pressu.

Od roku 2017 se věnuje zápasení, vyhrála Mistrovství Evropy K1 WKU, české mistrovství (lowkick). V témže roce vyhrála svůj první profesionální MMA zápas.

Pavla Kladivová bude hostem pořadu Drive televize Óčko v neděli 29. června ve 22:00 hodin. Povídat si s ní bude Jakub Buba Ouvín.

Dnes kromě toho, že obíháte své tři Areny Pavly Kladivové s funkčním tréninkem, chodíte i na tréninky MMA. Co všechno obsahuje vaše příprava?
MMA je takový desetiboj bojových sportů, člověk se musí věnovat všemu, ruce, nohy, wrestling, zem, ground-and-pound. Celkové je v MMA jiná strategie, takže sepnout to vše dohromady je dost jiné, než jak pracovat v rámci jednotlivých disciplín. Člověk se musí věnovat všemu. Takže mám postojové tréninky, zemařské, silové. Plus se musím věnovat zádům, takže dělám spoustu kompenzačních, zdravotních nezbytností, které mě samozřejmě nebaví, ale dělat je musím, protože kdykoli jsem je dělat přestala, hned se mi to vrátilo. Proto si to nemůžu dovolit, pokud chci pokračovat.

Autoři:
  • Nejčtenější

S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů

26. března 2024

Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...

Uzlování je sice stará škola, objasňuje ale současné krimi případy

23. března 2024

Zločinci zastírají svou totožnost, pracují v kuklách a s rukavicemi. Dopadeni však bývají kvůli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Říkali, že je to stydlivý kluk. Dívkám přitom ubližoval chladně a bez lítosti

23. března 2024

Premium Půlnoc už odbila. S posledním úderem zvonu přikryl měsíc, který ještě před chvílí ozařoval pustou...

Přesvědčí vaše svaly, že cvičí. Pilulka má simulovat účinky tělesné aktivity

22. března 2024

Má umět namluvit vašim svalům, že cvičíte. I když přitom budete sedět v křesle, ležet na gauči,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

Návykový obal. Dějiny bublinkové fólie začaly nepovedeným vynálezem

28. března 2024

Premium Její praskání nabízí neodolatelně svůdné uspokojení, především však způsobila obalovou revoluci....

Policie dopadla zloděje kočárku. Byl jsem opilý a nic si nepamatuji, tvrdí muž

18. března 2024  12:56,  aktualizováno  27.3 13:51

Pražští policisté ve středu 27. března zadrželi cizince, který v polovině ledna ukradl z chodby...

Legenda trapnosti. Mistr Ashida Kim prostě věří, že je nindžou

27. března 2024

Na instruktážních videích komicky nadskakuje, třepe rukama, kope nožkama, hopsá kolem svých...

S vyléčeným sadistou chodil na ryby. Markovič nebyl jen postrachem vrahů

26. března 2024

Chytil spartakiádního vraha Jiřího Straku, díky minisérii Metoda Markovič: Hojer se nám do povědomí...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...