Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Běžecká soutěž je opět tady. Utkejte se za Xman.cz s týmem OnaDnes.cz

  11:00aktualizováno  11:00
Loni jsme to ženám nandali, nyní vás do boje povoláváme znovu. I letos vyhlašujeme běžeckou soutěž o to, kdo naběhá před zářijovým závodem We Run Prague víc kilometrů. Muži budou makat v týmu Xman.cz, ženy pod vlajkami OnaDnes.cz.

Přidejte se do týmu Xman.cz a nandáme jim to. | foto: Jiří Benák, iDNES.cz

Druhý ročník desetikilometrového běhu Prahou se uskuteční v sobotu 1. září. Ještě před tím, než se ho zúčastníme, se ale jako loni vrhneme do boje s ženami o to, jak výkonní budeme v přípravě na zářijový závod.

Za Xman.cz může běhat každý muž či kluk, který se registruje na stránce We Run Prague, zaplatí startovné a při registraci se přidá v rámci challenge do týmu Xman.cz. Duel chlapi vs. ženy se uzavře posledního května.

Výkony obou týmů budete moci sledovat na stránce We Run Prague, on-line počítadla je budou zaznamenávat i na stránkách Xman.cz a OnaDnes.cz.

Dobrý pocit z toho, že jste se stali součástí početného šlapajícího týmu, že uděláte na jaře něco pro zdraví a nebudete v září vybíhat bez přípravy, však nemusí být jedinou odměnou za vaše angažmá.

Vyhrát můžete ještě před zářijovým během

Na konci dubna a května vylosujeme z běžecké armády Xman.cz vždy jednoho bojovníka s kilometry, který vyhraje sportovní vybavení od firmy Nike, ale též trénink pod vedením profesionálního trenéra Vladimíra Korbela. Výhercům ušije na míru kompletní tréninkový plán až do závodu We Run Prague.

Co potřebujete

Běžecké výzvy se může zúčastnit každý, kdo má iPhone či iPod s běžeckou aplikací Nike+, náramek Nike+ SportBand nebo hodinky Nike s GPS senzorem a účet na WeRunPrague.cz.

Do týmu Xman.cz se přihlásíte zde.

Tím však výčet lákadel nekončí. Z těch čtenářů, kteří nás podpoří v souboji s OnaDnes.cz, v září nastoupí na start běhu Prahou a pokoří ho, vylosujeme jednoho běžce, který si vychutná kultovní noční běh v Tel Avivu. Plně hrazená cesta i účast je součástí výhry.

Trénink pod taktovkou odborníka

Péče trenéra Korbela se však dostane všem, kteří se do pražského závodu přihlásí. Na Xman.cz vám poradí, jak deset kilometrů zvládnout, jak si nastavit pitný režim a co udělat pro optimální rekonvalescenci.

Jasně, naše motivy a ambice jsou pestré. Někdo chce zářijový běh zdolat v konkrétním čase, jiný se soustředí na to, aby vůbec doběhl. Proto vám nabídneme tréninkové plány ve čtyřech variantách. První bude pro ty, jimž jde vůbec o to, aby proběhli cílem, druhou skupinu budou tvořit běžci s cílem zaběhnout čas pod 1:15 hodiny, třetí si dělají zálusk na čas lepší než hodina. Čtvrtá se chce s výzvou vypořádat do 45 až 50 minut – a těm z vás, kdo se do ní pasují, bude dělat společnost i redaktor Xman.cz Marek Odstrčilík.

Start i cíl bude ve Žlutých lázních

Oproti loňsku doznala trať příjemných změn. Stejně jako loni se vyběhne od Žlutých lázní přes Podolí, dál však budou běžci dusat po nábřeží přes Mánes do Spálené ulice a dál na Václavské náměstí.

Odtud se vydají na Staroměstské náměstí, kolem Karlova mostu po Smetanovu nábřeží až k Národnímu divadlu a zpět k Mánesu. Nato je čeká asi nejatraktivnější pasáž – zpátky do Žlutých lázní doběhnou kolem Vltavy po náplavce.

Autoři: ,




Nejčtenější

Říká si kajícník, po propuštění z vězení si však nechal na předloktí vytetovat...
Já, hvězda YouTube. Bývalý Escobarův zabiják kritizuje zločinnost

Jako nájemný vrah kokainového krále Pabla Escobara zabil Jhon Jairo Velásquez v 80. a na počátku 90. let ke třem stovkám lidí. V roce 2014 opustil kvůli...  celý článek

Původně měla léčit anginu pectoris, ale nakonec látka sildenafil našla...
Neplánované erekce. Látka ve Viagře měla původně léčit anginu pectoris

Jedna byla původně součástí smrtícího bojového plynu, jiná sloužila jako jed na krysy. Než si některé látky konečně našly své lékařské využití, obnášelo to...  celý článek

Mám ráda lidi s rozhledem, o rasistu bych si neopřela ani kolo, říká MOgirl...
S nahotou problém nemám, říká MOgirl Karolína

Do všeho se hrne po hlavě, bez přemýšlení. Nebilancuje, nerada se obrací do minulosti. „Žiji přítomným okamžikem,“ říká MOgirl Karolína. A dodává, že měla-li...  celý článek

Další z rubriky

Jedním z Pilátových nejlepších triků je salto s nohama na řídítkách.
VIDEO: Do Čerčan přijede česká špička freestyle motokrosu

Všichni ho znají jako Pilníka. Zázračné dítě, nejmladší FMX rider na světě, který otočil salto na motorce, jeden z nejlepších českých freestyle motokrosařů....  celý článek

Highjump 2017
VIDEO: Highjump 2017 stoupá výš. Skákat se bude i z 20 metrů

Záplava adrenalinu, světová skokanská elita, krásné ženy a krásní muži, party a odpočinek. To je na hřiměždických závodech Highjump tradicí. Letošní, již...  celý článek

Martina Ptáčková
VIDEO: Nemůžu jen bušit do lidí, říká čtyřnásobná mistryně světa v kickboxu

Vypadá jako princezna a je absolutní špičkou v kickboxu, má čtyři tituly mistryně světa. Jenže taky se potápí, sáňkuje a chce zdolat stokilometrový horský běh....  celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.