Zvětšená prostata: na co se připravit

Na záchod se můžete prakticky přestěhovat, silný proud moči je minulostí a občas objevíte na přední části trenek mokrý flek. Zbytnělá prostata přichází s věkem a kvůli ní se zužuje močová trubice, kterou obemyká.

Zvětšená prostata začíná mírnými obtížemi, ale může velmi zkomplikovat život. | foto: Profimedia.cz

Než vám začne vypovídat službu, velmi pravděpodobně ani nebudete vědět, že nějakou prostatu máte a k čemu vůbec slouží. Našli byste ji pod močovým měchýřem, jako prstenec obemyká močovou trubici a produkuje sekret, který je součástí ejakulátu a zvyšuje životaschopnost spermií. U naprosté většiny mužů zůstává prostata v "klidovém stavu" do přibližně padesáti let (ačkoli už deset procent čtyřicátníků trpí jistými obtížemi spojenými s prostatou), pak však začíná růst a se zvětšenou prostatou se potýká už polovina padesátiletých. Ve skupině mužů starší osmdesáti let už těmito obtížemi trpí devět z deseti mužů.

Tipy, které vám uleví

  • Nezadržujte moč a jděte na toaletu hned, jakmile pocítíte nutkání na močení.
  • Vyhýbejte se alkoholu a kofeinu, zejména před spaním.
  • Nepijte velké množství tekutin najednou. Rozložte si pitný režim do celého dne. Dvě hodiny před usnutím už nepijte nic.
  • Snažte se nikde neprostydnout a pravidelně cvičte. Chlad a nedostatek tělesné aktivity může symptomy zhoršovat.
  • Vyzkoušejte Kegelovy cviky.
  • Snažte se zmírnit hladinu stresu, může frekvenci močení znásobovat.

Vědci zatím nemají úplně jasno v tom, co přesně zvětšení prostaty způsobuje. S jistotou se zatím ví jen to, že souvisí s věkem a objevuje se u mužů v různé míře. Takže zatímco u některých mužů může způsobovat její zbytnění velké problémy, u jiných může proběhnout v podstatě bez symptomů. Nejpravděpodobnější příčinou je větší citlivost na testosteron, která s věkem narůstá. Hormonální dysbalance, k níž dochází, společně s geneticky danými růstovými faktory, vede k množení buněk v oblasti prostaty.

Od mírných obtíží k velkým problémům

Jenže spolu s tím, jak se prostata zvětšuje, se zužuje průměr močové trubice, kterou obemyká. Právě to vede k tomu, že se proud vaší moči ztenčuje a máte problémy s úplným vyprázdněním močového měchýře. V extrémních případech může dokonce dojít k přítomnosti krve v moči, objevení se ledvinových kamenů nebo k infekci močových cest.

Průběh benigní prostatické hyperplazie, jak se zbytnělá prostata odborně nazývá, se liší od muže k muži. Může probíhat zcela bez symptomů, může způsobovat jen mírné obtíže, ale může vám též výrazně zkomplikovat život. I když jsou symptomy zvětšené prostaty nepříjemné, nebyla dokázána souvislost mezi zbytnělou prostatou a vznikem rakoviny prostaty v pozdějším věku.

Způsob léčby obtíží spojených se zvětšenou prostatou se liší podle toho, jak vážné jsou vaše symptomy a v kterém věku se objevily. Při mírnějších obtížích se doporučuje změna životního stylu (předpokládá se, že zbytnělá prostata může souviset s obezitou, nevhodným složením jídelníčku, kouřením a dalšími prohřešky proti zdravému životnímu stylu). U závažnějších problémů se přistupuje k medikaci nebo k chirurgickému zákroku.

Autor:
  • Nejčtenější

Funguje, nebo klame? Studie prověřila, co víme o Wim Hofově metodě

15. března 2024

Uhranula svět, propadl díky ní terapii chladem a dýchacím technikám. Její popularita dala vyrůst...

VIDEO: Ano, měla jsem teď dost práce, usmívá se britská pornohvězda Camilla

12. března 2024

„Naše ultrarealistické panny mají stejné otvory jako klasická žena,“ pochlubil se manažer prodejce...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Radši naživo. Lidé jsou unavení z online seznamek, vrací se rychlé randění

16. března 2024  9:14

Jako zvonové džíny nebo stříbrné šperky, i další trend z počátku tisíciletí se aktuálně vrací do...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Farmářský Frankenstein. Stařík 10 let ilegálně křížil obří ovce. Pro lovce

19. března 2024

Byl to troufalý počin. V jeho centru stál gigantický druh pamírské ovce, cílem bylo ji replikovat –...

Zloděj ukradl kočárek, natočila ho kamera. Policie po neznámém muži pátrá

18. března 2024  12:56

Pražští policisté pátrají po neznámém muži, který v polovině ledna ukradl z chodby bytového domu v...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Konec nadvlády programátorů. Pozic ubývá, na jednu se hlásí stále víc lidí

Premium Ochota firem splnit uchazečům skoro jakýkoli požadavek a velmi nízká konkurence. Tak by se ještě nedávno dala definovat...