Zvětšená prostata: na co se připravit

aktualizováno 
Na záchod se můžete prakticky přestěhovat, silný proud moči je minulostí a občas objevíte na přední části trenek mokrý flek. Zbytnělá prostata přichází s věkem a kvůli ní se zužuje močová trubice, kterou obemyká.

Zvětšená prostata začíná mírnými obtížemi, ale může velmi zkomplikovat život. | foto: Profimedia.cz

Než vám začne vypovídat službu, velmi pravděpodobně ani nebudete vědět, že nějakou prostatu máte a k čemu vůbec slouží. Našli byste ji pod močovým měchýřem, jako prstenec obemyká močovou trubici a produkuje sekret, který je součástí ejakulátu a zvyšuje životaschopnost spermií. U naprosté většiny mužů zůstává prostata v "klidovém stavu" do přibližně padesáti let (ačkoli už deset procent čtyřicátníků trpí jistými obtížemi spojenými s prostatou), pak však začíná růst a se zvětšenou prostatou se potýká už polovina padesátiletých. Ve skupině mužů starší osmdesáti let už těmito obtížemi trpí devět z deseti mužů.

Tipy, které vám uleví

  • Nezadržujte moč a jděte na toaletu hned, jakmile pocítíte nutkání na močení.
  • Vyhýbejte se alkoholu a kofeinu, zejména před spaním.
  • Nepijte velké množství tekutin najednou. Rozložte si pitný režim do celého dne. Dvě hodiny před usnutím už nepijte nic.
  • Snažte se nikde neprostydnout a pravidelně cvičte. Chlad a nedostatek tělesné aktivity může symptomy zhoršovat.
  • Vyzkoušejte Kegelovy cviky.
  • Snažte se zmírnit hladinu stresu, může frekvenci močení znásobovat.

Vědci zatím nemají úplně jasno v tom, co přesně zvětšení prostaty způsobuje. S jistotou se zatím ví jen to, že souvisí s věkem a objevuje se u mužů v různé míře. Takže zatímco u některých mužů může způsobovat její zbytnění velké problémy, u jiných může proběhnout v podstatě bez symptomů. Nejpravděpodobnější příčinou je větší citlivost na testosteron, která s věkem narůstá. Hormonální dysbalance, k níž dochází, společně s geneticky danými růstovými faktory, vede k množení buněk v oblasti prostaty.

Od mírných obtíží k velkým problémům

Jenže spolu s tím, jak se prostata zvětšuje, se zužuje průměr močové trubice, kterou obemyká. Právě to vede k tomu, že se proud vaší moči ztenčuje a máte problémy s úplným vyprázdněním močového měchýře. V extrémních případech může dokonce dojít k přítomnosti krve v moči, objevení se ledvinových kamenů nebo k infekci močových cest.

Průběh benigní prostatické hyperplazie, jak se zbytnělá prostata odborně nazývá, se liší od muže k muži. Může probíhat zcela bez symptomů, může způsobovat jen mírné obtíže, ale může vám též výrazně zkomplikovat život. I když jsou symptomy zvětšené prostaty nepříjemné, nebyla dokázána souvislost mezi zbytnělou prostatou a vznikem rakoviny prostaty v pozdějším věku.

Způsob léčby obtíží spojených se zvětšenou prostatou se liší podle toho, jak vážné jsou vaše symptomy a v kterém věku se objevily. Při mírnějších obtížích se doporučuje změna životního stylu (předpokládá se, že zbytnělá prostata může souviset s obezitou, nevhodným složením jídelníčku, kouřením a dalšími prohřešky proti zdravému životnímu stylu). U závažnějších problémů se přistupuje k medikaci nebo k chirurgickému zákroku.

Autor:

Nejčtenější

Vlastnosti, které vám zajistí sex: věda odhalila, čím oslovíte ženy

Jak souvisejí osobnostní rysy a frekvence sexuálního života? Vědci nalezly...

Je to vůbec největší studie, která zkoumá vztah mezi osobnostními vlastnostmi a mírou sexu a počtem potomků. Tvrdí, že...

Kalendář Pirelli 2019 se představil. Ženy v něm odhalují své sny

Fotografie Laetitie Casta se Sergejem Poluninem jsou nabité intimitou, vášní. A...

Žijí svými touhami, ambicemi, vášněmi. Mají sny, pracují na jejich naplnění. Jsou individualitami. Fotograf Albert...

VIDEO: Svůdná těla, intimní hračky. Prahu navštívil erotický veletrh

V Praze se konal další ročník Erotického veletrhu

Erotické pomůcky, spodní prádlo, ale též šperky, afrodiziaka, moderní aplikace, které spojují erotiku s technologií....

Slunce je proti nám: americké miny zneškodnila solární bouře

Miny, které nevybuchly, byly ničeny při operaci End Sweep v roce 1973.

Američané ve vietnamské válce strategicky zablokovali přístavy protivníka námořními minami. Nepočítali však s tím, že...

K pramenům whisky: vědci odkryli středověkou skotskou palírnu

Z opatství Lindores dnes zbyly jen ruiny, do nichž vrůstá příroda. Právě zde...

Tajemství skrývaly romantické ruiny opatství Lindores ve skotském regionu Fife. Tamní útočiště mnichů bylo s whisky...

Další z rubriky

Velmi speciální jednotky: indiáni obešli šifry, autisté vidí detaily

V dubnu roku 1945 měla Jednotka Z osvobodit zajatce na ostrově Mushu. Akce...

Vydali za celé divize, aniž by vzali do rukou pušku. Jejich zbraní byla totiž jejich odlišnost. Indiáni se svým jazykem...

Zkáza Franklinovy výpravy: mráz, beznaděj, kanibalismus

Někteří členové výpravy se rozhodli vydat pěšky na jih. Po prvních úmrtích se...

Měla to být výjimečná výprava plná objevů. Jenže britská Franklinova námořní expedice mířící do země arktického ledu...

Vlastnosti, které vám zajistí sex: věda odhalila, čím oslovíte ženy

Jak souvisejí osobnostní rysy a frekvence sexuálního života? Vědci nalezly...

Je to vůbec největší studie, která zkoumá vztah mezi osobnostními vlastnostmi a mírou sexu a počtem potomků. Tvrdí, že...

Najdete na iDNES.cz